Koji je tipičan raspored za tromjesečno novorođenče?
raspored uzorka (s fleksibilnošću!)
* 7:00: Probudite se, hrani, promjena pelena
* 7:30: Igranje (vrijeme trbuha, razgovor, pjevanje itd.)
* 8:30: Nap (1-2 sata)
* 10:30: Hrana, promjena pelena
* 11:00: Igranje (senzorne igračke, istraživanje itd.)
* 12:00: Nap (1-2 sata)
* 14:00: Hrana, promjena pelena
* 14:30: Vrijeme igranja (kupka, interakcija s njegovateljima itd.)
* 15:30: Drem (30 minuta - 1 sat)
* 16:30: Hrana, promjena pelena
* 17:00: Tiho igranje (maženje, čitanje itd.)
* 18:00: Vrijeme kupke (ako već nije učinjeno)
* 18:30: Hrana, promjena pelena
* 19:00: Rutina spavanja (vreća za spavanje, bijeli šum itd.)
* 19:30: Spavati
Važna razmatranja:
* Hranjenje: Tromjesečni stari obično se hrane svaka 2-3 sata. Pazite na znakove gladi poput ukorijenjenja, usisavanja ruku ili gužve.
* nataps: Vremena spavanja mogu se uvelike razlikovati. Potražite znakove umora poput trljanja očiju, zijevanja ili postajanja bijesnim.
* Time: Angažirajte dijete s aktivnostima koje odgovaraju godinama poput vremena trbuha, razgovora, pjevanja i senzornih igračaka.
* Rutina spavanja: Dosljedna rutina spavanja može pomoći vašoj bebi da se sruši i signalizira da je vrijeme za spavanje.
* Fleksibilnost: Ovo je samo smjernica! Ne bojte se prilagoditi raspored kako bi odgovarao potrebama vaše bebe. Neki će dani biti zauzetiji od drugih, a nekoliko dana vaša beba može spavati duže ili kraće nego inače.
Traženje profesionalnog savjeta:
* Razgovarajte sa svojim pedijatrom: Oni vam mogu pomoći u stvaranju rasporeda koji je ispravan za individualne potrebe vaše bebe.
* Posavjetujte se s savjetnikom za laktaciju: Ako dojete, oni mogu pružiti podršku i smjernice o učestalosti hranjenja.
Zapamtite, najvažnije je biti reagiran na znakove vaše bebe i stvoriti raspored koji promiče zdrav razvoj i sretnu bebu!
-
Nakon što dobijete bebu, možete brzo otkriti da mirna, slatka slika “spavanja kao beba” nije uvijek tako točna. Vjerojatno ste bili spremni na činjenicu da vaše novorođenče neće slijediti raspored spavanja i da će morati jesti svakih nekoliko sati, u -
Korištenje marihuane staro je koliko i sama biljka. Sada kada ga države diljem zemlje legaliziraju za medicinsku ili rekreacijsku upotrebu (ili oboje), istraživači iznova gledaju kako marihuana utječe na ljude na određene načine. Jedna iznenađujuća n -
Proslava prvog rođendana djeteta je ogromna prekretnica - i to ne samo za bebu. To je prilika za roditelje da proslave s cijelom zajednicom koja je pomogla da beba dočeka ovaj poseban dan. Prvi rođendan je zapravo više o odraslima nego o nagrađenim
