Kako izgraditi samopouzdanje u Djevojčice

Građevinska samopouzdanje kod djevojčica može bitiizazovan , ali nagrađivanja zadatak . U današnjem društvu , nema toliko u medijima da se oduzima od djevojke samopoštovanje . Savršene potrazi modeli na svakom magazin pokriti i gotovo svaki internet pop - up može uzrokovatimlada djevojka sama usporediti s njima nepovoljno . Izgradnja samopouzdanja pomoći će djevojke učiniti bolje u školi , a također će ih pripremiti za uspjeh kao odrasla osoba . On također može smanjiti izglede za poremećaje u prehrani i pomoći djevojčica razvija zdrave odnose s drugima .
Što vam je potrebno
olovke
papiru pregled članak ili video
Novi odjeće
Hrvatska Upute
1 Pomoć vaša djevojka napravite popis stvari koje je ona dobro .

potvrditi i ponovno potvrditi dobre stvari o njoj . Možete početi primjećivati ​​- i istaknuti - sve ono što je dobro . Možete napraviti popis zajedno i napisati ih . Popis dobrim osobinama koje posjeduje . Popis može uključivati ​​osobnosti i karakterne osobine , kao i fizički izgled . Objasnite kako svatko je drukčiji i jedinstven . Ne zaboravite da je kritika je štetno i djevojke mogu biti vrlo osjetljivi . Odaberite svoje riječi i fraze pažljivo . Umjesto da se kaže , " Ti traperice vam izgledati masti , " moglo bi se reći , " Mislim da ove naglasak na svoj oblik i bolje . "
2 Neka cure znaju dapuno fotografija jako su retuširane .

Educirati joj u tome oglašavanje i marketing radi - oni su namijenjeni za njišu emocije i nisu uvijek strogo činjenično . Objasnite da su fotografije u časopisima airbrushed i da su modeli doista ne izgledaju tako savršeno . Nađi video ili članak i pokazati im neke primjere kako se to radi .
3 Pokušavajući novu frizuru je zabavna i može potaknuti njezino raspoloženje .

Pomoć joj dobiti novi izgled . Novi outfit i frizura može učiniti čuda . Za djevojke i žene podjednako ,makeover može podići raspoloženje i podiže samopouzdanje - iako izgleda nijenajvažnija stvar u životu , to ne pomogne da izgledaju najbolje i dobro se osjećati
4 pijesku jepopularni . sport za mnoge djevojke

ju upisati u razredu ili sport u kojem se može naučiti kako biti dobar u nečemu .; pronaći nešto što ju zanima . To joj može potaknuti da dođete do novih ciljeva . Ona također može napraviti nove prijatelje i razviti nove interese , što će dodatno unaprijediti svoju samopouzdanje .
5 Časopisi osigurati mjesto na umu dobre osobine i pozitivne akcije .

Potaknite ju pisati u časopisu . Časopisa jedini cilj bi trebao biti za prikupljanje pozitivne misli o sebi, uključujući i dobrih osobina i postignuća; mogla je početi s popisom napravio u koraku 1. Kad se osjećate loše , ona može ponovno pročitati i to će joj pomoći da ostanu na pravom putu .

  • Što je dilatacija u trudnoći?
    Dilatacija cerviksa je otvor ulaza u maternicu do kojeg dolazi tijekom poroda. U većini trudnoća cerviks ostaje dug i zatvoren do kraja trećeg tromjesečja. U ovom trenutku vaša beba počinje padati u zdjelicu. To stvara pritisak na cerviks, uzrokujući
  • Osnovne stvari koje beba zapravo treba
    Potrebe bebe—toliko je stvari, ali što vam je zapravo potrebno? Trebate li košaricu? Trebate li kanta za pelene? Dva? Kad budete spremni za dijete, svatko ima savjet za stvari koje morate imati. Kao majka osmero djece, evo mog popisa važnih stvari za
  • Kako razgovarati s djecom o seksu u svakoj dobi
    Nekada davno su vas roditelji možda (ili ne moraju) sjesti za “razgovor”. Znate, onaj u kojem ste se mentalno teleportirali na drugo mjesto jer ste čuli mamu ili tatu kako izgovaraju određene riječi ili dočaravaju određene slike nakon godina radio šu