5 načina da održite društvene vještine svoje djece upravo sada

Zbog COVID-19, vlada i medicinski stručnjaci pozivaju nas da ostanemo fizički udaljeni i izbjegavamo društvena okupljanja više od 10 ljudi. Iako se od roditelja traži da promiču fizičku distancu izvan obitelji, pomoć djeci u razvoju društvenih vještina još uvijek je moguća. Kao zaposleni ljudi, ne nalazimo uvijek vremena za povezivanje s drugima u našim kućanstvima – socijalno distanciranje je savršeno vrijeme za to, zar ne?

Socijalne vještine su životne vještine, a povezanost s drugima ključna je za mentalno i fizičko zdravlje. Pomaganje djeci da osjete povezanost je moguća, čak i bez sastanaka s igrom i kada škola nije na nastavi.

1. Jedite zajedno i uspostavite kontakt očima.

Obiteljski obroci vrijeme su kada se djeca i odrasli mogu povezati i naučiti uživati ​​jedni u drugima. Pitajte svoje dijete, koji su vaši usponi, a koji padovi? Koji su sunčani dijelovi vašeg dana, a koji oblačni dijelovi vašeg dana? Potaknite svoju djecu da uspostave kontakt očima; zamolite ih da slušaju svoju braću i sestre te da odgovore i uđu u pravi razgovor. Ako su djeca neosjetljiva, možete promovirati empatiju tako što ćete ih zamoliti da uđu jedno drugome i razmisle o tome kako se drugi osjećaju.

2. Promovirajte rasprave.

Kreiranje recipročnog razgovora naprijed-nazad ključna je društvena vještina. Uvedite temu razgovora kao što je sport, omiljeni događaj ili budući plan. Svaki put kad dijete nadograđuje temu, može dodati blokove ili Jenga komad ili vratiti ping-pong posluživanje. To djetetu daje vizualni prikaz kako razgovor raste i da se svaki komentar nadovezuje na zadnji komentar.

3. Radite na tome da budete dobar pobjednik i dobar gubitnik.

Biti dobar pobjednik ili dobar gubitnik je teško za neku djecu. Kada emocije preplave, skloni su se uzrujati i odjuriti ili ličiti i hvaliti se i trljati svoju pobjedu u lice drugima.

Pozovite svoje dijete da odabere igru ​​koju će igrati. Tijekom igre primijetite djetetove tjelesne signale — oni mogu poslužiti kao znakovi upozorenja za pretjeranu emocionalnu reakciju.

Dok je u pretjeranom stanju, prekinite dijete savjetom i pauzirajte radnju. Pomozite im privući pozornost na svoje emocionalno stanje, podsjećajući ih da imaju moć odlučivanja.

Pomozite svom djetetu da poveže točke između onoga što je doživjelo, signala njegovog tijela i onoga što može učiniti sljedeći put kada počne gubiti kontrolu. Razmislite zajedno kako biste stvorili strategije koje vaše dijete može koristiti kada prepozna da su njegove aktivacije i emocije postale previše.

4. Radite na dijeljenju i slagalici.

Upoznavanje ljudi na pola puta, kompromis i timska suradnja ključne su društvene vještine. Da biste to naučili, uzmite dvije jednostavne slagalice i prethodno namjerno pomiješajte dijelove. Na taj način svaka osoba ima jedan ili dva dijela koji zapravo pripadaju slagalici druge osobe. Zatim zamolite svoje dijete da poradi na njima s vama.

Test je da se vidi koliko im je vremena potrebno da shvate da su zapeli i – bez međusobnog međusobnog surađivanja – nitko od vas neće moći dovršiti svoju zagonetku. Promovirajte traženje od djeteta da surađuje i radi zajedno.

5. Promovirajte dopiranje.

Mnoga djeca muče se doprijeti do drugih i osjećaju se neugodno ili ne pokušavaju organizirati vlastitu socijalizaciju. Čak i u vrijeme fizičke udaljenosti, povezivanje s drugima i pružanje ruku ključna je vještina, posebno za tinejdžere.

Pomozite svom djetetu slati poruke, FaceTime ili nazvati vršnjake i djedove i bake. Pomozite svom djetetu da odluči s kim se želi obratiti, što će reći i kako to učiniti. Kao odrasli, moramo planirati vlastite društvene interakcije, a to je životna vještina.

Ako su vaša djeca tjeskobna ili zbunjena zbog globalne pandemije, evo nekoliko načina na koje možete razgovarati s njima i pomoći im u smirivanju tjeskobe.


  • Povijesne knjige će, bez sumnje, 2020. obilježiti kao godinu koja je promijenila američko obrazovanje. Silno širenje koronavirusa zatvorilo je škole diljem Sjedinjenih Država, pa čak i one koje su se ponovno otvorile morale su poremetiti škole kakve
  • Iako su dugi, lijeni, bosonogi ljetni dani svakako posebni, budimo iskreni:tako je i zvuk školskog zvona. Bez obzira jeste li ostali kod kuće cijelo ljeto sa svojim mališanima ili ste bili opterećeni smišljanjem (i plaćanjem!) brige o djeci dok su dj
  • Iako se nitko ne želi baviti postporođajnom depresijom, dijagnoza zapravo može biti dobrodošlo olakšanje na neki način. Sada kada ste vi i vaš liječnički tim identificirali problem, znate što trebate učiniti i možete započeti liječenje. Ovih dana po