Pokažite milost svojoj obitelji u bliskom okruženju
Život sa svojom obitelji u bliskim prostorijama
Dakle, evo vas, kod kuće sa svojom obitelji u bliskom okruženju. Vaša djeca divljaju uokolo, a vi se pitate kako ćete u isto vrijeme obaviti svoj posao, brinuti se i pokazati milost svojoj djeci.
Tehnologija koja nam omogućuje da nastavimo s uobičajenim poslovanjem dok smo u karanteni zaboravila je jedan mali detalj. Djeca ne shvaćaju da kada su mama i tata kod kuće na svojim računalima, oni zapravo nisu "tamo". Zapravo, to možda ni supružnici ne razumiju.
Ili ste možda mama ili tata koji ostaju kod kuće koji se inače oslanjaju na vrijeme u tišini tijekom dana dok su vaša djeca u školi kako bi bili prisutni i angažirani kada se vrate kući. Dakle, kada vas prekinu, iznervirate se i ubrzo će doći do nekih grubih riječi ili suza ili zalupanja vratima.
Pritisnuti gumb za pauzu
Mora postojati bolji način. I da, postoji. Počinje s pronalaženjem načina da pokažete milost za svoju obitelj kada živite u blizini.
To je jedna od onih stvari koje imaju smisla, ali ih je možda teško provesti u djelo kada je stres velik, a gumb "na zahtjev" se gura u vašem smjeru cijeli dan.
Ono što je potrebno je gumb "pauza" za razmišljanje o stvarnosti i jednostavnost situacije. stvarnost je da su naši supružnici i djeca blagoslov koji treba cijeniti i cijeniti, a jednostavna činjenica je da se od nas traži da pokažemo milost jedni drugima.
Milost – nezasluženi dar
Biblija opisuje milost kao nezasluženi Božji dar. Tu istu nezasluženu ljubaznost trebamo proširiti i na druge, uključujući naše voljene prijatelje i članove obitelji.
Efežanima 2:8-9 kaže:
“Jer po milosti spašen si kroz vjeru. I ovo nije vaše vlastito djelo; to je dar Božji, a ne rezultat djela, da se nitko ne hvali.”
Ljudska bića imaju nevjerojatnu sposobnost osjećanja i izražavanja duboke strasti. Stupanj u kojem volimo druge ljude – i osjećamo duboku strast prema njima – isti je stupanj do kojeg se možemo naljutiti na njih. To objašnjava takozvane "zločine iz strasti".
Iako nikada nisam počinio zločin protiv voljene osobe, ponekad sam bio iznenađen koliko sam snažno osjećao negativnu emociju prema jednoj od njih. U tim sam trenucima zaprepastio podsjetnik na stvari koje sam učinio, a koje su razljutile ili razočarale Boga. Ipak, pokazao mi je milost i oprostio mi je.
Dakle, htjeli mi to ili ne, moram učiniti isto.
Prikaz Grace
Evo nekoliko načina na koje sam naučio pokazati G-R-A-C-E:
- G – Počnite sa zahvalnošću . Kad sam spremna reagirati u ljutnji, zastanem i prepoznam da sam zahvalna i blagoslovljena što imam muža, djecu i druge voljene koji me vole i podržavaju.
- R – Oduprijeti se emocije. Odlučujem se oduprijeti se izražavanju negativnih emocija.
- A – Prilagodi moje razmišljanje. Shvaćam da je sve što moja voljena osoba radi a što me nervira vjerojatno nenamjerno. Umjesto toga, to je njegov ili njezin način komuniciranja potrebe.
- C – Komunicirajte ljubazno. Ponekad pomaže započeti s pitanjem. "Što mogu učiniti za tebe?" " Kako mogu pomoći?" Ili ponudite iskren odgovor. “Znam da nam je svima ovo teško.”
- E – Express iskrena zahvalnost. Ovo postaje nedovoljno poslužen dar. Možda ćete moći dati dobar argument za iznošenje neke kritike, ali kada okrenete tu potrebu i umjesto toga ponudite ohrabrujuću riječ, najčešće taj odgovor smiruje drugu osobu.
Kada dođe stvarni život
U ovom trenutku, kladim se da neki od vas razmišljaju, jeste li bili u mojoj kući u posljednje vrijeme? Znate li da imam mrzovoljnog supružnika i troje (ili 4, 5 ili više) djece koja trče okolo poput krda divljih životinja, ili skupinu zamišljenih tinejdžera koji žele da ih zabavljam cijeli dan?
Kako da pokažem milost kad nemam ni trenutka razmišljati?
Tome sam svjedočio jučer kada sam čuo najmlađu kćer mojih susjeda kako vrišti na pločniku koji dijelimo. Izašao sam vani istražiti, zaključivši da je samo imala bijes, što je normalno za nasljedstvo djece. Međutim, želio sam se uvjeriti da je njezina mama dobro, jer bi mala Maddiesounded poput njezine majke mogla biti izvaljena onesviještena u dvorištu. Kad sam se približila kući, njena mama je otvorila vrata i rekla:„Hvala što ste provjerili. Dobro sam. Upravo se učimo prilagoditi da mama radi od kuće.”
Idite u svoj ormar
Sjećam se dosta zimskih i ljetnih odmora kada smo članovi moje obitelji i ja bili zatvoreni zajedno zbog jako hladnog ili jako vrućeg vremena. Tenzije su u to vrijeme bile malo veće.
Tada sam naučio jednu od najvećih lekcija o roditeljstvu koje sam ikada naučio - idi u svoj ormar . Ili garaža ili podrum ili neka druga prostorija u kući u kojoj možete biti malo sami. Ne šalim se.
Kad bi napetosti porasle, otišao bih do svog ormara pomoliti se, izbacio frustraciju, oslobodio svoj bijes i stavio se u ljubazniji stav.
Moja djeca su sada u 30-ima i često primjećuju da sam bila tako mirna majka koja nikada nije izgubila hladnoću. Bio sam brutalno iskren s njima i objasnio sam da sam bio jednako frustriran kao i svaka mama ili tata kada odgajam djecu u zbunjujućoj, visokoj energiji, kulturi brzog tempa.
Samo sam otišla i riješila stvari s Bogom i pustila da me miri prije nego što sam pokušala riješiti stvari sa svojom djecom. Iskreno, to je bilo nakon što sam nekoliko puta podbacio na ovom području, osjećao sam se krivim i shvatio da moram pronaći bolji način.
Od frustracije do autentične komunikacije
Vrlo je lako izgubiti se hladnokrvnosti, osobito kada ste sa svojom obitelji u maloj kući ili stanu. Dok osjećate kako napetost raste, tiho se oprostite na privatnom mjestu u svojoj kući, a zatim razgovarajte s Bogom, vičite, udarajte po jastuku ili učinite što god trebate kako biste oslobodili svoje osjećaje ljutnje, frustracije, razočaranja ili povrijeđenosti.
To oslobađanje obično će vas dovesti do mirnijeg stanja uma i moći ćete smisliti ljubazan i razuman odgovor na svoje voljene.
Nakon što se vratite razgovarati sa svojim supružnikom ili djecom, iznijet ćete prave frustracije i zabrinutosti. Naša komunikacija s našim najdražima mora biti na najosnovnijoj razini, autentična . Treba biti ljubazan, pošten i iskren.
Biti ljubazan ne znači govoriti samo lijepe stvari koje ljudi žele čuti. Konstruktivna kritika i prikladno postavljanje granica važni su dijelovi braka i roditeljstva. Poruke istine izrečene bez grubih emocija obično vode do okruženja u kojem je zdravo može doći do sukoba.
Usredotočite se na priliku
Konačno, shvatite da vrijeme koje provodite sa svojom obitelji u bliskim prostorima ima potencijal za otvaranje prekrasnih prilika — da se bolje upoznate, stvorite nove načine uživanja u društvu drugih i naučite kako dobro komunicirati, s obzirom na jedinstvenu osobnost svake osobe.
Ovo je izvrsno vrijeme da vježbate svoje "mišiće milosti" i razvijete strpljenje i mir za sebe.
-
Ako ste rodili prije 37. tjedna trudnoće, vaša će beba biti nedonošče i možda će joj trebati posebna njega. Prerani porod može biti stresan i neočekivan. Potražite podršku od svog partnera, obitelj, zdravstvenog djelatnika ili duhovnog savjetnika koj -
Prema HealthyChildren.org, “djeca rade najbolje kada su rutine redovite, predvidljive i dosljedne.” Lakše je reći nego učiniti, zar ne? Pomislili biste da bi svaki dan odlazak u školu bio “predvidljiv i dosljedan”, ali kada se djeca probude neraspolo -
Kao roditelj, uvijek se osjećate kao da školska godina proleti i prije nego što to shvatite, škola je vani zbog ljeta - opet . A ako već nemate pripremljenu ljetnu brigu o djeci — bilo da se radi o ljetnom kampu ili školskom programu — možda ćete se
