10 choses que vous ne devriez jamais dire à vos enfants

Vous n'utiliseriez probablement pas des phrases de la vieille école comme « Attends que ton père rentre à la maison » ou « J'aimerais que tu sois plus comme ta sœur » avec vos enfants, mais il y a beaucoup de choses que vous devriez éviter de dire à votre enfant, par exemple. pour eux et pour vous.

1. "Excellent travail."

La recherche a montré que lancer une phrase générique comme "Bonne fille" ou "Way to go" chaque fois que votre enfant maîtrise une compétence le rend dépendant de votre affirmation plutôt que de sa propre motivation, déclare la conseillère aux parents Jenn Berman, Psy.D., auteur de Le guide de A à Z pour élever des enfants heureux et confiants . Gardez les félicitations pour le moment où elles sont vraiment justifiées et soyez aussi précis que possible. Au lieu de "Super jeu", dites :"C'était une bonne passe décisive. J'aime la façon dont tu ressemblais à ton coéquipier."

2. "La pratique rend parfait."

Il est vrai que plus votre enfant y consacrera de temps, plus ses compétences s'affineront. Cependant, cet adage peut augmenter la pression qu'il ressent pour gagner ou exceller. "Cela envoie le message que si vous faites des erreurs, vous ne vous êtes pas entraîné assez dur", déclare Joel Fish, Ph.D., auteur de 101 façons d'être un parent sportif formidable . Au lieu de cela, encouragez votre enfant à travailler dur car il s'améliorera et sera fier de ses progrès.

3. "Tu vas bien."

Lorsque votre enfant se gratte le genou et fond en larmes, votre instinct peut être de le rassurer en lui disant qu'il n'est pas gravement blessé. Mais leur dire qu'ils vont bien ne peut que les aggraver. "Votre enfant pleure parce qu'il ne va pas bien", explique le Dr Berman. Votre travail consiste à les aider à comprendre et à gérer leurs émotions, pas à les négliger. Essayez de faire un câlin à votre enfant et reconnaissez ce qu'il ressent en disant quelque chose comme :« C'était une chute effrayante. Demandez-leur ensuite s'ils aimeraient un pansement ou un baiser, ou les deux.

4. "Dépêchez-vous !"

Votre enfant s'attarde sur son petit-déjeuner, insiste pour nouer ses propres baskets (même s'il ne maîtrise pas encore la technique) et est sur le point d'être en retard à l'école… encore une fois. Mais les pousser à bouger crée un stress supplémentaire, déclare Linda Acredolo, Ph.D., co-auteur de Baby Minds . Adoucissez légèrement votre ton et dites plutôt « Dépêchons-nous ». Cela envoie le message que vous êtes tous les deux dans la même équipe.

5. "Je suis au régime."

Vous surveillez votre poids ? Garde ça pour toi. Si votre enfant vous voit monter sur la balance tous les jours et vous entend dire que vous êtes "gros", il peut développer une image corporelle malsaine, déclare Marc S. Jacobson, M.D., professeur de pédiatrie et d'épidémiologie au Nassau University Medical Center, à East Prairie, New York.

6. "Nous ne pouvons pas nous le permettre."

Il est facile d'utiliser cette réponse par défaut lorsque votre enfant vous supplie d'avoir le dernier jouet, mais cela envoie le message que vous ne contrôlez pas vos finances, ce qui peut être effrayant pour les enfants, déclare Jayne Pearl, l'auteur de Les enfants et l'argent . Choisissez une autre façon de transmettre la même idée, par exemple :"Nous n'allons pas acheter cela parce que nous économisons notre argent pour des choses plus importantes." S'ils insistent pour en discuter, vous avez une fenêtre parfaite pour entamer une conversation sur la façon de budgétiser et de gérer l'argent.

7. "Ne parlez pas aux étrangers."

C'est un concept difficile à comprendre pour un jeune enfant. Même si une personne n'est pas familière, elle peut ne pas la considérer comme une étrangère si elle est gentille. De plus, les enfants peuvent prendre cette règle dans le mauvais sens et résister à l'aide de policiers ou de pompiers qu'ils ne connaissent pas, explique Nancy McBride, directrice exécutive du National Center for Missing &Exploited Children, Florida Regional Office, à Lake Park. Au lieu de les avertir de la présence d'étrangers, proposez des scénarios, comme « que feriez-vous si un homme que vous ne connaissez pas vous offrait des bonbons et vous ramenait chez vous ? », et demandez-leur d'expliquer ce qu'ils feraient. Une fois que vous savez comment ils géreraient la situation, vous pouvez les guider vers le bon plan d'action.

8. "Soyez prudent."

Dire cela pendant que votre enfant est en équilibre sur les barres de singe les rend plus susceptibles de tomber. "Vos mots les détournent de ce qu'ils font", déclare Deborah Carlisle Solomon, auteur de Baby Knows Best . Si vous vous sentez anxieux, rapprochez-vous pour les repérer au cas où ils tomberaient, en étant aussi immobile et silencieux que possible.

9. "Pas de dessert si vous n'avez pas fini de dîner."

L'utilisation de cette expression augmente la valeur perçue par l'enfant de la friandise et diminue son plaisir du repas lui-même, déclare le conseiller des parents David Ludwig, M.D., Ph.D., directeur du New Balance Foundation Obesity Prevention Center au Boston Children's Hospital et auteur de Ending la bataille alimentaire. Ajustez votre message dans le sens suivant :"Nous mangeons d'abord notre repas, puis nous prenons un dessert." Le changement de formulation, bien que subtil, a un impact beaucoup plus positif sur votre enfant.

10. "Laissez-moi vous aider."

Lorsque votre enfant a du mal à construire une tour de blocs ou à terminer un puzzle, il est naturel de vouloir lui donner un coup de main. Ne le faites pas. "Si vous vous lancez trop tôt, cela peut saper l'indépendance de votre enfant", déclare Myrna Shure, Ph.D., professeur émérite de psychologie à l'Université Drexel de Philadelphie et auteur de Raising a Thinking Child. . Au lieu de cela, posez-lui des questions directrices pour l'aider à résoudre le problème :"Pensez-vous que le gros morceau ou le petit devrait aller en bas ? Pourquoi pensez-vous cela ? Essayons."

Publié à l'origine dans le numéro d'avril 2014 de magazine des parents.


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