6 meilleures méthodes pour faire sortir votre bébé d'un emmaillotage



L'emmaillotage est une méthode qui consiste à envelopper un bébé du cou vers le bas dans un tissu doux, léger et respirant. La plupart des bébés se sentent calmes, au chaud et en sécurité lorsqu'ils sont emmaillotés. Par conséquent, il peut être difficile de sortir d'un emmaillotage, car ils peuvent pleurer ou exprimer leur détresse dans les premiers jours.

Cependant, à mesure que le bébé grandit, il est nécessaire de passer de l'emmaillotage pour sa sécurité et son confort. Les transitions progressives aident à éviter les troubles du sommeil dus à des changements soudains.

Lisez la suite pour en savoir plus sur la transition d'un emmaillotage et ce qu'il faut prendre en compte lors de cette opération.

Quand arrêter d'emmailloter un bébé ?

Selon l'American Academy of Pediatrics, les parents devraient cesser de s'emmailloter une fois que leur bébé commence à se retourner. Un bébé qui peut rouler pourrait rouler sur le ventre dans la position emmaillotée. Les mains enveloppées et le corps emmailloté pourraient rendre difficile pour le petit d'ajuster sa position, augmentant ainsi le risque d'étouffement .

Les bébés commencent souvent à rouler dès l'âge de quatre mois, bien que certains bébés puissent le faire plus tôt ou plus tard . Si vous voyez votre bébé essayer de se retourner, arrêtez de l'emmailloter. Vous pouvez commencer à sortir le bébé d'un emmaillotage dès l'âge de deux ou trois mois. Cela les aidera à s'habituer à dormir sans emmaillotage au moment où ils apprendront à se retourner.

Signe qu'un bébé est devenu trop grand pour emmailloter

Si le bébé affiche les signes suivants, cela indique généralement qu'il est temps de sortir d'un emmaillotage.

  1. Activité accrue avec de nombreux mouvements de la main
  2. Supprime le tissu emmailloté grâce à une mobilité accrue
  3. Se sent mal à l'aise dans une position emmaillotée en raison des jambes et des mains retenues
  4. Sommeil perturbé et se réveille malgré le fait d'avoir été emmailloté
  5. Se retourne du dos au ventre et vice-versa

Comment sortir d'un emmaillotage ?

Les parents peuvent essayer l'une des méthodes suivantes pour faire sortir leur bébé de l'emmaillotage.

  1. Dinde froide : Dans cette technique, vous arrêtez complètement d'emmailloter le bébé. Comme il s'agit d'un changement soudain, les bébés peuvent réagir différemment. Observez le bébé pendant quelques nuits car il peut prendre du temps pour s'adapter. Cette technique fonctionne bien pour les bébés qui peuvent s'auto-apaiser. Les parents doivent être prêts pour le sommeil perturbé et les pleurs du bébé au départ. Cette méthode est la meilleure pour les bébés qui ont commencé à se retourner.
  • Emmaillotage nocturne partiel : Couchez le bébé pour dormir sans emmailloter. Si le bébé se réveille la nuit à cause de l'inconfort, les parents peuvent alors l'emmailloter. Dans cette méthode, le bébé apprend à dormir sans emmailloter pendant la plus longue période de la nuit. Idéalement, le bébé devrait dormir la moitié ou le tiers de la nuit sans emmailloter. Vous pouvez ajuster le temps passé à emmailloter en fonction de l'inconfort du bébé et du nombre de fois qu'il se réveille la nuit.
  • Emmailloter avec un bras vers l'intérieur et un bras vers l'extérieur : Cette technique est progressive et convient aux bébés qui sont sur le point d'apprendre à se retourner. Il s'agit d'envelopper un bras à l'intérieur de l'emmaillotage et de laisser l'autre libre. Cette position donne au bébé le confort de l'emmaillotage et permet également le mouvement d'un membre. Vous pouvez alterner les mains pendant quelques nuits et éventuellement retirer l'emmaillotage.
  • Emmailloter les bras libres : Vous emmaillotez le bébé avec les deux bras écartés. Il donne au bébé le confort d'un emmaillotage tout en gardant les deux mains libres. Les parents peuvent utiliser un lange ordinaire ou opter pour un lange conçu pour permettre le mouvement des bras.
  • Couverture portable ou costume de nuit : Une couverture portable ou un costume de couchage peut donner au bébé la sensation d'être emmailloté tout en gardant les mains et les jambes libres. Certaines couvertures portables sont matelassées pour plus de confort et de chaleur. Vous pouvez choisir entre une couverture et une combinaison en fonction du confort de votre bébé. Cette méthode de transition convient mieux aux bébés plus jeunes.

    • Où le bébé doit-il dormir une fois que vous avez arrêté de l'emmailloter ?

    Le bébé doit toujours dormir dans un berceau ou un berceau pour les siestes et le sommeil nocturne, qu'il soit emmailloté ou non . Selon le CDC, les parents doivent observer les mesures suivantes pour un sommeil sûr du bébé.

    • Placez toujours le bébé sur le dos pour les siestes et le sommeil nocturne. Dormir sur le dos réduit le risque de syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN).
    • La surface de couchage à l'intérieur du berceau ou du moïse doit être ferme. Choisissez un matelas ferme recouvert d'un drap-housse. Le matelas doit être bien ajusté dans un berceau sans laisser d'espace entre le matelas et les garde-corps du berceau.
    • Ne placez jamais de couvertures, peluches ou autres objets lâches dans la zone de sommeil du bébé pour éviter le risque d'étouffement.
    Abonnez-vous
    • Ne placez jamais le bébé pour dormir dans un fauteuil ou un canapé. Ne laissez pas le bébé non accompagné s'il s'endort dans une poussette ou un siège auto. Si possible, placez-les immédiatement dans un berceau ou un berceau.
    • Les parents devraient préférer partager la chambre avec leur bébé jusqu'à l'âge de 12 mois. Placez le berceau du bébé près de votre lit. Ne partagez jamais le lit avec le bébé car cela peut augmenter le risque de blessures chez les bébés.

    Conseils pour éviter d'emmailloter

    Ces conseils peuvent aider les parents à enseigner plus facilement la transition d'un emmaillotage à leur bébé.

    1. Vous pouvez arrêter de vous emmailloter pour les siestes nocturnes et continuer à vous emmailloter pour les siestes diurnes. Cela pourrait donner au bébé le temps de s'habituer à dormir sans emmaillotage.
  • Placez le bébé dans le berceau dès qu'il commence à se sentir somnolent. Cela pourrait permettre au bébé de s'endormir plus rapidement sans avoir besoin d'emmailloter.
  • Établissez une routine apaisante à l'heure du coucher afin que le bébé soit suffisamment détendu pour dormir sans emmailloter. Par exemple, vous pouvez donner un bain chaud au bébé et jouer de la musique relaxante avant le coucher.
  • Placez le bébé pour la sieste et le sommeil nocturne à la même heure chaque jour. Cela aide à établir une routine de sommeil.
  • Vous pouvez habiller le bébé avec une grenouillère, qui pourrait procurer une sensation de chaleur et de confort comme un emmaillotage.
  • Gardez la zone de sommeil du bébé calme. Maintenir une température confortable dans la chambre du bébé.
  • Le partage de chambre pourrait faciliter l'apaisement du bébé en l'absence d'emmaillotage. Vous pouvez également placer une veilleuse dans la chambre du bébé pour l'aider à se rendormir. Vous pouvez également offrir au bébé une tétine pour s'apaiser.

    • Votre bébé dormira-t-il moins bien sans emmaillotage ?

    Le bébé dormirait confortablement une fois qu'il s'habituerait à dormir sans emmaillotage. Les parents peuvent observer de l'irritabilité pendant la phase de transition. Cependant, des efforts persévérants habitueront petit à petit le bébé à l'absence d'emmaillotage.

    L'emmaillotage est une stratégie de sommeil efficace pour les nouveau-nés, mais devrait être progressivement abandonné une fois que le bébé a atteint l'âge de deux à trois mois. De nombreux bébés ont tendance à résister à l'emmaillotage une fois qu'ils développent des mouvements actifs des membres et la capacité de se retourner. Malgré les inquiétudes des parents, le manque d'emmaillotage ne cause aucune gêne, et le bébé apprendra à bien dormir sans être emmailloté.

    Selon l'American Academy of Pediatrics, les parents peuvent arrêter d'emmailloter leurs bébés après qu'ils aient appris à se retourner. Cependant, arrêter l'emmaillotage peut ne pas être une transition facile pour eux. Par conséquent, vous pouvez utiliser ces méthodes pour aider votre enfant à passer de l'emmaillotage au sommeil de manière autonome. Il est préférable d'être patient et cohérent avec le processus, car le bébé finira par sortir de l'emmaillotage. Sans la nécessité d'emmailloter, le bébé finira par apprendre à dormir tout seul.


    Previous:

    Next:

    • Semaine d'appréciation des enseignants :10 façons de célébrer l'enseignant de votre enfant
      Lenseignant de votre enfant verse son cœur et son âme dans votre enfant tous les jours. Montrez-leur à quel point vous appréciez leur travail acharné en cette semaine dappréciation des enseignants ! Voici les meilleures façons de célébrer lenseignant
    • Comment gérer les pleurs incontrôlables
      Cest une réalité :votre enfant va pleurer. Bien que les larmes au coucher soient normales, les pleurs incontrôlables peuvent rapidement prendre le pas sur les événements familiaux ou les sorties publiques. Si les effondrements de votre tout-petit dev
    • Conseils de garde d'enfants pour les nouveaux parents
      De nombreux nouveaux parents ont du mal à lidée de laisser leur bébé aux soins de la famille, amis ou baby-sitters. Voici quelques conseils et informations qui peuvent vous aider à rendre votre première fois un peu plus facile. Tout dabord, assu
    beautéÉducationSantéEstomacSanté