Quand pouvez-vous emmener un nouveau-né à l'extérieur ? Conseils, avantages et risques



Après la naissance d'un bébé, il est naturel que vous souhaitiez les sortir et faire découvrir le monde à votre nouveau-né. Mais attendez, quand pouvez-vous sortir un nouveau-né ?

La première sortie d'un nouveau-né peut être excitante mais intimidante pour un parent à cause des choses à faire et à ne pas faire. Vous devez le faire au bon moment, de la bonne manière, et vous devez les emmener aux bons endroits.

La plupart des médecins permettent aux parents d'emmener leurs nouveau-nés à l'extérieur s'ils sont en bonne santé et n'ont pas de maladies sous-jacentes. Cependant, il est conseillé aux bébés prématurés et à ceux dont le système immunitaire est affaibli de rester à l'intérieur jusqu'à l'âge de deux mois en raison des risques potentiels pour la santé.

Alternativement, emmener un nouveau-né à l'extérieur présente également quelques avantages. Passer du temps dans un environnement sans pollution est bon pour vous et pour le bébé aussi. Dans cet article, nous vous aidons à peser les risques et les avantages d'emmener votre bébé à l'extérieur afin que sa première expérience soit bonne et sans danger.

Comment protéger votre bébé à différentes saisons ?

En tant que parent, il est essentiel d'apporter la bonne protection à votre tout-petit en fonction de la saison, compte tenu de l'environnement.

  • En hiver

Si vous vivez dans un endroit qui connaît un hiver agréable (pas si rigoureux), cela pourrait être l'une des meilleures saisons pour sortir votre nouveau-né en public. Cependant, dans les endroits glacés, vous devez couvrir suffisamment votre bébé en couches pour vous assurer que le froid ne les atteint pas. Une chemise ou un t-shirt à manches longues, un pantalon, un chandail et une protection auditive sont essentiels lorsque vous les emmenez à l'extérieur. Lors des journées glaciales d'hiver, faites en sorte que le voyage en plein air de votre nouveau-né soit bref, car il pourrait être sujet à l'hypothermie.

  • Au printemps

Le printemps est l'une des meilleures saisons pour sortir votre nouveau-né en public car les températures sont agréables. Cependant, à certains endroits, le printemps peut être légèrement imprévisible lorsque de belles journées ensoleillées peuvent être perturbées par le refroidissement éolien. Il est donc conseillé de vérifier la météo la veille de sortir votre nouveau-né.

  • En été

Comme les hivers de pointe peuvent être nocifs pour votre bébé, de même, le temps chaud en été peut aussi être rude. Si vous souhaitez sortir votre nouveau-né pendant la saison estivale, vous devez le protéger de la chaleur excessive, de la transpiration et des rayons du soleil. Il est conseillé de sortir tôt le matin ou tard le soir pendant les mois d'été car la chaleur est plus supportable et le temps est relativement agréable pour votre bébé.

Vous devez utiliser une poussette avec un pare-soleil pour que votre bébé ne reçoive pas les rayons directs du soleil. Évitez d'utiliser un écran solaire sur votre bébé, car les enfants de moins de six mois ne doivent pas être exposés à de tels produits. Utilisez une moustiquaire pour votre poussette ou votre berceau si vous souhaitez sortir votre bébé tard le soir pour le protéger des moustiques.

  • En automne

Alors que les saisons passent de l'été à l'hiver, l'automne est le moment idéal pour emmener votre tout-petit à l'extérieur. Les jours et les nuits sont agréables et l'environnement est magnifique avec des feuillages de différentes couleurs. Quelle que soit l'heure à laquelle vous emmenez votre nouveau-né à l'extérieur, assurez-vous qu'il est bien protégé pour l'heure de la journée.

Avantages d'emmener un nouveau-né à l'extérieur

Il n'est pas toujours nocif d'emmener votre bébé à l'extérieur, il peut aussi en bénéficier.

1. Obtient de la vitamine D

L'une des choses essentielles que votre bébé obtient en sortant est la vitamine D, qui est vitale pour sa croissance et son développement immunitaire. Cependant, limitez l'exposition directe au soleil de votre nouveau-né. Cela ne devrait pas durer plus de 15 minutes.

2. Aide au développement physique

De la naissance de votre bébé jusqu'à l'âge de deux ans, il est au stade sensori-moteur. Le stade est caractérisé par une croissance, un développement et un apprentissage qui sont accentués par les expériences sensorimotrices de votre nouveau-né. Ainsi, emmener votre nouveau-né à l'extérieur peut stimuler son développement physique car il interagit avec le monde extérieur :les visuels, la nature, les odeurs et la brise.

3. Jette les bases de l'apprentissage

Tout comme les sorties à l'extérieur contribuent au développement physique des nouveau-nés, elles jettent également les bases de l'apprentissage. Plus les bébés interagissent avec l'environnement, plus le nombre de synapses se forme dans leur cerveau, leur permettant d'apprendre et de développer leurs capacités de préhension mentale. L'extérieur est donc idéal pour stimuler la croissance mentale de votre nouveau-né.

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4. Améliore les réponses sensorielles dans leur phase sensorimotrice

Comme mentionné précédemment, le stade sensorimoteur de votre bébé jette les bases des étapes à venir. Exposer chaque jour votre nouveau-né à des stimuli variés peut aider à favoriser plus de réponses sensorimotrices de sa part, et tout cela les aide à devenir des tout-petits en bonne santé. Ces expériences sensorimotrices permettent également de développer les compétences langagières de votre nouveau-né.

5. Crée des habitudes de sommeil saines

La lumière naturelle joue un rôle essentiel dans nos habitudes de sommeil, et elle tient même pour les nouveau-nés. En tant que nouveaux parents, vous avez peut-être du mal à trouver l'heure de sommeil idéale pour votre tout-petit. Selon une étude menée à l'Université de Liverpool, donner à votre bébé un peu de soleil en plein air pendant la journée peut lui assurer un sommeil réparateur la nuit.

6. Aide à renforcer l'immunité et à prévenir les maladies

Les nouveau-nés n'ont pas de système immunitaire développé. Cependant, les exposer à l'extérieur peut aider à renforcer leur immunité et permettre à leur corps de se protéger des maladies.

Sortir n'est pas seulement bénéfique pour le bébé mais aussi pour les mères car cela les aide à lutter contre la dépression post-partum. S'exposer à l'air frais, à la lumière naturelle et faire de l'exercice à l'extérieur aide à se détendre, à se détendre et à combattre les pensées négatives .

Y a-t-il des risques à sortir votre bébé en public ?

Si votre bébé est en bonne santé, il n'y a aucun risque à le sortir en public. Cependant, vous devez éviter d'emmener votre nouveau-né dans des endroits bondés car cela augmente le risque d'entrer en contact avec une personne malade. Cela peut également augmenter leur anxiété car ils ne sont pas habitués à la foule, et cela pourrait rendre difficile la gestion de votre nouveau-né.

Conseils pour sortir votre nouveau-né de la maison

Gardez ces points à l'esprit avant de sortir votre bébé en public.

  • Faites-leur porter des vêtements appropriés

Avant d'emmener votre bébé à l'extérieur, assurez-vous qu'il est convenablement habillé en fonction du climat et de l'heure de la journée .

  • Commencer petit

La première sortie de votre bébé doit toujours être courte et brève. Commencez petit, puis augmentez la fréquence et la durée des sorties en plein air de votre nouveau-né. Cela vous donne, à vous et à votre bébé, le temps de vous adapter à l'extérieur ensemble. En outre, cela donne à votre bébé suffisamment de pratique pour s'habituer à des voyages plus longs à l'avenir.

  • Prendre les fournitures nécessaires pour bébé

Les expositions extérieures courtes ne vous obligent pas à transporter des fournitures pour bébé. Mais pour des sorties un peu plus longues, vous auriez besoin de quelques fournitures pour bébé pour vous assurer que votre bébé est à l'aise, et vous aussi. Votre sac pour bébé doit contenir du matériel de change, y compris des couches, des mouchoirs, des bouteilles d'eau, une couverture d'allaitement et du lait ou du lait maternisé (si votre bébé utilise du lait maternisé).

  • Éloignez-vous des zones surpeuplées

Votre nouveau-né est nouveau dans ce monde. Pendant qu'ils sont encore en train de s'adapter, vous voudrez peut-être les emmener dans des endroits moins fréquentés. Outre la peur des germes, les endroits bondés peuvent rendre votre bébé anxieux et grincheux. Il est préférable de rester à l'écart des endroits surpeuplés jusqu'à ce que votre bébé s'habitue à être à l'extérieur.

  • Assurez-vous que leurs vaccins sont à jour

Chaque fois que vous avez l'intention d'emmener votre nouveau-né à l'extérieur, assurez-vous que ses vaccins sont à jour .

  • Éviter tout contact avec des personnes malades

La plupart des nouveaux parents s'inquiètent souvent des infections et des germes autour de leur nouveau-né. Étant donné que les nouveau-nés développent encore leur immunité, il est conseillé d'éviter tout contact avec des personnes malades et d'éloigner votre bébé .

Lorsque vous rentrez chez vous après une sortie réussie, vous devez d'abord vous laver les mains, puis délicatement les mains de votre nouveau-né car il peut avoir touché quelque chose ou quelqu'un l'a touché. C'est aussi une bonne idée de donner un bain à votre bébé après de courts voyages à l'extérieur. Il garantit que votre bébé est exempt de germes.

Aucun moment précis ne peut être considéré comme le bon moment pour commencer à sortir votre nouveau-né. Cependant, il est essentiel de rendre les sorties en plein air brèves et d'augmenter progressivement leur durée. Prenez le temps de les habituer à l'environnement extérieur de leur maison, puis suivez les bonnes étapes pour rendre la sortie de votre tout-petit excitante et confortable. De plus, une bonne planification et l'emballage des bonnes choses pour votre bébé peuvent vous éviter le stress lorsque vous n'êtes pas à la maison.

Pointeurs clés

  • Vous pouvez emmener votre nouveau-né en sortie après une consultation médicale.
  • Les bébés dont la santé est compromise peuvent devoir attendre jusqu'à l'âge de deux mois.
  • Passer du temps à l'extérieur peut les aider à rester actifs et favoriser leur développement sensoriel.


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