• vauvat
• RakennusPerhe
• lapset
• Yleinen Vanhemmuus
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• raskaus

Mahdollisuuksien ikkunat:Ohjeita hankalaan lapsuuden siirtymävaiheeseen

1-vuotias poikani Ben ei juo kupista, ja voin syyttää vain itseäni. Kun kaksi vanhempaa lasta häiritsi minua, unohdin yksinkertaisesti esitellä sen 7–9 kuukauden iässä, kun lääkärit sanovat, että vauvat ovat halukkaimpia tekemään tämän siirtymän. Nyt hän työntää sippynsä pois joka kerta, kun tarjoan sitä, vaikka hän olisi kuinka janoinen.

Onneksi Ben on oppinut juomaan oljesta. Mutta hänen äärimmäinen itsepäisyytensä korostaa, kuinka tärkeää on löytää se "taikaikkuna" jokaiselle lapselle siirtymävaiheessa, aina Binkyn hyvästit sanomisesta pyörän harjoituspyörien poistamiseen. Merkitse siis kalenteriisi – olemme saaneet asiantuntijoilta sanan ihanteellisesta ajasta melkein kaiken tekemiseen.

Anna pullo imetettävälle vauvalle

Magic-ikkuna:2–4 viikkoa Jos annat vastasyntyneen juoda pullosta, kun hän on saanut imetyksen, se saattaa hämmentää häntä ja saattaa jopa saada hänet hylkäämään nännin. Mutta useimmat lastenlääkärit ovat samaa mieltä siitä, että sinun tulee aloittaa pulloruokinta ennen kuin hän on kuukauden ikäinen. "Jos odotat pidempään, vauva ei ehkä halua sitä", sanoo Tanya Remer Altmann, M.D., lastenlääkäri ja Mommy Calls -kirjan kirjoittaja. . Joka tapauksessa on mukava antaa kumppanisi hoitaa ruokinta.

Älykäs strategia Jos aiot pumpata säännöllisesti, sinun kannattaa vuokrata tai ostaa sähköinen, joka toimii molemmissa rinnoista samanaikaisesti säästääksesi aikaa. Käytä sitä sen jälkeen, kun olet imettänyt lapsesi aamulla, kun tarjontasi on luultavasti huipussaan. Ja muista poistua huoneesta, kun isä tai isoäiti tekee ensimmäisen pulloruokinnan, sillä vauva saattaa vastustaa pullon ottamista, jos hän näkee sinun olevan lähellä.

Anna hänet nukkumaan yön yli

Magic-ikkuna:4–6 kuukautta Tähän ikään mennessä useimmat vauvat eivät enää tarvitse ruokintaa keskellä yötä ja pystyvät nukahtamaan itsensä takaisin. Lapsesi voi tehdä sen itse, jos noudatat säännöllistä iltarutiinia. Muuten tämä on aika nukkua - kouluttaa häntä, olipa sinulla vatsaa antaa hänen itkeä tai mieluummin rauhoitella häntä viiden minuutin välein ja pikkuhiljaa pidentämällä käyntien väliä. "Jos odotat noin 8 kuukauden ikään asti, hän muistaa, että tulit sisään pyynnöstä, mikä tekee hänestä sitkeämmän", sanoo tohtori Altmann.

Älykäs strategia Jos sinulla ei ole onnea saada hänet torkkumaan yksin, laske hänet alas aikaisemmin, ennen kuin hän kiusaa ja väsyy. Voit myös ostaa valkoista kohinaa aiheuttavan koneen ja huoneen tummuvia varjostimia, jotka estävät äänen ja valon, jotka saattavat häiritä lapsesi kykyä nukahtaa ja nukahtaa.

Käytä Sippy Cupia

Magic-ikkuna:7–9 kuukautta Vauvasi ei luultavasti pysty juomaan siitä heti, mutta sinun tulee joka tapauksessa laittaa kaksikahvainen kuppi hänen syöttötuolinsa tarjottimelle jokaisen aterian aikana. Harjoittelemalla ja rohkaisemalla hän keksii, kuinka siitä voi juoda, ja se tekee pullosta vieroittamisesta yksinkertaisempaa.

Älykäs strategia Jos lapsellasi on vaikeuksia käyttää sippyä, yritä irrottaa roiskesuojattu venttiili. "Se voi aiheuttaa sotkun, mutta lapsen on paljon helpompaa juoda nestettä tällä tavalla ja vaihtaa myöhemmin tavalliseen kuppiin", sanoo Julie Lumeng, M.D., kehitys-käyttäytymistä käsittelevä lastenlääkäri Michiganin yliopistosta Annista. Lehtimaja. Laita korviketta tai rintamaitoa sippyyn, älä pelkkää vettä, jotta vauvallasi on mukava juoda niitä kupista vieroituksen jälkeen.

Aloita solidit

Magic-ikkuna:noin 6 kuukautta Vaikka äitisi on saattanut antaa sinulle muroja pullossasi vastasyntyneenä, lapsesi saattoi ummistaa paksumman koostumuksen ja olla alttiimpi ruoka-aineallergioille tämän varhaisen altistumisen vuoksi. Odota, kunnes hän on lähes 6 kuukauden ikäinen, ja etsi näitä vihjeitä, jotka osoittavat, että hän on valmis syömään kiinteitä ruokia:Hän istuu pystyasennossa, hänellä on hyvä päänhallinta, hän laittaa tavaroita suuhunsa ja näyttää olevan kiinnostunut siitä, mitä syöt. Älä odota 6 kuukautta pidempään, sillä vauva tarvitsee murojen sisältämää rautaa sekä ruoasta saatavia ylimääräisiä kaloreita.

Älykäs strategia Lisää kiintoaineita myöhemmin päivällä, kun maitomääräsi on pienempi. "Löydä hetki, jolloin vauvasi on lopettanut imetyksen, mutta etsii yhä lisää", ehdottaa lastenlääkäri Marianne Neifert, M.D., Great Expectations:The Essential Guide to Breastfeeding kirjoittaja. .

Esittele rakas

Magic-ikkuna:12–18 kuukautta Tässä iässä monet vauvat vetoavat luonnollisesti kohti pehmeää peittoa, pehmustettua eläintä tai nukkea. Voit auttaa muuttamaan esineen rakkaaksi käpertämällä sitä häntä vasten, kun luet yhdessä tai kun lapsesi nukkuu päiväunissa. Eroahdistus on yleensä huipussaan toisen vuoden alussa, ja mukavuusesine kädessäsi auttaa rauhoittamaan lastasi, kun hän ei ole lähelläsi. (Noin 40 prosenttia lapsista ei koskaan kiinnity mukavuusesineeseen, joten älä huoli, jos lapsesi ei kiinty.)

Älykäs strategia Rakkaan menettäminen voi olla tuhoisaa lapselle. Joten saatat haluta hankkia identtisiä varmuuskopioita ja vaihtaa ne pois, kun hän valitsee yhden, jotta he molemmat saavat rauhoittavan "käytetyn" tunteen.

Ota tutti pois

Magic-ikkuna:12–23 kuukautta Vauvasi rakas Binky tyydyttää hänen imemishalunsa ja vähentää hänen SIDS-riskiään. Mutta kun hän on taaperoimassa, se voi vaikuttaa hänen kykyynsä olla vuorovaikutuksessa muiden kanssa ja olla este hänen puheenkehitykseensä. Aloita tutin käytön rajoittaminen öisiin ja stressaaviin hetkiin (kuten kun jätät hänet lapsenvahtiin) 1-vuotiaana ja lopeta se kokonaan 2-vuotiaana. "Sen jälkeen tutista tulee tapa, josta on erittäin vaikea päästä eroon", sanoo tohtori Altmann.

Älykäs strategia Jätä hänen tutinsa "Binky-keijulle", joka vie ne pois ja tuo lelun tilalle. Tai järjestä tuttijuhlat – laita ne kaikki laatikkoon, jota hän voi auttaa koristelemaan, laula hyvästilauluja ja päästä niistä sitten lopullisesti eroon.

Muuta pinnasängystä sänkyyn

Magic-ikkuna:2 1/2 - 3 vuotta Se, että 2-vuotias voi kiivetä pinnasängystään, ei tarkoita, että hän olisi valmis ison lapsen sänkyyn. Käytä sen sijaan pinnasängyn teltta, kupumainen verkkokatos, joka estää lastasi pääsemästä ulos – mutta joka hänen mielestään on todennäköisesti hauskaa. Kun hän näyttää ahtaalta, vaihda hänet taaperosänkyyn tai tavalliseen kahden hengen sänkyyn, jossa on sängyn kaiteet.

Älykäs strategia Osoita muutama viikko ennen muuttoa ison lapsen sänkyä, jota vanhempi sisarus tai hänen ystävänsä käyttää. Saa hänet innostumaan antamalla hänen valita hauskoja lakanoita. Jos hän vaikuttaa hermostuneelta tai vastustuskykyiseltä, pyydä häntä ensin nukahtamaan uusiin kaivauksiinsa ja siirrä hänet sitten yöaikaan noin viikon kuluttua.

Pottajuna

Magic-ikkuna:2 1/2 - 3 vuotta Toki jotkut lapset käyvät wc:ssä aikaisemmin. Mutta Pediatricsissa julkaistu tutkimus havaitsi, että vanhemmat, jotka aloittavat prosessin ennen kuin heidän lapsensa on 27 kuukautta vanha, joutuvat käsittelemään märkiä alusvaatteita pidempään kuin ne, jotka odottavat tätä ikkunaa. "Jos teet sen liian aikaisin, saatat viettää kuukausia hänen kouluttamiseensa", sanoo tohtori Altmann. "Mutta odottamalla saatat tehdä sen viikonloppuna."

Älykäs strategia On hienoa antaa taaperollesi potta saadaksesi hänet innostumaan. Muista kuitenkin, että vain siksi, että lapsesi pissaa siihen joskus, ei tarkoita, että hän on valmis harjoittelemaan. Ensinnäkin hänen on pysyttävä kuivana useita tunteja kerrallaan, hänen on saatava sanat kuvaamaan jokaista tekoa (kuten "pissa" ja "kakka") ja kyettävä nostamaan housujaan ylös ja alas sekä nousemaan pottalle ja pois oma itsensä. "Sinun tulee myös arvioida hänen yhteistyötasoaan", sanoo Edward Christophersen, Ph.D. Kansas Cityssä Missourissa, pottakoulutuksen asiantuntija ja Parenting That Works -kirjan kirjoittaja. . "Jos pyydät lastasi tekemään jotain ja hän alkaa juosta karkuun, sinun tulee odottaa hetki ennen kuin treenaat häntä."

Nukkumisajan päättyminen

Magic-ikkuna:3–5 vuotta Päiväunet ovat hankalia, joten kiinnitä erityistä huomiota lapsesi vihjeisiin. Vaikka 92 prosenttia 3-vuotiaista nukkuu iltapäivällä, alle puolet 4-vuotiaista tekee sen - ja useimmat lapset jättävät sen kokonaan pois päiväkodissa. Jos lapsesi nukahtaa nopeasti, kun laitat hänet alas iltapäivällä, hän tarvitsee silti päiväunet, sanoo lastenlääkäri Marc Weissbluth, joka on kirjailija Healthy Sleep Habits, Happy Child. . Mutta jos hän ei pysty nukkumaan nukkumisen jälkeen ennen klo 21.30, on aika sanoa adios siestalleen.

Älykäs strategia Kun lapsesi lopettaa ensimmäisen kerran nukkumisen, siirrä nukkumaanmenoaikaa 30–60 minuutilla. Anna hänelle myös hiljaista aikaa iltapäivällä (tai pyydä hänen päiväkotiaan tai esikouluaan tekemään niin). Tämä antaa teille molemmille kipeästi kaivatun tauon – ja antaa hänelle vapauden nyökkää niinä päivinä, kun hän on erityisen väsynyt.

Irrota harjoituspyörät

Magic-ikkuna:5–7 vuotta Useimmat lapset voivat ajaa kaksipyöräisellä pyörällä päiväkodissa, sanoo Rich Conroy, New Yorkin voittoa tavoittelemattoman Bike New Yorkin pyöräilykoulutusohjelmien johtaja. Hanki lapsellesi harjoituspyörillä varustettu pyörä ja anna hänen harjoitella, kunnes hän kulkisi naben ympärillä kuin ammattilainen.

Älykäs strategia Irrota harjoituspyörät ja polkimet (varmista, että lapsesi voi asettaa jalkansa tasaisesti maahan istuessaan istuimella). Pyydä häntä työntämään pyörää eteenpäin jaloillaan ja nostamaan jalkansa irti maasta. Kun hän hallitsee tasapainon, laita polkimet takaisin ja katso hänen menoaan.

Kylpeä itse

Magic-ikkuna:6–7 vuotta Tätä nuoremmat lapset tarvitsevat valvontaa, koska he voivat liukastua ja kaatua, sanoo tohtori Altmann. Ennen kuin annat lapsesi kylpeä tai käydä suihkussa yksin, katso häntä muutaman kerran varmistaaksesi, että hän pesee vartalonsa ja shampoo hiuksensa perusteellisesti, poistaa kaiken vaahdon ja kytkee suihkun päälle ja pois – ilman että hän tulvii kylpyhuonetta.

Älykäs strategia Saa lapsesi mukautumaan ajatukseen, kun hän on esikouluikäinen. Huuhtele hänen hiuksensa ruiskulla ja anna hänen kokeilla sitä. Kutsu hänet myös suihkuun kanssasi satunnaisena herkkuna (poikien tulisi tehdä tämä isän kanssa). "Voi olla hieman pelottavaa lapsille, että vesi tunkeutuu päähän", tohtori Altmann sanoo, "mutta jos aloitat nuorena, he käyttävät sitä."

Koskaan ei ole liian myöhäistä!

Jos kaipaat ikkunaasi, oletko tuomittu? Ei todellakaan. Näillä taktiikoilla voit auttaa lastasi pääsemään seuraavalle tasolle.

Pidä tauko. Kun olet turhautunut, lapsesi aistii sen, mikä vain pahentaa tilannetta. Joten jos hän vastustaa uuden taidon oppimista, hengitä syvään ja anna sen mennä. Voit aina yrittää uudelleen kuukauden kuluttua.

Anna päätös hänen käsiinsä. Anna lapsellesi valinnanvaraa aina kun mahdollista ("Haluatko istua isolle potille vai pienelle?") kannustaaksesi yhteistyöhön

Ole johdonmukainen. Kun otat pacin pois, älä tuo sitä takaisin – vaikka olet kuinka hämmentynyt lapsesi julkisesta itkusta. Sanasi kieltäminen sen jälkeen, kun olet asettanut rajan, heikentää auktoriteettiasi.

Käytä mallintamista eduksesi. Ystävän tekeminen voi innostaa lastasi. Kun hänen kaverinsa vaihtaa taaperosänkyyn, osoita, kuinka iso tyttö hän on.

Julkaistu alun perin helmikuun 2011 numerossa Vanhempien lehti.