Miten teini ajattelee

15- ja 16-vuotiaiden tyttärien äitinä olen usein ymmälläni siitä, mitä teini-ikäiset ajattelevat. Itse asiassa useita vuosia sitten synkät ja äreät tyttöni hämmentyivät minua niin paljon, että päätin opiskella neurotieteellistä ja psykologista nuoruuden tutkimusta.

Huomasin, että nuorten aivot ovat täynnä dramaattisia muutoksia, emotionaalisia mullistuksia ja voimakkaita neurokemiallisia aaltoja – ei vain hormonaalisia, vaan koko kehon muutoksia!

Tietäminen, mitä teinien aivoissa tapahtuu, voi auttaa meitä tekemään parempia kasvatuspäätöksiä.

Massiivinen rakennusvyöhyke

Ennen kuin lapsesi osoittavat fyysisiä murrosiän merkkejä, heidän aivonsa siirtyvät lapsuuden räjähdysmäisestä neurologisesta kasvusta muutosprosessiin, joka sisältää "synaptisen karsimisen ja myelinisoitumisen". Heidän aivonsa ovat uudistumassa – siirtymässä varhaislapsuuden avoimuudesta aikuisuuden erikoistumiseen ja integroitumiseen. Vaikka tämä on välttämätöntä, neurologinen uudelleenmuotoilu on sotkuista, monimutkaista, rasittavaa ja toisinaan ärsyttävää.

Mitä voit tehdä

Keskustele lyhyemmin ja useammin. Rakenteilla olevat nuorten aivot reagoivat parhaiten lyhyisiin vuorovaikutuksiin. Tämä pätee erityisesti silloin, kun puhutaan "suurista asioista", kuten teknologiasta, päihteiden käytöstä, seksistä ja ihmissuhteista, perheenjäsenten kunnioittamisesta ja jopa heidän uskonsa kehittymisestä. Teini-ikäiset reagoivat paremmin jatkuvaan dialogiin kuin "yhdeksään ja valmiiksi". Käytä vähemmän, huolella valittuja sanoja saadaksesi enemmän vaikutusta.

"Emotionaaliset aivot" vs. "executive-aivot"

Aivojen tunnekeskus, limbinen järjestelmä, tulee verkkoon varhain – ja raivokkaasti – murrosiän aikana. Teinin toimeenpanokyky – kyky suunnitella, tehdä viisaita päätöksiä, hallita impulsseja ja ennakoida seurauksia – kypsyy täysin vasta 23–25-vuotiaana. Saatat nähdä välähdyksiä loistavasta toimeenpanotoiminnasta, hetkiä, jolloin ajattelet:Lopultakin hänellä on se, mutta niitä hetkiä voi seurata typerä valinta, kuten suihkuttaa biologian opettajaansa palosammuttimella viimeisenä koulupäivänä.

Ajattele asiaa näin:Teini ajaa neurologista autoa, jossa on kuuma kaasupoljin (tunteet) ja täplät jarrut (johtava toiminta).

Mitä voit tehdä

Koska teini-ikäisen tunneaivot ovat suuret ja vastuussa, voit mallintaa ja opettaa "nimeä se kesyttää se" -periaatteen. Nuoret ovat siirtymässä konkreettisesta päättelystä abstraktiin ajatteluun ja ilmaisuun, mikä on kuin kokemattomat taiteilijat siirtyvät vain mustavalkomaalauksesta koko värispektriin käden ulottuville. Teini-ikäiset eivät osaa käyttää kaikkia uusia sävyjä emotionaalisilla lavoilla, joten heidän ensimmäiset itseilmaisuyrityksensä voivat osoittautua karuiksi.

Nimeämätöntä tunnetta ei voida kesyttää, joten voit auttaa teiniä ymmärtämään, mitä hän tuntee, ja auttaa häntä tarkoituksellisesti hallitsemaan itseään. Teet tämän antamalla hänelle sanoja hänen tunteistaan ​​(koska hän usein oletusarvoisesti kutsuu kaikkea "tyhmäksi" tai "tylsäksi" tai sanoo, että "ei tiedä", mitä hän tuntee). Teini-ikäisten on tiedettävä ero vihaisen ja loukkaantuneen, musertuneen ja apaattisen, onnettoman ja hämmentyneen välillä. Kun nuoret tietävät, mitä he kokevat, voit auttaa heitä selviytymään siitä tunteesta ja kohti jumalallista itsehillintää.

Syötteiden tulva

Teini-ikäiset tarkkailevat ja analysoivat jatkuvasti. Heidän nuorten mielensä tekevät ylitöitä ja seulovat valtavia määriä panosta kaikilta elämän alueilta. Koska teini-ikäisen aivot oppivat parhaiten esimerkin ja kokemuksen kautta, se, miten toimit ja ajattelet tämän kauden aikana, on uskomattoman tärkeää. Toisin sanoen, Jumala on antanut sinulle aikuisen aivot; teini-ikäiset tarvitsevat sinun käyttävän sitä kärsivällisyyteen ja viisauteen enemmän kuin he tekevät.

Mitä voit tehdä

Esitä kysymyksiä lausuntojen sijaan. Kun esität kysymyksen, aktivoit teini-ikäisen aivot. Kysymysten esittäminen asettaa myös vastuun teini-ikäisen käsiin. kun hänen on määritettävä vastaus, teini-ikäinen osallistuu ongelman ratkaisemiseen tai tilanteen arviointiin.

Vältä kysymästä kyllä ​​tai ei kysymyksiä. Jos teini-ikäinen vastaa rutiininomaisesti tavallisella "en tiedä", kysy kysymyksiä, jotka sisältävät kaksi tai useampia vaihtoehtoja. Saatat esimerkiksi kysyä:"Kun unohdat ladata astianpesukoneen, olitko puhelimessasi, ajattelitko videopeliäsi vai ajattelitko jossain muualla?" Jos hän valitsee vaihtoehdon kolme, voit jatkaa:"OK. Aivosi olivat jossain muualla. Voitko kuvailla sitä minulle, jotta voin auttaa sinua suunnittelemaan tulevaisuutta?”

Koska teinin aivot ovat ylikuormitettuja neurologisella uudelleenmuodostuksella, voit lopulta kasvattaa lastasi tehokkaammin olemalla kärsivällinen, olemalla turhautumatta, mallintamalla hyvää käyttäytymistä ja osoittamalla myötätuntoa.


  • Vanhemmat joutuvat maksamaan naamiottoman juhlabussin syntymäpäiväjuhlan järjestämisestä
    Ohiossa olevaa vanhempia syytetään, koska he eivät noudattaneet paikallisia kansanterveyssääntöjä ja ulkonaliikkumiskieltoja järjestääkseen syntymäpäiväjuhlat 14-vuotiaalle lapselleen. Mount Healthyn poliisilaitoksen virkailijat kertovat havainneensa
  • 18 parasta sukupuolineutraalia lasten lelua
    Takana ovat ajat, jolloin oletetaan, että jokainen tyttö tykkää leikkiä keittiössä tai jokainen poika pitää autoilusta. Jokainen lapsi on yksilö, ja hänen kiinnostuksensa voivat olla laajat ja laajat. Joten kun tulee lahjoittaa leluja lapsille tai os
  • Mitä eroa on lastenhoitajalla ja lastenhoitajalla?
    Jos aiot palkata hoitajan lapsellesi, saatat kysyä itseltäsi yhden yleisimmistä kysymyksistä, joita saamme täällä:mitä eroa on lastenhoitajalla ja lastenhoitajalla? Asia on siinä, että se ei ole aina selvää. Jokainen lastenhoitajan työnkuva vaihtele