• vauvat
• RakennusPerhe
• lapset
• Yleinen Vanhemmuus
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• raskaus

6 imetyksen tärkeintä etua

Päätös siitä, imetätkö lapsesi vai ei, on syvästi henkilökohtainen asia, ja asian molemmin puolin kannattajilla on yleensä vahvoja mielipiteitä. Useimmat asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että imettäminen tarjoaa useita ainutlaatuisia etuja kasvavalle vauvalle, mukaan lukien täydellisen ravintoaineiden tasapainon ja vahvemman immuunijärjestelmän rakennuspalikoita. Alla on joitakin tärkeimpiä etuja, joita imetys voi tarjota lapsellesi.

1. Vahvempi immuunijärjestelmä
Rintamaito sisältää vasta-aineita ja ainutlaatuisia yhdisteitä, jotka auttavat lapsesi kehoa taistelemaan bakteeri- ja virusinfektioita vastaan. Pelkästään imetetyt vauvat joutuvat paljon harvemmin sairaalaan sairauksien vuoksi, ja heillä on huomattavasti pienempi riski saada korvatulehduksia, hengityselinsairauksia ja maha-suolikanavan vaivoja.

2. Vähemmän allergioita
Tutkimukset viittaavat siihen, että lehmänmaitoon perustuvilla korvikkeilla ruokitut vauvat kärsivät todennäköisemmin lapsuuden ja aikuisten allergioista. Äidinmaito on helpommin sulavaa ja auttaa suojaamaan suolistoa tulehduksilta ja vuotoilta, mikä puolestaan ​​estää sulamattomia proteiineja aiheuttamasta allergisia reaktioita. Imetys on myös yhdistetty pienempään lasten astman riskiin.

3. Parempi liimauskokemus
Imetys tarjoaa henkistä hyötyä sekä äidille että lapselle. Tutkimukset osoittavat, että imetys saa äidin kehon vapauttamaan hormoneja, jotka vähentävät stressiä ja luovat rentoutumisen tunteita. Vauvalle läheinen fyysinen kontakti on erityisen tärkeää ja imettäminen tarjoaa täydellisen mahdollisuuden pitää ja lohduttaa. Joissakin tapauksissa imetys voi jopa auttaa äitiä voittamaan synnytyksen jälkeisen masennuksen.

4. Säästät aikaa ja rahaa
Yksi imetyksen etu, jota monet ihmiset eivät pidä, on se, että se on ilmaista. Kaava ei ole vain kallista, vaan sinun on myös otettava huomioon pullojen ja nännikustannukset. Liikkeellä oleville äideille imetys on myös vähemmän aikaa vievää:ei tarvitse mitata ja sekoittaa korviketta, puhdistaa pulloja tai lämmittää pulloja ennen lapsen ruokkimista.

5. Vähemmän kroonisia sairauksia
Sen lisäksi, että imetys pitää vauvasi terveenä, se on yhdistetty useiden kroonisten sairauksien vähäisempään esiintymiseen myöhemmässä elämässä. Lapsena imetetyt aikuiset kärsivät harvemmin diabeteksesta, korkeasta kolesterolitasosta, korkeasta verenpaineesta ja rintasyövästä. Lisäksi imettävillä äideillä on pienempi mahdollisuus sairastua rintasyöpään, munasarjasyöpään ja osteoporoosiin.

6. Tervempi ruumiinpaino
American Academy of Pediatrics -akatemian mukaan imetys vähentää todennäköisyyttä, että lapsi kärsii sekä lapsuuden että aikuisten liikalihavuudesta. Äidinmaito sisältää vähemmän insuliinia kuin kaava ja enemmän hormoneja, joita keho tarvitsee säätelemään rasvan imeytymistä. Korvikkeella ruokitut vauvat lihoavat keskimäärin nopeammin ja syövät myös todennäköisemmin ylensä koko elämänsä ajan.

Tärkeintä on, että rintamaito on täydellisesti räätälöity vauvan ravitsemustarpeisiin. Äidinmaito sisältää erilaisia ​​ravintoaineita ja yhdisteitä, joita ei voida jäljitellä maidolla, ja nämä ainutlaatuiset ominaisuudet tarjoavat sekä äidille että lapselle useita etuja, jotka voivat vaikuttaa lapseesi koko hänen elämänsä ajan. Useimmat asiantuntijat, kuten American Academy of Pediatrics, ehdottavat, että lasta imetetään yksinomaan vähintään kuuden kuukauden ajan ennen maidonkorvikkeisiin siirtymistä.

Lisää resursseja tästä aiheesta:

Naisten terveysvirasto

La Leche League International 

Imetystä käsitteleviä kirjoja:

Vauvasta ja pienestä lapsesta huolehtiminen, 6. painos:Syntymästä 5-vuotiaaksi

Korttelin onnellisin vauva

Tarvitsetko imetyksen välttämättömyyksiä? Tässä on joitain ehdotuksia.