Jos vanhemmillani oli vaikea tulla raskaaksi, eikö niin?
* Monet tekijät vaikuttavat hedelmällisyyteen: Hedelmällisyyteen liittyy monimutkainen ja siihen vaikuttaa laaja valikoima tekijöitä, mukaan lukien genetiikka, elämäntapa, ikä ja ympäristötekijät. Vaikka jotkut geneettiset tekijät saattavat siirtyä, ne eivät ole ainoat hedelmällisyyden tekijät.
* Vanhempiesi haasteet eivät ehkä ole geneettisiä: Monet syyt voivat vaikuttaa hedelmättömyyteen, mukaan lukien hormonaaliset epätasapainot, tukkeutuneet munanjohtimet, endometrioosi ja sairaudet. Nämä syyt eivät välttämättä ole geneettisiä, eivätkä siksi ole välitetty sinulle.
* Yksittäiset kokemukset vaihtelevat: Jokaisen henkilön hedelmällisyysmatka on ainutlaatuinen. Vaikka vanhemmillasi olisi vaikeuksia, sinulla voi olla täysin erilainen kokemus.
* keskittyminen omaan terveyteesi on ratkaisevan tärkeää: Paras tapa valmistautua potentiaalisiin hedelmällisyyshaasteisiin on priorisoida oma terveys. Tähän sisältyy terveellisen painon ylläpitäminen, tupakoinnin ja liiallisen alkoholin välttäminen sekä säännöllisten tarkastusten saaminen.
Jos sinulla on huolta hedelmällisyydestäsi, on parasta puhua terveydenhuollon ammattilaisen kanssa. He voivat tarjota henkilökohtaisia neuvoja ja opastusta henkilökohtaisen tilanteen perusteella.
-
Miksi rutiinit? Olin niin naiivi. Tyttäreni Charlotte oli lapsena melko rento, joten odotin ensimmäisen matkamme poissa kotoa olevan helppo. Muutama päivä ja pari unohdettua unta myöhemmin Charlotte oli kuitenkin muuttunut suloisesta enkelistäni lo
-
Pitäisikö sinun käydä kotikoulussa läpi kesän? Kesäuhri Monien kotiopetusperheiden lapset tekevät ahkerasti töitä kesäkuukausina, kun heidän julkisen ja yksityisen koulun kollegansa ovat lomalla. Mutta ympäri vuoden kotiopetetut opiskelijat voivat
-
On tärkeää oppia ilmaisemaan kättä ensimmäisten kolmen tai neljän päivän aikana vauvan syntymän jälkeen. Ternimaiton käsin ilmaiseminen muutaman minuutin ajan ruokinnan jälkeen stimuloi rintojasi. Vaikka tämä ylimääräinen stimulaatio ei ole vält