Miten saada Supistukset Vahvempi

Joskus tuntemattomista syistä , supistukset hidastaa tai pysäyttää synnytyksen aikana . Vaikka monet ihmiset uskovat, että lääketieteellisiä toimenpiteitä automaattisesti tarpeen, jos näin tapahtuu , on olemassapari astutukseen kokeilla ensin . Jos supistukset eivät saa vahvempi tai jatkaa muutaman tunnin kuluttua , lääketieteellistä hoitoa voidaan tarvita kuinviimeisenä keinona . Tässä muutamia asioita kokeilla ensin .
Asiat Tarvitset
Vesi , hedelmämehua
lämpöpuristusside , lämpötyyny tai riisiä sukka
Ohjeet
1

pysyä sammutettua . Kuivuminen voi edistääintensiteetin laskua ja tehokkuutta supistukset . Vesi ja hedelmämehut ovat erinomaisia ​​valintoja . Jos sinusta tuntuu , että olet tulossa loppuun , voit kaataapaketti Emergen - Cpuoli lasia vettä . 1000 mg C-vitamiinia , että se tarjoaa voi nestetasapainon ylläpitämiseksi ja antaa sinulle lisää energiaa .
2

Käytä liikkeen ja paikannus . Jos supistukset ovat todella hidastunut , eli ne ovat sekaisin tai näytä vähemmän intensiivistä , kokeile kävelyä . Kävely yleensä tehdä supistuksia voimakkaampi . Muuttaminen tehtävissä kuten kyykyssä , seisten ja istuen voi vaikuttaa supistukset . Vältä makuulla , jos voit.
3

Yritä nänni stimulaatiota . Nippa stimulaatio lisää oksitosiinin tuotantoa ja yleensä lisääntyä ja pituussupistukset . Stimuloida yhtä tutti kerrallaan nähdä, jos supistukset lisäävät . Kun alkaa ottaa säännöllisesti ja vahvempi supistukset , lopetanänni stimulaatiota .
4

Käytä akupainanta . On tiettyjä kohtia kehossa , erityisesti käsissä ja jaloissa , joita käytetään edistää supistuksia .
5

Käytälämpöpuristusside . Operaattorinlämpöpuristusside , lämpötyyny tai riisiä sukkasilmänpohjan voi stimuloida supistuksia lieventämällääiti ja kasvava liikkeeseen .
6

Pidätyhjä rakko . Täysi virtsarakko voi estäälaskeutumisenvauvan pään ja aiheuttaa supistuksia pysyä himmeämpi .

  • Kodin huumetestaus:tietoa vanhemmille
    Jos teini muuttuu yhtäkkiä mielialaiseksi, viettää aikaa toisen kaveriporukan kanssa tai alkaa epäonnistua koulussa, saatat ihmetellä, ovatko huumeet syyllisiä. Vaikka teini-ikäisen huumetesti kotona huumeiden käytön varalta saattaa tuntua yksinkerta
  • Mitä sinun tarvitsee tietää kohdunulkoisesta raskaudesta
    Melkein milloin tahansa lääkäri käyttää sanaa raskaus adjektiivilla ennen sitä, asiat voivat olla aika stressaavia, aika nopeasti. Jos olet joutunut etsimään Googlesta termiä ektopinen, tiedät, että se tarkoittaa pohjimmiltaan sitä, että jotain on pä
  •  Calmhousing  ja muita nerokkaita leikkivinkkejä sekopäisille lapsille
    Huutaminen ja seiniltä pomppiminen energialla on normaalia lapsen käyttäytymistä parhaimpinakin aikoina. Mutta useita kuukausia pandemian jälkeen lapsilla on vähemmän myyntipisteitä, joten heidän leikkitaistelunsa ja talon läpi juokseminen on kaikkie