• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

7 vältettävää pinnasänkytuotetta

Kun suunnittelet vauvarekisteriäsi, huomaat todennäköisesti, että monet tuotteet lupaavat helpottaa elämääsi vauvan kanssa. Ongelmana on, että kaikki eivät ole turvallisia lapsellesi.

Vaikka vanhempasi ovat esimerkiksi saattaneet pehmustettua oman pinnasänkysi söpöllä puskurilla ja täyttäneet sen pehmustetuilla eläimillä ja leluilla, nyt on suositeltavaa, että vauvan nukkumatila puhdistetaan kaikesta ylimääräisestä. Samoin se uniasennoija, jonka BFF:si sanoi sinulle takaavan täydelliset yöunet? Sitä ei myöskään suositella.

American Academy of Pediatrics (AAP) mukaan vauvojen tulee suojautua SUID:iltä ja SIDS:iltä kiinteällä alustalla ilman muita esineitä tai pinnasänkyjä. SUID- ja SIDS-tutkimukset kuvaavat alle vuoden ikäisten pikkulasten äkillisiä kuolemia, ja suurin osa näistä kuolemista tapahtuu unen aikana, minkä vuoksi nämä suositukset ovat tulleet esiin.

Mikä on SUID?

SUID eli äkillinen selittämätön vauvakuolema on termi, jota käytetään kaikista alle 12 kuukauden ikäisistä lapsikuolemista, jotka tapahtuvat äkillisesti ja joita ei voida heti selittää. SIDS (äkillinen vauvakuolema) on tyypillistä vauvan kuolemalle vahingossa tapahtuneen tukehtumisen vuoksi nukkuessaan tai tuntemattomasta syystä. Traagisesti noin 3400 vauvaa vuodessa kuolee näissä olosuhteissa CDC:n mukaan.

Molly O'Shea, MD, Birmingham Pediatrics Wellness Centerin lastenlääkäri, sanoo, että asiantuntijat eivät ole varmoja SUID:n ja SIDS:n tarkasta syystä, mutta vauvan hengityselimiin liittyvät ongelmat voivat olla osa ongelmaa.

"Tutkimukset viittaavat epäsäännöllisyyksiin aivojen hengitysalueella", sanoo tohtori O'Shea. "Voi olla, että hengityksen vihjeet sekoittuvat tietyissä tilanteissa ja vauvat näyttävät "unohtavan" hengittää. Hän huomauttaa, että tämä on sitäkin suurempi syy, miksi vauvan nukkumatilassa ei pitäisi olla mitään, mikä voisi estää hänen kykyään hengittää vapaasti.

"Vauvat tarvitsevat vapaasti virtaavaa ilmaa pitääkseen aivojen hengityskeskuksen hereillä", tohtori O'Shea sanoo. Kaikki mikä saattaa estää, mikä lisää SIDS-riskiä." Tästä syystä lääkärit suosittelevat, että turvallisin nukkumapaikka vauvalle on tyhjässä pinnasängyssä ensimmäiset 12 kuukautta, hän huomauttaa.

Sen lisäksi, että vauvat nukkuvat vähemmän turvallisissa nukkumapaikoissa, he ovat alttiimpia SIDS:lle, jos he asuvat ympäristössä, jossa tupakoidaan, tai heidän vanhempansa käyttävät huumeita tai alkoholia. Keskosilla tai pienellä syntymäpainolla syntyneillä vauvoilla on myös suurempi SIDS-riski. On myös tärkeää, että vauvat nukutetaan koko ajan selällään SIDS:n vähentämiseksi.

Vaikka AAP suosittelee olemaan nukkumatta vauvan kanssa sängyssäsi, he suosittelevat pitämään vauvaa huoneessasi ensimmäiset 6–12 elinkuukautta, jotta olet tietoinen vauvasi liikkeistä ja hengityksestä.

Katsotaanpa, kuinka voit varmistaa, että vauvasi nukkumatila on mahdollisimman turvallinen ja että vauvasi on mukava ja nukkuu hyvin.

Sängyn puskurit

AAP suosittelee olemaan käyttämättä pinnasängyn puskureita tai minkäänlaisia ​​pehmusteita vauvan pinnasängyn tankojen päällä, mukaan lukien pystysuorat pinnasängyn vuoraukset tai verkkopuskurit. Valitettavasti pinnasänkyjen puskurit ovat johtaneet noin 83 vauvan kuolemaan viimeisten 30 vuoden aikana AAP:n mukaan.

Vauva voi jäädä sängyn puskurin loukkuun tai tukehtua. Vanhemmat vauvat voivat käyttää pinnasängyn puskuria yrittääkseen kiivetä pinnasängystä, mikä voi johtaa loukkaantumiseen, AAP huomauttaa.

Lisäksi SleepingOcean.comin lääketieteellisen sisällön asiantuntija Po-Chang Hsu, MD, sanoo, että vauva voi takertua naruihin, joilla pinnasängyn puskuri kiinnitetään pinnasänkyyn. Dr. Hsu suosittelee myös, että et käytä vauvallesi mitään kiristysnyörillä varustettuja vaatteita. Hän sanoo, että kaikki nauhoitetut tai pujotetut tulisi pitää poissa pinnasängystä.

Ilman pinnasängyn puskuria ei tarkoita, että sängyn säleet vahingoittaisivat vauvaasi, sanoo Rachel Mitchell, sertifioitu uniasiantuntija ja My Sweet Sleeperin perustaja. Mutta jos lapsellasi on taipumus lyödä päätään sängyn säleitä vasten, sinulla on vaihtoehtoja.

"Perinteisille pinnasängyille on vaihtoehtoja, kuten mesh-vuorilla varustetut vauvankorut nuoremmille vauvoille ja pakkaus n' näytelmiä vanhemmille vauvoille", Mitchell sanoo.

Nukkumisasennot ja -kallistimet

Uniasentolaitteet ovat mitä tahansa, jota käytetään pitämään vauvat tietyssä asennossa pinnasängyssä tai luomaan "pesä" heidän ympärilleen. Nämä laitteet ovat yksi niistä esineistä, jotka eivät todellakaan kuulu vauvan sänkyyn, sanoo tohtori Hsu. "Kaikki, mikä saattaa aiheuttaa vauvalle hengitysvaikeuksia, on kiellettyä", hän selittää.

Uniasennoitsijoista on annettu useita varoituksia. FDA on varoittanut näistä ja selittää, että nämä laitteet lisäävät vauvan tukehtumis- ja kuolemanriskiä. AAP selitti, että suurin osa uniasentolaitteiden aiheuttamista kuolemista tapahtui, kun vauvat päätyivät vierimään vatsalleen sivuasennosta.

Nukahtimet tai unikiilat – jotka tukevat vauvan päätä – ovat myös vaarallisia ja niitä tulee välttää. AAP:n mukaan nukkumiskallistuksen käyttö voi saada vauvan nukkumaan leuka rintakehää kohti, mikä voi vaikeuttaa hengitystä. Noin 94 vauvaa on kuollut käyttäessään yhtä näistä laitteista.

Peitot

Monet meistä yhdistävät lämpimät, pehmeät peitot vauvoille ja heidän nukkumatiloihinsa. Jotkut meistä ovat lahjakkaita kauniilla, kotitekoisilla peitoilla juuri tätä tarkoitusta varten. Valitettavasti vaikka voit käyttää vauvan peittoa pitämään vauvasi lämpimänä hänen ollessaan hereillä, sinun ei pitäisi käyttää sitä hänen nukkuessaan.

Peitot eivät ainoastaan ​​aiheuta tukehtumista tai kuristumista, vaan ne voivat ylikuumentua vauvasi, mikä on myös SIDS:n riskitekijä.

"Vauvojen on oltava viileitä mieluummin kuin lämpimiä SIDS-riskin minimoimiseksi", tohtori O'Shea huomauttaa. "Ympäristön lämpötilan pitäminen noin 68 asteessa ja sen jälkeen vauvan pukeminen yksipussiin ja PJ-housuihin jalan tai unipussin kanssa pitää hänet lämpimänä."

Unipussien lisäksi muita vaihtoehtoja peitteille ovat puettavat peitot, sanoo tohtori Hsu. Voit myös harkita vauvan pukemista lämpimiin pyjamiin, hän tarjoaa. Myös kapalointi on mahdollista.

"Jotkut vanhemmat pitävät kapalosta, mikä voi auttaa pitämään vauvan lämpimänä ja auttaa lasta nukkumaan paremmin", sanoo tohtori Hsu.

Tyynyt, pehmustetut eläimet ja lelut

Vauvasi pinnasängyssä saa olla vain yksi arvokas omaisuus:vauvasi. Sängyn sisään ei saa laittaa mitään muuta. "Yksi tapa edistää turvallista unitilaa on pitää vauvan nukkumatila paljaana ja vapaana minkäänlaisista irtonaisista esineistä tai tuotteista", Mitchell sanoo.

Näitä ovat tyynyt, täytetyt eläimet, vauvanuket tai muut esineet tai lelut. Niiden sijoittaminen pinnasängyn nurkkaan ei myöskään riitä. "Vanhempien tulee myös tarkkailla pieniä esineitä, jotka voivat aiheuttaa tukehtumisen, vaikka ne näyttäisivät olevan vauvan ulottumattomissa (lelut, pienet pinnasängyn osat jne.), tohtori Hsu sanoo.

Voit käyttää kaikkia lahjaksi saamiasi vauvan leluja, kun vauva on valmis leikkiin, ja ne voidaan laittaa lapsesi sänkyyn, kun hän on hieman vanhempi. Sama pätee tyynyyn. Saattaa tuntua oudolta, ettei vauva nukkuisi tyynyn kanssa, mutta hän pärjää toistaiseksi ilman tyynyä, ja se on turvallisempi valinta.

"Kun vauvasi kasvaa ja kypsyy ja SIDS-riski pienenee, voit alkaa esitellä peittoja, tyynyjä ja rakkareita/täytettyjä eläimiä, mutta siihen asti kaikkien näiden esineiden tulee pysyä poissa lapsen nukkumistilasta", Mitchell sanoo. .

Yleensä voit tuoda leluja, pehmustettuja eläimiä ja tyynyjä vauvasi nukkumatilaan, kun vauva on noin 12 kuukautta, AAP sanoo. Sinun tulee keskustella lastenlääkärisi kanssa siitä, milloin vauvasi pystyy kehityksessään käsittelemään tyynyjä ja esineitä nukkumapaikassaan.

Verywellin sana

Jos olet kasvanut kuvitellen vauvasi pinnasänkyä tilana, joka on täynnä pörröisiä tyynyjä, pehmeää pinnasängyn puskuria ja käsintehtyä peittoa, saatat tuntea pettymystä, kun huomaat, että mikään näistä ei ole turvallinen vauvallesi. Mutta kun hoidat vauvaa, on erittäin tärkeää noudattaa turvallisuusohjeita riippumatta siitä, kuinka oudolta ne aluksi kuulostaa.

Älä huoli:sinä totut tähän ja vauvasi voi nukkua hyvin ilman ylimääräisiä pillejä ja kelloja. Tietenkin, jos olet epävarma näistä ohjeista tai jos sinulla on kysyttävää vauvasi turvallisuudesta hänen nukkuessaan, ota yhteyttä lastenlääkäriisi.