Mitkä ovat imeväisten fyysiset tarpeet?

Imeväisillä on useita välttämättömiä fyysisiä tarpeita, jotka ovat ratkaisevan tärkeitä heidän terveellisen kasvun ja kehityksen kannalta. Näitä ovat:

1. Ravitsemus:

* rintamaito tai kaava: Vauvat vaativat jatkuvasti rintamaitoa tai kaavaa tarvittavien ravintoaineiden, kalorien ja kasvun ja kehityksen vasta -aineiden aikaansaamiseksi.

* rautarikkaita ruokia: Kuuden kuukauden kuluttua pikkulasten on aloitettava rautarikkaita ruokia, kuten väkevöityjä viljoja, sosetettuja lihoja ja palkokasveja.

* D -vitamiini: D -vitamiini on välttämätöntä luun terveydelle ja sitä täydennetään usein imeväisillä, etenkin niissä, jotka eivät saa tarpeeksi auringonvalon altistumista.

2. Uni:

* vastasyntyneet: Vastasyntyneet nukkuvat tyypillisesti 14-17 tuntia päivässä, ja unet ovat lyhyempiä ja vähemmän ennustettavissa kuin aikuiset.

* vanhemmat vastasyntyneet: Lasten vanhetessa heidän nukkumismallit muuttuvat säännöllisemmiksi, ja yöllä on pidempiä unihäiriöitä.

* Turvallinen uni: On tärkeää varmistaa turvalliset unikäytännöt, kuten pikkulasten asettaminen nukkumaan selkänsä, sängyssä ilman löysää vuodevaatteita tai leluja.

3. Lämpötilan säätely:

* Lämmin ympäristö: Vauvat ovat herkkiä lämpötilan muutoksille ja tarvitsevat lämpimän ympäristön kehon tason lämpötilan ylläpitämiseksi.

* sopivat vaatteet: Pukeudu pikkulapset kerroksiin ja vältä ylikuumenemista, koska tämä voi johtaa kuivumiseen ja epämukavuuteen.

4. Hygienia:

* uima: Vauvat tulisi kylpyä säännöllisesti, mutta ei liiallisesti, koska tämä voi kuivuttaa ihonsa.

* Vaivamuutokset: Usein vaipanmuutokset ovat välttämättömiä vaipan ihottuman ja ihon ärsytyksen estämiseksi.

* käsinpesu: Oikea käsihygienia on ratkaisevan tärkeää pikkulasten suojaamiseksi bakteereilta.

5. Stimulaatio:

* aistien pelaaminen: Vauvat tarvitsevat stimuloivia ympäristöjä, joilla on aistitutkimuksen mahdollisuuksia, kuten leluja, jotka tekevät melua, tekstuuria ja värejä.

* fyysinen vuorovaikutus: Pysyminen, halaaminen ja vastasyntyneiden kanssa puhuminen ovat välttämättömiä heidän emotionaaliseen ja sosiaaliseen kehitykseen.

* vatsan aika: Vatsan aika auttaa kehittämään voimaa ja koordinointia.

6. Lääketieteellinen hoito:

* Tavalliset tarkistukset: Lastenlääkäreiden rutiinitarkastukset ovat välttämättömiä kasvun ja kehityksen seuraamiseksi ja mahdollisten terveysongelmien tunnistamiseksi.

* immunisaatiot: Rokotukset suojaavat vastasyntyneitä vakavilta sairauksilta ja ovat elintärkeitä heidän terveydestään.

Näiden fyysisten tarpeiden täyttäminen varmistaa, että vastasyntyneet voivat kasvaa ja menestyä, asettamalla perustan fyysiselle ja kognitiiviselle kehitykselle.