Miksi vauvoilla on sokeria?
On tärkeää selventää, että vauvat ei tarvitse lisättyä sokeria heidän ruokavaliossaan. Itse asiassa liikaa sokeria voi olla haitallista heidän terveydelle.
Tässä on erittely siitä, miksi vauvoilla on sokeria ja mikä on tärkeää muistaa:
* Luonnolliset sokerit rintamaitossa ja kaavassa: Rintamaito ja kaava sisältävät luonnossa esiintyviä sokereita, kuten laktoosia. Nämä sokerit ovat välttämättömiä vauvoille energiaa ja ravintoaineita.
* Ei lisättyä sokeria: On välttämätöntä välttää lisäsokerin lisäämistä vauvan ruokavalioon. Tähän sisältyy sokeria ruokia, kuten mehuja, makeutettuja viljoja tai jälkiruokia.
* Lisätyn sokerin terveysriskit: Ylimääräinen sokeri voi johtaa:
* painonnousu ja liikalihavuus
* hampaiden rappeutuminen
* Kroonisten sairauksien riski kuten tyypin 2 diabetes
* Keskity terveellisiin ruokia: Tarjoa vauvallesi erilaisia ravitsevia ruokia, kuten hedelmiä, vihanneksia, täysjyviä ja laihaa proteiinia niiden kasvaessa.
Jos sinulla on huolta vauvan ruokavaliosta, ota aina yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen. Ne voivat tarjota henkilökohtaisia neuvoja vauvan iän ja yksilöllisten tarpeiden perusteella.
Previous:Minkä ikäisen vauva alkaa indeksoida?
Next:Mikä toimenpide auttaa diagnosoimaan geneettisen häiriön ennen kuin vauva syntyy?
-
Syyt vastasyntyneen itkuun: Kaikki tietävät, että vauvat itkevät. Ja vaikka itkevä vauva on painostanut äitejä luola-asumispäivistämme lähtien, paitsi ääritapauksissa, sillä, että vauva itkee, ei ole mitään tekemistä äitiystaitojesi kanssa. Yritä -
Jokainen esikoululainen odottaa innolla välipalahetkeä! Vaikka pakattujen, prosessoitujen välipalojen mukavuus on houkuttelevaa, nämä roskaruokavalinnat ovat yleensä täynnä tyhjiä kaloreita. Nostaaksesi lapsesi energiatasoa aterioiden välillä ja kann -
P.S. Rakastan sinua Jotain tärkeää tapahtuu, kun lapset vastaanottavat ja kirjoittavat rakkauslappuja ja kirjeitä. He ymmärtävät, että painetulla sanalla on tarkoitus. Mitä tarvitset Paperi Lyijykynä, väriliidut, tussit Mitä tehdä 1. Lähet
