¿Cómo manejo a mi hijo de 16 meses durante un berrinche?
1. Mantenga la calma y consistente:
* Su respuesta establece el tono. Si te enojas o reacciona con la ira, puede escalar la situación. Mantenga la calma y evite gritar o discutir.
* sea consistente. Una respuesta consistente ayudará a su hijo a comprender qué esperar. Si a veces cedes a los berrinches y a veces no, es confuso para ellos.
2. Reconoce sus sentimientos:
* La empatía es clave. Muestre a su hijo que comprenda que está molesto. Puedes decir cosas como "te sientes realmente frustrado" o "Parece que estás triste".
* valida sus emociones. Es importante reconocer que sus sentimientos son válidos incluso si su comportamiento no lo es.
3. Ofrezca comodidad y soporte:
* Dale un abrazo o abrazo. El contacto físico puede ayudar a calmar a un niño en apuros.
* Proporcione un espacio seguro. Si su hijo necesita algo de tiempo para calmarse, cree un espacio tranquilo donde pueda estar solo durante unos minutos.
4. Distraer y redirigir:
* Introducir una nueva actividad. Un cambio de ritmo puede ayudar a cambiar su enfoque.
* ofrece un juguete o libro. Una distracción a veces puede ayudarlos a olvidarse de la fuente de su frustración.
5. Establezca límites claros:
* sea firme y consistente. Si su hijo está haciendo algo inseguro, es importante intervenir con calma pero con firmeza.
* Evite ceder a las demandas. Si su hijo hace un berrinche porque quiere una galleta antes de la cena, no se rinda. Esto solo reforzará el berrinche como una forma de obtener lo que quiere.
6. Evite las luchas de poder:
* Mantén la calma y evite discutir. Si intenta razonar con su hijo durante un berrinche, es poco probable que funcione.
* Centrarse en administrar el comportamiento, no ganar el argumento.
7. Sea paciente:
* Los berrinches son una parte normal del desarrollo. Su hijo está aprendiendo a manejar sus emociones, y lleva tiempo.
* Sea paciente y consistente, y su hijo eventualmente aprenderá formas más saludables de hacer frente a la frustración.
Notas importantes:
* Seguridad primero: Si su hijo está en peligro o causa daño a sí mismos o a los demás, retírelos de la situación de manera segura.
* Consulte a un profesional: Si le preocupa los berrinches de su hijo o si son frecuentes o severos, hable con su pediatra o un especialista en desarrollo infantil.
Recuerde, manejar berrinches es un proceso de aprendizaje tanto para usted como para su hijo. Con paciencia y consistencia, puede ayudarlos a desarrollar mecanismos de afrontamiento saludables.
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