Cómo disciplinar a un adolescente al que no le importan las consecuencias

Muchos padres disciplinan a sus hijos adolescentes quitándoles los privilegios del teléfono celular, los videojuegos o el tiempo frente a la pantalla, o dándoles tareas adicionales. A pesar de haber funcionado una vez, estas estrategias a menudo no funcionan después de un tiempo. Entonces, cómo disciplinar a un adolescente al que no le importan las consecuencias ?

Consecuencias y conductismo

El uso de consecuencias para disciplinar es un ejemplo de manejo del comportamiento, que se basa en el conductismo. Es un tipo de estrategia disciplinaria comúnmente prescrita por maestros o conductistas.

El tipo de consecuencias empleadas por los padres suele ser negativa, aunque se pueden utilizar tanto consecuencias positivas como negativas.

El conductismo es una teoría o doctrina que explica cómo el medio ambiente influye en el comportamiento de un animal o de una persona. Afirma que las personas y los animales no son libres de actuar como les plazca, sino que están controlados por fuerzas externas.

Los conductistas creen que el comportamiento se puede cambiar a medida que cambia el entorno a través de un proceso llamado condicionamiento operante. Usando el condicionamiento operante, una persona puede formar una asociación entre el ambiente y el comportamiento. Uno aprende cómo comportarse en un entorno dado a través del aprendizaje asociativo.

Desde este punto de vista, es el entorno el que determina el comportamiento de un niño. Los comportamientos negativos son el resultado de un mal entrenamiento. Si aplicamos las consecuencias adecuadas, obtendremos comportamientos adecuados.

El declive del conductismo

El conductismo ganó popularidad en la década de 1960. Fue la primera vez que la psicología se consideró una ciencia porque uno podía repetir los resultados de manera confiable con las mismas entradas.

El poder del aprendizaje condicionado se demostró a través de numerosos experimentos con animales como palomas o ratas.

¿Cuál es el problema?

El problema es que las personas no son ratas de laboratorio.

Los humanos son mucho más sofisticados que los animales de laboratorio. Asumir que todo lo que hace una persona puede ser explicado o influenciado por el entorno es incorrecto, y eso ha sido claramente probado en estudios.

Si bien el conductismo disminuye en su uso e influencia dentro de la psicología, este cambio no se ha extendido entre los padres. Muchos padres todavía usan las consecuencias para disciplinar a sus hijos porque realmente parece funcionar... pero solo las primeras veces que lo usan.

Por que se sigue utilizando la gestion de la conducta en las aulas

Entonces, ¿por qué los maestros siguen aprendiendo el manejo del comportamiento en su formación si el conductismo es tan malo?

Es común que los maestros utilicen el manejo del comportamiento en el salón de clases, ya que es una forma efectiva de controlar el comportamiento de un grupo. A corto plazo, las técnicas de gestión del comportamiento a menudo pueden afectar el comportamiento de una multitud de forma fiable.

Es por eso que cuando la mayoría de los padres comienzan a usar las consecuencias, ven resultados positivos. Pero los resultados a corto plazo generalmente no duran.

Porque un niño no es una paloma.

El cerebro de un niño tiene una mente y un proceso mental, que los conductistas ignoran convenientemente cuando promueven el conductismo.

¿Por qué las consecuencias punitivas son especialmente dañinas para los adolescentes

Pelear constantemente es malo para la salud mental de cualquiera, pero es particularmente dañino para los adolescentes, ya que sus cerebros son más vulnerables durante la adolescencia.

Los conflictos entre padres e hijos están relacionados con la agresión de los adolescentes, los problemas de manejo de la ira, la ansiedad y la depresión.

Los adolescentes que se involucran en altos niveles de conflictos con sus padres también tienden a mostrar problemas de humor, emocionales y de comportamiento.

Los conflictos sobre asuntos domésticos mundanos son uno de los mejores predictores de la inadaptación adolescente. También están relacionados con varios trastornos psiquiátricos, como el trastorno de conducta y el trastorno negativista desafiante.

Cómo disciplinar a un adolescente a quien no le importan las consecuencias

No usar consecuencias para disciplinar

¡Deja de tratar a tu hijo como un animal de laboratorio! Tienen sentimientos y pensamientos como todas las personas.

Imagínese, si alguien lo castiga a diario para doblegarlo a su voluntad, ¿cree que aceptará y cumplirá con gusto todo el tiempo?

Usted puede, al principio. Pero en algún momento, probablemente comenzarás a contraatacar. Puede discutir sobre las reglas o el castigo. También puede enojarse cuando eso no funciona. Eso es normal. Estás buscando justicia y protección para ti mismo. Las rabietas aparecen porque estás frustrado.

Pero cuando nuestros hijos discuten con nosotros y se enojan, los llamamos “adolescentes desafiantes”.

Entonces, cuando castigamos y no permitimos que se defiendan, no solo estamos tratando a nuestros hijos como animales de laboratorio, sino también como ciudadanos de segunda clase que no tienen derecho a hablar o defenderse.

Enseñarles a pensar

Disciplinar significa enseñar, no castigar.

El propósito de la disciplina no es hacer sufrir a los niños, sino enseñarles un comportamiento positivo.

Una mejor manera de disciplinar es enseñarles a pensar críticamente.

Las habilidades de pensamiento crítico son cruciales para el desarrollo de los adolescentes.

Los padres les han estado diciendo a sus hijos qué hacer desde que eran bebés. El hábito está arraigado en nosotros.

Pero los adolescentes ya no son bebés. Estos jóvenes adultos están desarrollando su independencia. No podemos simplemente decirles qué hacer. También debemos explicar por qué deberían hacerlo.

Así es como los adolescentes aprenden a tomar buenas decisiones.

Los adolescentes no desarrollan repentinamente un buen juicio en el momento en que cumplen 18 años. Es una habilidad que requiere tiempo y práctica para desarrollarse.

Cuando establezca límites apropiados, déles las razones. Explique los pros y los contras de cada decisión, para que tengan un proceso a seguir cuando necesiten tomar sus propias decisiones.

Cuando sea apropiado, use consecuencias naturales

Las consecuencias naturales son las consecuencias más efectivas cuando el problema no está relacionado con la salud o la seguridad.

Los padres a menudo se preocupan por el trabajo escolar incompleto de sus hijos adolescentes o por las malas calificaciones, pero no se dan cuenta de que no pueden tomarlos de la mano para siempre. A menos que planee castigar o sobornar a su adolescente durante la universidad, lo que probablemente no funcionará una vez que cumpla 18 años, déjelo fracasar ahora. Es mejor fracasar ahora que esperar hasta que cumplan 18 años.

No puede cuidar a un adolescente toda su vida si no se preocupa por su propio futuro. Necesitan enfrentar las consecuencias lógicas de sus acciones más temprano que tarde.

Enfóquese en los problemas, no en las culpas personales

Los padres tienden a tener conflictos más frecuentes e intensos cuando creen que el mal comportamiento de su hijo adolescente es resultado de su personalidad. Están molestos porque piensan que sus hijos se están portando mal con intenciones maliciosas de lastimarlos. Los padres frustrados tienden a tener creencias distorsionadas como el perfeccionismo, la obediencia y la ruina más que los padres no angustiados.

Entonces, cuando haya conflictos o incidentes que requieran disciplina, concéntrese en el problema, no en las atribuciones personales que no harán más que enojar más a todos.

Reparar tu relación

Si ha estado usando castigos hasta el punto de que a su hijo ya no le importa, entonces es muy probable que su relación se haya dañado.

Una relación tensa no puede ayudar a que su adolescente se comporte. Es más probable que escuche y aprenda cuando su hijo se siente conectado con usted. Comience ahora si desea salvar esta relación.

La clave para fortalecer una relación no es solo pasar más tiempo juntos.

El tiempo de calidad es más importante.

Las relaciones entre padres e hijos son especiales, pero no son tan diferentes de las que existen entre amigos, vecinos, compañeros de trabajo o cónyuges.

Los niños también son personas.

Para construir una buena relación, debe preocuparse por ellos, tratarlos con amabilidad y respeto, ayudarlos cuando lo necesiten y brindarles apoyo cuando estén desanimados.

Lo mismo se aplica a la construcción de cualquier tipo de relación.

La única diferencia entre una relación padre-hijo y una con un adulto es que también debemos protegerlos.

Una de las mejores maneras de enseñarles a los adolescentes un comportamiento apropiado es restablecer una relación cercana con ellos.

Los estudios encuentran que los adolescentes que tienen una relación de apoyo con los padres tienen menos probabilidades de involucrarse en conductas delictivas debido a la presión de sus compañeros.

Una relación positiva y una vida familiar placentera pueden contribuir en gran medida a enseñar a los adolescentes a comportarse bien.

Enseñarles cómo estar en desacuerdo respetuosamente

Algunos padres creen que cualquier desacuerdo de sus hijos es una contradicción. Sin embargo, estar en desacuerdo con alguien no es lo mismo que responderle. Es posible estar en desacuerdo con alguien respetuosamente, una habilidad crucial que muchos niños no aprenden en casa.

Si desea que su hijo se convierta en un líder, no solo en alguien que sigue las órdenes de los demás, debe brindarle la confianza y las habilidades para discutir los desacuerdos con respeto.

Entonces, la próxima vez que quiera disciplinar a su adolescente, respire profundamente. Evite la lucha de poder en el calor del momento. Enséñeles con calma cómo estar en desacuerdo respetuosamente. Concéntrese en el problema, no en los atributos personales. Enséñeles un proceso para pensar críticamente sobre el problema para tomar mejores decisiones. Lo que es más importante, permítales practicar la toma de decisiones y hacer lo correcto.

Motivar a tu adolescente intrínsecamente

Si el problema de disciplina implica una falta de motivación, motívelos intrínsecamente para inspirar un cambio de comportamiento.

La motivación intrínseca significa que su adolescente querrá hacer una actividad porque la disfruta, no porque será recompensado o castigado.

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Le brinda los pasos que necesita para identificar los problemas de motivación en su hijo y la estrategia para ayudarlo a desarrollar la automotivación y apasionarse por el aprendizaje.

Una vez que aprenda esta estrategia basada en la ciencia, motivar a su hijo se vuelve fácil y sin estrés.


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