Ανάπτυξη και ανάπτυξη νηπίων

Κατά τη διάρκεια των νηπίων, το παιδί σας θα αλλάζει και θα μεγαλώνει γρήγορα, θα μαθαίνει δεξιότητες και θα μπορεί να αλληλεπιδρά με τον κόσμο με νέους και διαφορετικούς τρόπους. Αυτή η διαδικασία είναι γνωστή ως ανάπτυξη και περιλαμβάνει πολλούς τομείς, όπως η γνωστική ανάπτυξη, η σωματική ανάπτυξη, οι γλωσσικές δεξιότητες και η κοινωνική ανάπτυξη.

Τομείς ανάπτυξης νηπίων

Το παιδί σας θα αλλάξει ουσιαστικά κατά τη διάρκεια των νηπίων του/της. Μπορείτε να περιμένετε να δείτε ανάπτυξη σε αυτούς τους τομείς.

Γνωστική Ανάπτυξη

Η γνωστική ανάπτυξη αναφέρεται στις διανοητικές ικανότητες, όπως η σκέψη και ο συλλογισμός, καθώς και η απόκτηση γνώσης και η ικανότητα επεξεργασίας πληροφοριών. Κατά τη διάρκεια των νηπίων, οι γονείς θα δουν τεράστια άλματα σε αυτόν τον τομέα.

Φυσική Ανάπτυξη

Η σωματική ανάπτυξη περιλαμβάνει την ανάπτυξη ενός μικρού παιδιού καθώς και τις αδρές ​​και λεπτές κινητικές του δεξιότητες. Αν και οι αλλαγές σε αυτόν τον τομέα δεν θα είναι τόσο έντονες ή γρήγορες όσο είναι στο βρεφικό στάδιο, θα δείτε πολλά άλματα και όρια (κυριολεκτικά) από την ηλικία 1 έως 3 ετών.

  • λεπτή κινητική ανάπτυξη περιλαμβάνει δεξιότητες που περιλαμβάνουν τη χρήση μικρότερων μυών, όπως τα δάχτυλα και τα χέρια.
  • Μεγάλη κινητική ανάπτυξη αναφέρεται σε δεξιότητες που απαιτούν τη χρήση των μεγάλων μυών ενός μικρού παιδιού, όπως τα πόδια και τα χέρια του.

Γλωσσικές δεξιότητες

Οι γλωσσικές δεξιότητες είναι μια άλλη σημαντική πτυχή της ανάπτυξης των νηπίων. Από 12 έως 36 μηνών, τα νήπια συνήθως περνούν από τη χρήση μιας χούφτας λέξεων στη σύνδεση εικόνων και αντικειμένων με λέξεις στην ομιλία με πλήρεις προτάσεις και την επικοινωνία πιο περίπλοκων σκέψεων και ιδεών.

Κοινωνική Ανάπτυξη

Η κοινωνική ανάπτυξη περιλαμβάνει την ικανότητα του παιδιού σας να μαθαίνει και να προσαρμόζεται στα κοινωνικά πρότυπα, όπως να υποδεικνύει ανάγκες, να ζητά βοήθεια και να αλληλεπιδρά κατάλληλα και να παίζει με την ομάδα των συνομηλίκων του, ενώ παράλληλα αποκτά ανεξαρτησία και αίσθηση του εαυτού του.

Περίοδος ταχείας αλλαγής

Όλη αυτή η ανάπτυξη και εξέλιξη μπορεί να φαίνονται σαν μια μεγάλη παραγγελία για ένα τόσο μικρό παιδί, αλλά οι γονείς θα εκπλαγούν με τις αλλαγές που θα δουν στο νήπιό τους τα επόμενα δύο χρόνια.

Αν και υπάρχουν φυσιολογικά αναπτυξιακά ορόσημα στα οποία τα νήπια φτάνουν συχνά σε σχετικά παρόμοιες ηλικίες και στάδια, όλα τα παιδιά είναι διαφορετικά και μαθαίνουν και αναπτύσσονται με τον δικό τους ρυθμό.

Επιπλέον, δεν είναι ασυνήθιστο να διαπιστώσουμε ότι ένα μικρό παιδί ευνοεί έναν τύπο ανάπτυξης έναντι ενός άλλου. Για παράδειγμα, ένα νήπιο που είναι πολύ λεκτικό μπορεί να φαίνεται ότι υστερεί σε σχέση με τους συνομηλίκους του στην ανάπτυξη αδρών κινητικών δεξιοτήτων και το αντίστροφο. Ωστόσο, οι γονείς μπορούν να είναι σίγουροι—τις περισσότερες φορές, αυτές οι διαφορές στα χρονοδιαγράμματα ανάπτυξης εξαφανίζονται μέσα σε λίγα χρόνια και δεν είναι απαραίτητα σημάδι καθυστέρησης.

Πώς να ενθαρρύνετε την ανάπτυξη

Ως γονιός, πώς μπορείτε να ενθαρρύνετε την ανάπτυξη του παιδιού σας; Σε τόσο μικρή ηλικία, πολλές πτυχές της ζωής ενός μικρού παιδιού μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξη τόσο θετικά όσο και αρνητικά. Ακολουθεί μια ματιά σε μερικούς από τους κύριους παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν όλες τις πτυχές της ανάπτυξης:

Τρόφιμα και Διατροφή

Τα νήπια έχουν τη φήμη ότι τρώνε επιλεκτικά, αλλά είναι σημαντικό για τους γονείς να βεβαιωθούν ότι ένα μικρό παιδί τρώει θρεπτικά γεύματα και σνακ. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, ένα νήπιο πρέπει να τρώει τρία γεύματα και ένα ή δύο σνακ κάθε μέρα που αποτελούνται από πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και λίπος από μια ποικιλία τροφών, συμπεριλαμβανομένων των φρούτων, των λαχανικών, του κρέατος και των δημητριακών ολικής αλέσεως.

Ο υποσιτισμός από ανεπαρκή τροφή, γεύματα με έλλειψη κατάλληλων θρεπτικών συστατικών και μετάλλων ή μια δίαιτα που περιλαμβάνει υπερβολική ζάχαρη μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξη του εγκεφάλου και τη σωματική ανάπτυξη, να προκαλέσει φθορά των δοντιών ή να προκαλέσει προβλήματα παχυσαρκίας σε ένα μικρό παιδί. Οι γονείς πρέπει να διασφαλίσουν ότι ικανοποιούνται οι βασικές διατροφικές ανάγκες ενός μικρού παιδιού.

Ασφαλές περιβάλλον

Η ζωή σε μια ασφαλή κοινότητα και σπίτι είναι υψίστης σημασίας για την υποστήριξη της συναισθηματικής και κοινωνικής ανάπτυξης και υγείας ενός παιδιού. Μερικοί παράγοντες κινδύνου που ενδέχεται να οδηγήσουν σε αναπτυξιακές καθυστερήσεις περιλαμβάνουν μια μητέρα που πάσχει από κατάθλιψη, άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας των γονέων, βία στο σπίτι, χρήση/κατάχρηση ναρκωτικών και/ή φτώχεια.

Επιπλέον, για τους γονείς που εργάζονται έξω από το σπίτι, η επιλογή της κατάλληλης νταντάς, φροντιστή, παιδικού σταθμού ή προσχολικής ηλικίας είναι κρίσιμη για την ανάπτυξη του παιδιού σας, επειδή ένα παιδί πιθανότατα θα περνά το μεγαλύτερο μέρος των ωρών του ξύπνιου στη φροντίδα του. Είναι σημαντικό να βρείτε ένα ασφαλές, υγιές και περιποιητικό περιβάλλον για το μικρό παιδί σας, προκειμένου να υποστηρίξετε τις γνωστικές, αδρές ​​κινητικές, λεπτές, συναισθηματικές και κοινωνικές του δεξιότητες καθώς το παιδί σας προχωρά στο στάδιο του νηπίου.

Παιχνίδι και αλληλεπίδραση

Προκειμένου τα νήπια να μάθουν και να αναπτυχθούν, είναι σημαντικό για τους φροντιστές να αλληλεπιδρούν με τα παιδιά με τρόπους στοργικής και φροντίδας και να τους παρέχουν ευκαιρίες για εξερεύνηση, δημιουργία και παιχνίδι. Για παιδιά σε παιδικούς σταθμούς ή προσχολικούς σταθμούς, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι ένα παιδί έχει πρόσβαση σε δημιουργικό παιχνίδι, όπως παιχνίδια, βιβλία και είδη τέχνης.

Το δημιουργικό παιχνίδι βοηθά στην ανάπτυξη των γνωστικών δεξιοτήτων καθώς και των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων και ενθαρρύνεται να συμμετέχει στο ενεργό παιχνίδι, το οποίο ενισχύει τους μύες και βοηθά τα νήπια να αναπτύξουν αδρές ​​κινητικές δεξιότητες. Είναι επίσης σημαντικό οι γονείς και οι άλλοι φροντιστές να αλληλεπιδρούν με τα νήπια. Η συζήτηση με τα νήπια, το παιχνίδι μαζί τους και η ενθάρρυνση τους τα βοηθά να αναπτυχθούν συναισθηματικά και κοινωνικά. Η επικοινωνία με ενήλικες είναι μια σημαντική πτυχή της κατάκτησης της γλώσσας.

Ύπνος

Γνωρίζουμε ότι η έλλειψη ύπνου μπορεί να κάνει τα νήπια να είναι δυσάρεστα, επιρρεπή σε εκρήξεις και γενικά ξέφρενα, αλλά ο ύπνος είναι μια από τις πιο θεμελιώδεις απαιτήσεις για υγιή ανάπτυξη και ανάπτυξη στα μικρά παιδιά. Ο ύπνος επηρεάζει άμεσα την ανάπτυξη του εγκεφάλου—και τα νήπια εξακολουθούν να χρειάζονται 11 έως 14 ώρες ύπνου κάθε μέρα, συμπεριλαμβανομένων ενός με δύο υπνάκους, ανάλογα με την ηλικία του μικρού παιδιού.

Ωστόσο, δεν είναι ασυνήθιστο για ένα μικρό παιδί να έχει προβλήματα ύπνου, ακόμη και όταν κοιμόταν καλά ως βρέφος. Καθώς ένα παιδί αποκτά μεγαλύτερη επίγνωση του περιβάλλοντος του, οι νυχτερινοί φόβοι, οι εφιάλτες, το άγχος αποχωρισμού, η επιθυμία να είναι πιο ανεξάρτητο και η ικανότητα να σηκώνεται στο κρεβάτι χωρίς τη βοήθεια ενός γονέα μπορούν όλα να συμβάλλουν σε δυσκολίες ύπνου, αλλά είναι κρίσιμο να εργαστείτε με το μικρό παιδί σας για να βεβαιωθείτε ότι κοιμάται αρκετά.

Ιατρικές ανησυχίες

Η φυσιολογική ανάπτυξη του παιδιού μπορεί να παρεμποδιστεί από ιατρικά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένων χρόνιων ή άλλων σοβαρών ασθενειών που καθυστερούν τη σωματική ανάπτυξη. Η πολλαπλή παραμονή στο νοσοκομείο για σοβαρές ασθένειες μπορεί να εμποδίσει την κοινωνική ανάπτυξη. και τα προβλήματα ακοής ή όρασης μπορεί να επηρεάσουν την κοινωνική ανάπτυξη.

Είναι επίσης σημαντικό να θυμόμαστε ότι τα παιδιά που γεννιούνται πρόωρα έχουν προσαρμοσμένα χρονοδιαγράμματα και ορόσημα ανάπτυξης κατά τη διάρκεια του βρεφικού και πρώιμου σταδίου του νηπίου. Η διορθωμένη ηλικία υπολογίζεται αφαιρώντας τον αριθμό των εβδομάδων που γεννήθηκε το μωρό σας πρόωρα από την πραγματική του ηλικία σε εβδομάδες. Έτσι, εάν το 9 μηνών μωρό σας γεννήθηκε 3 μήνες πρόωρα, αναμένεται να ανταποκριθεί στα ίδια αναπτυξιακά ορόσημα με ένα μωρό 6 μηνών που γεννήθηκε τελειόμηνο.

Για τα περισσότερα παιδιά που γεννιούνται πρόωρα, η αναπτυξιακή πρόοδος φτάνει στο φυσιολογικό εύρος έως την ηλικία των 2,4 ετών Εάν το παιδί σας δεν έχει, μπορεί να χρειαστεί πρόσθετη υποστήριξη και παρεμβάσεις, για τις οποίες θα σας συμβουλέψει ο παιδίατρός σας.

Πώς παρακολουθείται η ανάπτυξη

Δεν αναπτύσσονται όλα τα παιδιά με τον ίδιο ρυθμό, αλλά υπάρχουν αναπτυξιακά ορόσημα που οι γιατροί αναμένουν να δουν εντός ενός συγκεκριμένου χρονικού πλαισίου και παρεμβάσεις όπως ομιλία, φυσική ή εργοθεραπεία μπορεί να συνιστώνται εάν ένα νήπιο δεν έχει φτάσει σε ένα αναπτυξιακό ορόσημο εντός του προτεινόμενου εύρος.

Οι παιδίατροι θα παρακολουθούν την πρόοδο του παιδιού σας σε επισκέψεις στο φρεάτιο, όπως έλεγχοι στο γιατρό σας όταν το παιδί σας δεν είναι άρρωστο ή εμβόλια κατά τη διάρκεια επισκέψεων στο φρεάτιο, κάτι που συνήθως συμβαίνει στους 12 μήνες, 18 μήνες, 24 μήνες και 36 μήνες.

Για να μετρήσει την ανάπτυξη του παιδιού σας, ο παιδίατρός σας θα κάνει ερωτήσεις σχετικά με το πώς το παιδί σας παίζει, κινείται, αλληλεπιδρά με άλλους, μιλάει, ανταποκρίνεται σε ερωτήσεις ή οδηγίες, καθώς και ερωτήσεις σχετικά με ανεξάρτητες συμπεριφορές όπως το να ταΐζει ή να ντύνεται. Πολλοί παιδίατροι χρησιμοποιούν το Ερωτηματολόγιο Ηλικιών και Σταδίων, ένα ευρέως χρησιμοποιούμενο εργαλείο προσυμπτωματικού ελέγχου για παιδιά από τη γέννηση έως την ηλικία των 6 ετών.

Οι γονείς καλούνται να συμπληρώσουν το ερωτηματολόγιο πριν από την επίσκεψη, το οποίο θέτει μια σειρά ερωτήσεων που μετρούν την επικοινωνία, την επίλυση προβλημάτων, τις προσωπικές, κοινωνικές και τις αδρές ​​και λεπτές κινητικές δεξιότητες του παιδιού σας. Το ερωτηματολόγιο έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει στον εντοπισμό παιδιών που κινδυνεύουν για αναπτυξιακές καθυστερήσεις και ενθαρρύνει τη συμμετοχή των γονέων στην ανάπτυξη του παιδιού τους.

Είτε συμπληρώνετε ένα ερωτηματολόγιο είτε απλά μιλάτε με τον γιατρό, ο στόχος είναι να εντοπίσετε πιθανές καθυστερήσεις και να παρέχετε τις κατάλληλες υπηρεσίες που μπορούν να υποστηρίξουν ένα νήπιο, γνωστές ως «πρώιμη παρέμβαση».

Πρώιμη Παρέμβαση

Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, «Στις Ηνωμένες Πολιτείες, περίπου το 13% των παιδιών ηλικίας 3 έως 17 ετών έχουν αναπτυξιακή ή συμπεριφορική αναπηρία όπως αυτισμό, διανοητική αναπηρία και διαταραχή ελλειμματικής προσοχής/υπερκινητικότητας. Επιπλέον, πολλά παιδιά έχουν καθυστερήσεις στη γλώσσα ή σε άλλους τομείς που μπορεί να επηρεάσουν τη σχολική ετοιμότητα.»

Όσο νωρίτερα εντοπιστούν αυτές οι καθυστερήσεις και αναπηρίες, τόσο πιο γρήγορα ένα παιδί μπορεί να υποστηριχθεί με υπηρεσίες έγκαιρης παρέμβασης. Οι υπηρεσίες πρώιμης παρέμβασης είναι ειδικά για μωρά και νήπια και μπορούν να βοηθήσουν ένα παιδί να κάνει σημαντικές βελτιώσεις στις αναπτυξιακές του δεξιότητες. Αυτές οι υπηρεσίες περιλαμβάνουν θεραπείες που βοηθούν το παιδί να μάθει να αλληλεπιδρά με άλλους, να περπατά, να μιλά, να αναπτύσσει κατάλληλες αποκρίσεις σε αισθητηριακά ερεθίσματα και πολλά άλλα.

Πότε να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας

Εάν ανησυχείτε για την ανάπτυξη του μικρού σας, να έχετε κατά νου ότι τα παιδιά αναπτύσσονται με διαφορετικούς ρυθμούς και, όπως και οι ενήλικες, κάθε νήπιο έχει κάποιες δεξιότητες που είναι ισχυρότερες από άλλα. Ωστόσο, είναι επίσης σημαντικό να μην αγνοήσετε τα προειδοποιητικά σημάδια. Αρχικά, συμβουλευτείτε τον παιδίατρο του παιδιού σας εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες. Ο γιατρός του παιδιού σας θα κάνει ερωτήσεις και πιθανώς θα σας παραπέμψει σε έναν ειδικό έγκαιρης παρέμβασης για πιο εις βάθος έλεγχο.

Ο ειδικός θα παρακολουθεί στενά το νήπιό σας καθώς το οδηγεί σε μια σειρά παιχνιδιών ή δραστηριοτήτων. Μέσω αυτών των αλληλεπιδράσεων, καθώς και μέσω συνέντευξης από τους γονείς ή τον φροντιστή, ο ειδικός είτε θα συστήσει στο παιδί υπηρεσίες έγκαιρης παρέμβασης είτε όχι. Εάν το παιδί σας δεν χρειάζεται πρόσθετες υπηρεσίες, μπορεί να χρειαστεί να ακολουθήσετε έναν άλλο έλεγχο σε τρεις έως έξι μήνες για να το επαναξιολογήσετε.


Previous:

Next: