Πώς διδάσκετε τα παιδιά σας καλά τρόπους για την υγιεινή;
1. Ξεκινήστε νέους:
* Κάντε το διασκεδαστικό: Μετατρέψτε την υγιεινή σε ένα παιχνίδι. Τραγουδήστε τραγούδια για το πλύσιμο των χεριών, δημιουργήστε ρουτίνες διασκέδασης και χρησιμοποιήστε πολύχρωμα γραφικά.
* Οδηγός από παράδειγμα: Τα παιδιά μαθαίνουν παρατηρώντας. Επιδείξτε τον εαυτό σας καλές συνήθειες υγιεινής, καθιστώντας το κανονικό μέρος της καθημερινής σας ρουτίνας.
* Θετική ενίσχυση: Επαίνους και ανταμείβει τις καλές πρακτικές υγιεινής.
* Να είστε υπομονετικοί και συνεπείς: Χρειάζεται χρόνος για τα παιδιά να μάθουν και να αναπτύξουν καλές συνήθειες. Μείνετε θετικοί και συνεχίστε να ασκείστε.
2. Εξηγήστε γιατί η υγιεινή είναι σημαντική:
* Συνδέστε το με την υγεία: Εξηγήστε πώς η υγιεινή αποτρέπει την ασθένεια, τους κρατά υγιή και τους βοηθά να αισθάνονται καλά.
* Κοινωνικές πτυχές: Μιλήστε για το πόσο καλή υγιεινή δείχνει σεβασμό για τους άλλους και τους κάνει να αισθάνονται άνετα γύρω σας.
3. Κάντε την υγιεινή μια ρουτίνα:
* Ειδικοί χρόνοι: Δημιουργήστε συγκεκριμένους χρόνους για πλύση στο χέρι (μετά το παιχνίδι, πριν από τα γεύματα, μετά τη χρήση του μπάνιου).
* οπτικές υπενθυμίσεις: Χρησιμοποιήστε αφίσες, λίστες ελέγχου ή ακόμα και ένα διάγραμμα ανταμοιβής για να βοηθήσετε τα παιδιά να θυμούνται.
* Μετατρέψτε το σε ιστορία: Κάντε τα δόντια βούρτσισμα μια ιστορία για έναν γενναίο ιππότη που καθαρίζει το κάστρο του.
4. Να είστε συγκεκριμένοι και σαφείς:
* show, μην πείτε μόνο: Επιδείξτε τις κατάλληλες τεχνικές πλύσης στο χέρι, βουρτσίζοντας τα δόντια και ντους.
* Καταργήστε τις εργασίες: Διδάξτε μεμονωμένα βήματα μιας ρουτίνας (όπως το σαπούνι ή το βούρτσισμα κάθε δόντι).
* Χρησιμοποιήστε απλή γλώσσα: Εξηγήστε τα πράγματα με τρόπο που τα παιδιά μπορούν να καταλάβουν.
5. Εστίαση στη διασκέδαση και την ενδυνάμωση:
* Αφήστε τα παιδιά να επιλέξουν: Αφήστε τους να επιλέξουν τη δική τους οδοντόβουρτσα ή σαπούνι χεριών, καθιστώντας το πιο ευχάριστο.
* Κάντε το διαδραστικό: Συμμετοχή τους στην επιλογή υγιεινών σνακ ή στη δημιουργία ενός πίνακα υγιεινής μαζί.
* Γιορτάστε την επιτυχία: Επαίνους και ανταμείβετε για τις προσπάθειές τους και την πρόοδό τους.
Θυμηθείτε:
* Μην το παρακάνετε: Να είστε προσεκτικοί στην ηλικία του παιδιού και να αποφύγετε την υπερβολική γκρίνια.
* Να είστε ρεαλιστές: Είναι εντάξει αν δεν το πάρουν τέλεια αμέσως.
* Διατηρήστε το θετικό: Επικεντρωθείτε στα οφέλη της καλής υγιεινής και κάντε την θετική εμπειρία για όλους.
Κάνοντας τη διασκέδαση, τη συμμετοχή και τη ουσιαστική υγιεινή, μπορείτε να βοηθήσετε τα παιδιά σας να αναπτύξουν δια βίου υγιεινές συνήθειες.
Previous:Πρέπει να πάρετε τα παιδιά σας ως τιμωρία;
Next:Γιατί είναι σημαντικό να ενδυναμώσουμε τα παιδιά να αποτρέπουν την κατάχρηση;
-
Οι αισθητηριακές δραστηριότητες για νήπια και παιδιά προσχολικής ηλικίας παρέχουν διασκεδαστικούς, εκπαιδευτικούς και μοναδικούς τρόπους για τα μικρά παιδιά να μάθουν για τον κόσμο γύρω τους. Και τα καλά νέα για τους γονείς και τους φροντιστές είναι
-
Το Care.com έχει συνεργαστεί με διάφορους ειδικούς για να βρει τις τέλειες ασκήσεις και δραστηριότητες για παιδιά με βάση την ηλικιακή τους ομάδα. Διαβάστε παρακάτω για να ανακαλύψετε νέους τρόπους με τους οποίους εσείς — και η μπέιμπι σίτερ ή η νταν
-
Δεν είναι μυστικό ότι πολλοί γονείς αισθάνονται εξαντλημένοι. Μεταξύ των απαιτήσεων της δουλειάς, του σχολείου και της ζωής στο σπίτι, οι μαμάδες και οι μπαμπάδες δεν μπορούν ποτέ να κάνουν διάλειμμα, αλλά μια νέα μελέτη σε 42 χώρες δείχνει ότι η γον