Οι ασκήσεις δημιουργίας ομάδας για οικογένειες

Ομάδα κτίριο μπορεί να είναι σημαντικό για τις οικογένειες , ειδικά εκείνοι που έχουν ταραχώδη προγράμματα και αγωνίζονται να βρουν ποιοτικό χρόνο μαζί . Είτε επιλέξετε να φάει το γεύμα μαζί ή να παίξετε ένα παιχνίδι , ο χρόνος μπορεί να βοηθήσει στην οικοδόμηση ισχυρών οικογενειακών δεσμών . Προσπαθήστε να αναιρέσει τουλάχιστον ένα βράδυ την εβδομάδα για να περάσετε σαν μια οικογένεια . Το κάνετε μια συνήθεια για να απενεργοποιήσετε τον κινητά τηλέφωνα , τηλεόραση και τους υπολογιστές , και απλά να αφιερώσουν χρόνο για να είναι μαζί σαν οικογένεια .
Τρώτε γεύματα μαζί

Η κατανάλωση των γευμάτων μαζί φαίνεται σαν να πρέπει να έρθει φυσικά . Αλλά για πολλές οικογένειες είναι ένας αγώνας . Πολλοί γονείς εργάζονται πολλές ώρες και τα παιδιά έχουν μια ποικιλία από το σχολείο , τον αθλητισμό και δεσμεύσεων της Κοινότητας, οπότε τρώνε γεύματα μαζί δεν είναι πάντα εύκολο για τις οικογένειες . Σύμφωνα με την Becky χέρι , μια άδεια και είναι νηολογημένα διαιτολόγο , υπάρχουν πολλά οφέλη για τις οικογένειες να τρώνε γεύματα μαζί . Τρώτε γεύματα μαζί δίνει την ευκαιρία να καλύψουν τη διαφορά με τα παιδιά σας και να μάθετε τι συμβαίνει στη ζωή τους . Είναι επίσης ένας τρόπος για να προμηθεύσει τα παιδιά με την τροφή που χρειάζονται στην καθημερινή τους ζωή , καθώς πολλά από τα άλλα γεύματα τους μπορεί να φάει σε εστιατόρια fast food . Φαγητού είναι επίσης ένας τρόπος για να δείξουμε στα παιδιά σας πώς να έχουν καλούς τρόπους και τι περιλαμβάνεται στον προγραμματισμό μια καλά προετοιμασμένη δείπνο .

Η εμπιστοσύνη Πτώση

Μια πτώση της εμπιστοσύνης είναι για την εκμάθηση εμπιστεύονται τους ανθρώπους γύρω σας , και μερικές φορές θα πρέπει να μάθουν να εμπιστεύονται τα μέλη της οικογένειάς σας όσο κανείς . Για να ξεκινήσετε , ένα πρόσωπο που θα επιλεγεί ή εθελοντές να είναι η πτώση . Στέκεται με την πλάτη του στην ομάδα και τα χέρια σταυρωμένα στο στήθος . Η υπόλοιπη ομάδα στέκεται πίσω από τον έτοιμος να τον πιάσω όταν πέφτει πίσω . Όταν είναι έτοιμος , κλείνει τα μάτια του , μετράει σε τρία δυνατά και πέφτει προς τα πίσω . Η ομάδα τον πιάνει τότε πριν χτυπήσει στο έδαφος . Κάθε πρόσωπο στην ομάδα παίρνει μια στροφή κάνει αυτό . Καθώς το πρόσωπο που πέφτει , έχετε την αίσθηση ότι μπορεί να χτυπήσει το έδαφος , εάν οικογένεια ή τους φίλους σας δεν είναι εκεί για να σας πιάσει .
Η
Η Ναρκοπέδιο

ναρκοπέδιο μπορεί να παίζεται σε κλειστό χώρο με ήδη καθιερωμένες εμπόδια , ή μπορεί να παίξει σε εξωτερικούς χώρους . Ξεκινήστε με ένα ναρκοπέδιο των εμποδίων , είτε σε εσωτερικούς χώρους σε εξωτερικούς χώρους μας . Φόρμα ομάδες των δύο . Ένας από κάθε ζεύγος θα δεμένα μάτια τον εαυτό της . Το πρόσωπο χωρίς την δεμένα μάτια καθοδηγεί προφορικά τον σύντροφό της με επιτυχία μέσα από το ναρκοπέδιο . Υπάρχουν πολλές παραλλαγές του παιχνιδιού. Μπορείτε να επιλέξετε να έχουν όλες οι ομάδες πάνε μέσα από τα εμπόδια ταυτόχρονα . Ή μπορεί να θέλετε να έχετε μια ομάδα σε ένα χρόνο να περάσει , λόγω των ζητημάτων του θορύβου . Μπορείτε να έχετε μια αρχή και το τέλος της γραμμής , και τότε ο χρόνος των ομάδων καθώς κινούνται σε όλη . Ή μπορείτε να μετρήσετε τον αριθμό των εμποδίων ότι οι ομάδες τρέχουν σε , με το νικητή να είναι αυτός που χτυπά τα λιγότερα εμπόδια .
Η
Η