• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

9 καλύτερες εφαρμογές θηλασμού για νέους γονείς

Για τους μη μυημένους, ο θηλασμός μοιάζει σαν παιχνιδάκι:Τοποθετήστε το μωρό σας στο στήθος σας, δείτε τηλεόραση για τα επόμενα 20 λεπτά και επαναλάβετε. Αλλά για πολλούς γονείς, αυτή η φυσική πράξη είναι κάθε άλλο παρά δεύτερη φύση—και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό.

Ο μητρικός θηλασμός είναι μια μαθημένη τέχνη, λέει η Katy Lebbing, διευθύντρια του Κέντρου Πληροφοριών για τον Θηλασμό στο La Leche League International. "Πολλές γυναίκες βασίζονται στα νοσοκομεία για να τις διδάξουν, αλλά τα νοσοκομεία συχνά δεν αφιερώνουν πολύ χρόνο στην εκπαίδευση των μητέρων σχετικά με το θηλασμό."

Για να βοηθήσουμε τη διαδικασία, συγκεντρώσαμε μερικές από τις καλύτερες εφαρμογές θηλασμού για νέες μαμάδες. Οι εφαρμογές μπορούν να κάνουν μια ποικιλία απίστευτων πραγμάτων—παρακολούθηση τροφής, διαχείριση του προγράμματος θηλασμού, καταγραφή του βάρους του μωρού σας και πολλά άλλα. Ορισμένα από αυτά μπορούν ακόμη και να παρακολουθούν τον ύπνο, τις αλλαγές της πάνας και τα αναπτυξιακά ορόσημα.

Είτε είστε πρώτη φορά μαμά είτε έμπειρη θηλάζουσα, υπάρχει σίγουρα μια εφαρμογή σε αυτήν τη συλλογή για εσάς. Είναι όλα διαθέσιμα δωρεάν —ή σε μικρή τιμή— στην κινητή συσκευή σας.

Οι καλύτεροι ιχνηλάτες και εφαρμογές θηλασμού

1. Χρονοδιακόπτης τροφοδοσίας μωρού

Αυτή η εφαρμογή έχει σχεδιαστεί για να παρακολουθεί την πρόοδο του θηλασμού (πότε και πόσο καιρό το μωρό σας ταΐζει) με απλά κουμπιά—και σας ενημερώνει επίσης πότε θα θηλάζετε στη συνέχεια και ποιο στήθος να χρησιμοποιήσετε πρώτο. Οι γονείς μπορούν επίσης να καταγράφουν και άλλες σημαντικές πληροφορίες, όπως τροφοδοσία με μπιμπερό, αλλαγές πάνας, ύπνο, μήκος και βάρος του μωρού και προγράμματα φαρμάκων. Και ίσως το καλύτερο μέρος:η εφαρμογή αναλύει τα δεδομένα που έχετε εισαγάγει, διευκολύνοντας εσάς (και τον παιδίατρο του παιδιού σας) να βλέπετε ημερήσιους, εβδομαδιαίους και μηνιαίους μέσους όρους.

Λήψη στο Apple App Store

Λήψη στο Google Play Store

2. MyMedela Baby Tracker

Δεν θα ήταν ωραίο να υπάρχει ένας ειδικός για το θηλασμό σε εφημερία 24/7; Λοιπόν, μπορείτε να έχετε το επόμενο καλύτερο πράγμα:την εφαρμογή θηλασμού MyMedela, σχεδιασμένη από τον δημοφιλή κατασκευαστή αντλιών. Χρησιμοποιήστε την εφαρμογή για να παρακολουθείτε την πρόοδο της νοσηλευτικής, να ερευνάτε κοινές ερωτήσεις και να λαμβάνετε συμβουλές από ειδικούς. Συνδέεται επίσης με θήλαστρα Medela'a Sonata ή FreestyleFlex—σωτήρια αν κάνετε άντληση.

Λήψη στο Apple App Store

Λήψη στο Google Play Store

3. Baby Daybook

Είστε προσκολλημένοι στον προγραμματιστή σας; Τότε θα λατρέψετε την εφαρμογή Baby Daybook, η οποία σας επιτρέπει να προγραμματίσετε όλη την ημέρα του μωρού σας—συμπεριλαμβανομένων των συνεδριών θηλασμού. Μπορείτε να παρακολουθείτε την ημερήσια διάρκεια θηλασμού για κάθε στήθος, τον όγκο του γάλακτος, τις τάσεις θηλασμού, το ύψος και το βάρος και πολλά άλλα. Επιπλέον, η εφαρμογή σας υπενθυμίζει πότε είναι η ώρα να ταΐσετε, οπότε ο θηλασμός είναι κάτι λιγότερο που πρέπει να κάνετε ταχυδακτυλουργικά στο κεφάλι σας!

Λήψη στο Apple App Store

Λήψη στο Google Play Store

4. Baby Tracker

Αυτή η εφαρμογή θηλασμού σχεδιάστηκε από πολυάσχολους γονείς για πολυάσχολους γονείς, ώστε να έχετε εγγυημένα μια βελτιωμένη εμπειρία. Ο ιχνηλάτης τροφοδοσίας είναι ολοκληρωμένος. μπορείτε να ρυθμίσετε ένα χρονόμετρο άντλησης ή θηλασμού με ένα πάτημα, να παρακολουθείτε τον χρόνο θηλασμού ανά στήθος ή συνολική συνεδρία και να γράφετε εξατομικευμένες σημειώσεις. Οι γονείς μπορούν επίσης να αλλάξουν τις ρυθμίσεις για τη φόρμουλα, τα στερεά ή έναν συνδυασμό μεθόδων σίτισης. Τέλος, η εφαρμογή σάς επιτρέπει να καταγράφετε άλλους σημαντικούς παράγοντες του μωρού, όπως ο ύπνος, οι αλλαγές πάνας και η ανάπτυξη. Η ερμηνεία δεδομένων αναλύεται εύκολα ανά ημέρα, εβδομάδα ή μήνα.

Λήψη στο Apple App Store

Λήψη στο Google Play Store

5. Ovia Parenting

Το Ovia Parenting όχι μόνο καταγράφει τις συνεδρίες θηλασμού, αλλά θυμάται ποιο στήθος χρησιμοποιήσατε και πόσο καιρό θήλασε το μωρό σας. Παρακολουθεί επίσης άλλες σημαντικές πληροφορίες -όπως ύπνο, αλλαγές πάνας και αναπτυξιακά ορόσημα- ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε εύκολα την πρόοδο του μωρού σας. Ως μπόνους, οι χρήστες έχουν πρόσβαση σε 1.000+ άρθρα ειδικών και μπορούν να μοιράζονται ιδιωτικά φωτογραφίες και βίντεο με άλλους.

Λήψη στο Apple App Store

Λήψη στο Google Play Store

6. Χάκλμπερυ

Μπορεί να έχετε ακούσει για το Huckleberry για τα εξατομικευμένα προγράμματα ύπνου του μωρού, αλλά έχει επίσης έναν εύχρηστο ιχνηλάτη θηλασμού. Είναι η τέλεια επιλογή για γονείς που θέλουν να προσαρμόσουν το πρόγραμμα ύπνου του μωρού τους ενώ οργανώνουν τις συνεδρίες ταΐσματος.

Λήψη στο Apple App Store

Λήψη στο Google Play Store

7. Glow Baby

Η εφαρμογή Glow Baby διαθέτει τρία βασικά εργαλεία:χρονόμετρα, ειδοποιήσεις και εξατομικευμένες περιλήψεις. Οι γονείς μπορούν εύκολα να παρακολουθούν τις συνεδρίες θηλασμού και άντλησης, μαζί με άλλα στατιστικά στοιχεία, όπως αλλαγές πάνας, προγράμματα ύπνου και άλλα. Επιπλέον, οι χρήστες έχουν πρόσβαση σε ενημερωτικές συμβουλές και μπορούν να συνδεθούν με άλλους γονείς στην εφαρμογή.

Λήψη στο Apple App Store

Λήψη στο Google Play Store

8. Nara Baby Tracker

Αυτή η έξυπνη εφαρμογή παρακολουθεί όλα τα πράγματα του μωρού—συνεδρίες θηλασμού και μπιμπερό, αλλαγή πάνας, ύπνο κ.λπ. Ορίστε υπενθυμίσεις για την επόμενη συνεδρία ταΐσματος και προσθέστε σημειώσεις όταν θέλετε να θυμάστε κάτι σημαντικό. Μπορείτε επίσης να μοιραστείτε το αρχείο καταγραφής με τον σύντροφό σας ή τον φροντιστή σας για απρόσκοπτη επικοινωνία.

Λήψη στο Apple App Store

Λήψη στο Google Play Store

9. Sprout Baby

Αυτό το εργαλείο για μωρά όλα σε ένα σάς βοηθά να παρακολουθείτε τις καθημερινές δραστηριότητες του μωρού σας (όπως αλλαγή πάνας και ύπνο), ανάπτυξη και αναπτυξιακά ορόσημα. Εάν θηλάζετε, θα απολαύσετε τα εργαλεία για την παρακολούθηση των τροφών, τις περιλήψεις που προσδιορίζουν μοτίβα και τη δυνατότητα κοινής χρήσης δεδομένων σε όλες τις συσκευές.

Λήψη στο Apple App Store