Wie extrem zu sein für ein neues Baby VORBEREITET

Endlich ! Hier finden Sie einige positive praktische Informationen , dass Sie verwenden können, um für Ihr neues Baby wirklich vorbereitet sein werden.

Ich fand, dass , wenn ich schwanger war , viele ältere Mütter (meistens Fremden würden Sie es glauben ) würde sagen, " oooh . Sie werden alle Hände voll zu "haben; und " Leben wird nie wieder dasselbe sein wissen Sie ". (wie ich nicht wusste ? )

Das hat mir nicht geholfen , weil es tatsächlich machen mir Angst , und es hat mir keine praktische Dinge, die ich tun könnte, um die Dinge einfacher , wenn nach Hause zu bringen ein neues Baby .

ich auch bereit, jede Menge Baby-Bücher zu versuchen und extrem vorbereitet. Aber natürlich gibt es keinen besseren Weg zu lernen als durch Erfahrung - so ... hier ist meine Liste! Ich habe dies zusammen basierend auf Dinge, die ich herausgefunden, auf dem Weg mit meinem ersten Kind , das in einem Buch nicht waren

Ich habe auch eine " Last Minute Baby Einkaufsliste ." - Trotz Lesen zahlreichen Einkaufslisten in Baby-Bücher , habe ich noch vergessen , die Dinge . Diese Liste sagt Ihnen auch, einige der besten und schlechtesten Marken , die ich von Versuch und Irrtum entdeckt

Ich habe auch meine " Stillen Tipps" - . Diese wurden auch durch Versuch und Irrtum , wie ich erfuhr, , hatte eine schöne wenig Mühe , obwohl ich für 2 Monate durchgehalten . Hoffentlich werden diese Tipps können Sie mit Ihrem Fütterung :)

Genießen Sie helfen! Sie werden eine tolle Mutter sein ! :)
mich Liebe
xoxox
Anleitung
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Schritt 1: Im Krankenhaus
• Bringen Sie ein paar Einwegwindeln und ein paar süße Outfits für Besuchszeiten ( sie verwenden Tuch Windeln im Krankenhaus , und ich habe Angst der großen Stifte ! sie bieten Outfits für das Baby , das große cos nicht waschen, aber es ist schön kleiden sie sich zu haben)
• Packung Toilettenartikel in kleinen Flaschen und halten sie in Ihrer Dusche /Bad im Krankenhaus. Hat mir geholfen, sich ein wenig verwöhnen .
• Krankenhaus Besuchszeiten und wandte mein Handy ausschalten , stille Umgebung auf mobile, die netz abgehoben, Tür Schilder mit der Aufschrift " Diese Mutter und Baby nehmen wohlverdiente Ruhe . Nurses Ihre Besucher für Sie filtern , und sie werden in der Regel sagen die Menschen, die Sie angegeben haben, dass Sie nicht wollen, um zu sehen,
• Im Krankenhaus " Es tut uns leid , sie ist im Moment ruhen ' verwenden Sie die Dimmer - halten es fair dunkel in der Nacht -Feeds. In Morgen wachte ich auf , offene Vorhänge und sprechen Sie mit Baby , so dass sie beginnen können , zu unterscheiden, Tag und Nacht
• Erfahren Sie, wie ein neugeborenes wickeln vorher
• Achten Sie auf die Krankenhaus bequem PJ Böden und dehnbar weichen Nighty Baumwolle tops ( ohne BH ) .
• Seien Sie bereit für Momente der " Weinerlichkeit " , vor allem, wenn Milch kommt, und sagte mir : "Es wird einfacher " und " ich werde freundlich zu mir selbst " und " ich bin nur müde /hormonelle '
• Schmerzmittel (ich hatte daran erinnert, die Krankenschwestern für diese zu halten ) Mietobjekte 2

Schritt 2: Und die unbequeme Bits ...
• Holen Sie sich die Krankenschwestern , die mit jedem Stillen Sitzung zu helfen - nicht zu denken : "Ich muss es wissen , wie das geht " - sie helfen, die Babys zu verletzen Ihre Brüste
• Reiben Sie Ihren Bauch (Uterus) ziemlich hart , wenn Brust- können Fütterung - . hilft es wieder schrumpfen in Form
• Lean vorwärts auf der Toilette , damit es nicht auf alle Stiche erhalten . Fragen Sie nach " Ural " Getränk, das zu neutralisieren wee hilft und es wird nicht so viel stechen.
• Packung Mutterschaft Pads. Mit diesen unter die, die das Krankenhaus geben Ihnen
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Schritt 3: Zu Hause -die ersten 12 Wochen
• Seien Sie nett zu sich mit positiven " Selbstgespräche " . " Ich mache einen tollen Job " " Ich bin ein großer Mama und lerne die ganze Zeit '' Ich habe ein neugeborenes Baby und brauche es für mindestens 3 Monate leicht zu nehmen .
• Wenn die Leute Essen zu bringen oder sauber, sagen: " Vielen Dank ! " und akzeptiere sie. Es macht die Dinge so viel einfacher. Akzeptieren Sie Hilfe von anderen und nicht das Gefühl, als wenn Sie müssen beweisen, dass Sie in der Lage , indem Sie alles selbst sind .
• Wenn Sie Besucher und müde sind , sagen: " Ich bin wirklich müde und brauchen, um ein Nickerchen zu haben ' und wenn sie nicht zu verlassen, sagen: " Ok , ich werde ein Nickerchen jetzt " und tun Sie es einfach . Sie ist nicht unhöflich - sie unhöflich sind
• Versuchen Sie, ein Tagebuch für die Planung Besucher zu halten. . Auf diese Weise brauchen Sie nicht , die Dinge mehr als 1 Tag im Voraus zu erinnern. Sie können ' zu einer Zeit 1 Tag ' zu nehmen , aber nicht in " Groundhog day '
• bei der Verwendung einer Babywanne , weil es ein großer Schmerz , ihn zu füllen und es macht ein Chaos Kümmern Sie sich nicht gefangen fühlen . Es ist viel einfacher, nur das Baby in der Badewanne mit Ihnen oder Ehemann ! Gute Haftzeit zu .
• Kuchen essen zum Frühstück. Es ist einfach und lecker und Kalorien für das Stillen !
• Koch Mahlzeiten in Groß ( wie Spaghetti ) und einfrieren.
• Trinken Milo und Berocca für zusätzliche Nährstoffe (nicht miteinander vermischt werden !) • Um
Zeit sparen , wenn u duschen , rasieren und saubere Zähne zur gleichen Zeit. Dusche einmal pro Tag , auch wenn Sie keine Lust haben, es (!). Pass auf dich auf . Es ist in Ordnung Babys schreien in ihrer Krippe , wenn Sie unter der Dusche stehen zu lassen ! Sie haben , um sich selbst zu nehmen - so fühlen sich nicht schuldig, diese
• Verwenden Schlafzeit des Babys , um sich auszuruhen , gönnen Sie sich Dinge, die Sie verwöhnen lassen (nicht Hausarbeit) fühlen helfen
• . . Feed Baby , dann bekommen Ehemann Baby für eine Fahrt nehmen , so dass Sie einen richtigen Schlaf bekommen kann. Sie Hausarbeit zu tun nicht ! Nehmen Sie das Telefon aus dem Schneider und ein Schild an der Tür , um die Menschen weg abzulenken.
• Holen Sie sich die frische Luft. Sanfte Bewegung - Walking, Yoga . In einer Dämmerung InnenweltSchlaf Lebe nicht , Essen und Ihr Baby füttern .
• Wenn Sie sich ungewöhnlich lange Zeit zu fühlen, oder wenn Ihr Geist ist Racing sehen Ihren Hausarzt und ihnen sagen , wie Sie sich fühlen, (und das können Sie gerne einige Medikamente , Ihnen zu helfen ) . Nur Sie wissen, Ihre eigene Meinung so klar mit dem Arzt und lassen Sie sie nicht abspeisen Sie aufge
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Schritt 4 : Das Stillen Tipps
Niemand erwartet , sich hinzusetzen bei einem Klavier , ohne irgendwelche Lehren hatten und spielen Beethovens 16. Concerto in dMinor . Stillen ist die gleiche Sache - es ist eine erlernte Fähigkeit . Sie wissen nicht, wie man es automatisch. Es ist nicht ein natürlicher Instinkt (es ist nicht !) - Nur weil man Brüste bedeutet nicht, Sie zu tun haben , oder sollte wissen, wie man sie sofort zu verwenden.

Es erfordert Übung, Geduld und freundlich zu sich selbst . Hier sind einige Tipps , die ich fand für mich machte die Sache einfacher.

• einen Behälter der Dinge, die Sie bei der Fütterung (cos Sie nicht springen können und bekommen es in der Mitte des Futter ) wollen praktisch einrichten . Auf diese Weise können Sachen zusammen zu halten und einfach nur tragen das Fach in das Wohnzimmer, Schlafzimmer, Terrasse zurück etc. Ihr Tablett haben könnte : Schmerzmittel ( für die erste Woche ) , BIG Glas Wasser cos Sie durstig , feuchten face- Scheibe zu bekommen halten das Baby wach während der Zuführung , Digitaluhr mit Hintergrundbeleuchtung , den Überblick über Zulaufzeiten , lipgloss , Brust -Creme beruhigt , Telefon, Telefonnummern von Krankenhäusern und Stillen -Helpline , Notizbuch und Stift , Multivitamine , alles, was Sie wollen, wie Obst ( Körbchen halten Erdbeeren)
• Versuchen Sie, Raum speist 2 ½ - 3 ½ Stunden auseinander. Näher zusammen und es zu anstrengend wird! Jede weiter auseinander und das Baby die ganze Nacht sein .. Lesen Sie das Buch " Babywise ' es ist gut. Aber natürlich anpassen , um Ihre eigenen Bedürfnisse und Überzeugungen und nehmen Sie es nicht Wort für Wort.
• Sleep ohne Top oder BH . Legen Sie sich auf der Spitze eines (weich) gefaltet Handtuch unter den Oberkörper .
• Stillen Sie nicht, wenn Sie in eine unangenehme Situation. Wenn Sie nervös und verlegen , müde, Schmerzen hast das Gehirn kann nicht loslassen Oxytocin , die Milch herausdrücken . Als das Baby versucht , um zu trinken , und die Milch nicht herabkommen wird , um Brustwarzen führen! Also entspannen ersten . Zeigen warmen Stoffwindeln ( aus dem Trockner ) auf Brüste ersten und darüber nachdenken, Ihr Baby. Dann legen Sie das Baby auf .
• Schauen Sie sich Westfield Einkaufszentren , wie sie im Zimmer der Eltern , diese kleinen privaten Kabinen mit großen, bequemen Sessel , die für das Stillen perfekt sind .
• Wenn bei einem Freund Haus /BBQ /Party , bitten, eine Ersatz-Schlafzimmer zu verwenden, um in stillen. Haben Sie keine Angst , die Menschen sagen, ein wenig mehr Privatsphäre , wenn Sie stillen wollen euch nicht! Sie müssen nicht auf eine Art Frauen liberationistische sein und Sie dürfen peinlich Ziehen Sie Ihre Brüste sich vor Menschen zu glauben, dass Sie in der Regel nicht.
• Wenn Sie sich in der Öffentlichkeit mit ein wenig mehr Privatsphäre stillen möchten , ein weiches Tragetuch um den Hals wie ein Schal gebunden , und legen Sie es über
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Schritt 5: Last-Minute- Einkaufsliste , bevor Baby geboren
( Sie werden in der Lage, zu erhalten die meisten von diesen Eintrag von Big W und Ihre Chemiker )

2 roll-on Sunblocker
( 1 für Windeltasche, 1 für Zuhause )

Wir über 5 Baby wickelt (Baumwolle flannelet für den Winter , Musselin für den Sommer )

1 x Newborn Dummy
(nur nach dem Stillen hergestellt ) . " Mam " ist das süßeste Marke.

1 x ziemlich große Babytasche
( Sommer hat ein My Little Pony eins).

Ein Kunststoffwickelauflagefür die Wickeltasche
( Sie können guten von Big W erhalten )

3 x Groß Boxen von Huggies Newborn Windeln
( Huggies sind die meisten saugfähig und sicher. Jede Box enthält über 108 und haben grüne Verpackung)

1 großes und 1 kleines Huggies Baby- Wischkunststoffgehäuse
( 1 für den Kindergarten , 1 für Windeltasche )

3 groß Nachfüllpackungen von Huggies Baby- Feuchttücher

1 großen Topf mit Baby- Po -Creme
( Sudocream Marke für Kinder )

1 Tube Baby- Po -Creme für Ihre Wickeltasche
( Curash Marke )

1 Windeleimer
( selbst wenn das Verbrauchsmaterial , ist es gut, schmutzigen Kleidern in einweichen )

Nappy san zum Einweichen pooey Kleidung

Packung mit 10 Stück Baby-Gesicht Unterlegscheiben
(diese sind in der Baby- Abschnitt am Big W)

Packung mit Stoffwindeln
( für Aufstoßen Baby und bei Änderung Tisch liegen )

1 Packung von Paracetamol für Erwachsene

2 Flaschen -Baby Paracetamol
( für zu Hause , eine für Windeltasche )

2 Flaschen Infacol
( Koliken - das ist sehr gut) - eine für zu Hause und eine für Windeltasche

1 kleine Baby- Puder
( sie , wie es im Zusammenhang mit Krebs Talkumpuder bekommen nicht . Get ' Maisstärke Pulver " von Johnson and Johnson )

Bin mit sicherem Deckel
( für den Kindergarten neben der Änderungstabelle für schmutzige Windeln)
Duft Müllsäcke
von Woolworths Sie können Duft diejenigen bekommen (Vanille sind nett, und sie haben auch Schokolade! )

orange Energie Lufterfrischer
( gleiche Marke als " Dusch Power ' ) - das ist sehr gut für das Sprühen der Zimmer nach einem stinke Windeln und hat keine schlechten Chemikalien

Nippel -Creme
( Sie können freie Proben aus der Apotheke zu bekommen)

2 x LARGE Schwangerschafts-BH
ca. 2 Körbchengrößen größer und 1 -2 Größen bis in den Rücken als Ihre normale BH (Big W sind in Ordnung und billiger)

No- Tränen Babywäsche /Shampoo

5 Pakete Mutterschaft Pads
( Homebrand ist Ordnung - was auch immer billigste)

2 Boxen Stilleinlagen
( Pigeon ist die beste Marke ist - kaufen, was ist die teuerste nicht auf diese knausern , wie Sie benötigen sie einzeln verpackt, das weichste meisten saugfähigen Typ . verwenden Sie nicht die waschbare diejenigen , wie sie sind total Scheiße - zu grob und feucht )

Von der Apotheke : Mieten Sie sich ein elektrische Milch
Sie haben , um die Befestigung zu kaufen
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