Früh , lebendig, Übergang und schob :
Wie die Transition Phase der Geburt Handle Arbeit ist in vier Phasen unterteilt. Transition ist die kürzeste Phase , aber oft die schwierigste Phase der Arbeit für die meisten Frauen . Leistungsstarke Kontraktionen ändern Sie den Muttermund von 7 Zentimeter bis 10 Zentimeter während dieser kurzen Zeit . Kontraktionen kommen in der Regel alle 1-3 Minuten und in den letzten 60 bis 90 Sekunden. Hier sind einige Vorschläge , wie man durch die Übergangsphase der Arbeit.
Dinge werden Sie
Partner
Reis Socke Brauchen (scharf)
kühlen Waschlappen
Anleitung
1
Ermutigen Mom durch die Kontraktionen. Dies ist der Punkt, an dem viele Mütter aufgeben wollen oder Schmerzmittel . Verwenden Sie Wörter und Bilder auf Mom zu fördern , dass es fast vorbei. Helfen Sie ihr Fokus auf die positive Kraft der Kontraktionen anstelle der Schmerzen, die es verursacht . Mietobjekte 2
Erinnern Sie ihr, dass sie nur auf eine Kontraktion in einer Zeit zu nehmen und dass sie Pausen erhalten ihnen . Als sie in einer Pause ist , daran zu erinnern, sie, sich auf die schmerzfreie Empfindungen ihre Gebärmutter zu konzentrieren.
3
mit ihr Atmen . Sie können gemusterte Atmen oder gezielte Atem versuchen . Wenn die Kontraktion ist vorbei, erinnern sie sich zu verlangsamen ihr Atem und konzentrieren sich wieder auf ihrem ruhigen Gebärmutter Muskel.
4
Übernehmen Gegendruck , wenn sie extreme Schmerzen im unteren Rücken fühlt . Während des Übergangs , bewegt sich der Kopf des Babys weiter nach unten in das Becken und manchmal verursacht extreme Schmerzen. Gegendruck mit der Faust oder Tennisbälle können etwas von dem Druck zu entlasten.
5
Erhalten nah an Mom . Während des Übergangs , müssen Mütter kontinuierliche Unterstützung . Sie braucht oft geschützt und geliebt fühlen . Dies geschieht am besten durch Umarmungen geschehen , aufmunternden Worte und nur die Nähe und mit ihr verbunden ist.
6
Helfen Sie ihr, zwischen den Kontraktionen Ruhe. Wenn sie älter sind , daran erinnern, dass es vorbei ist - sie ehrlich vergessen, da die Wehen so nahe kommen . Ermutigen Sie sie, entspannen und sogar einen Katzenhaar zwischen den Wehen , wenn möglich.
7
Während des Übergangs , sind Mütter kontinuierlich heiß und kalt. Haben Sie einen heißen Reis Socke und ein kühles Tuch auf, falls sie von ihnen braucht . Wenn sie mit einer Wassergeburt , wird sie das kühle Tuch öfter brauchen .
8
Halten Sie die Lippen feucht chapstick . Wenn sie verwendet Atemtechniken , um sie durch Übergang zu bekommen, werden die Lippen wahrscheinlich spröde . Mit Eis oder chapstick Nähe immens mit trockenen Lippen zu helfen.
9
Sagen Sie ihr, wie schön sie tut , wie stolz Sie von ihr sind und dass Sie sie lieben. Mehr als alles andere , leistungsstark und unterstützende Worte von einem Partner sind die beste Form der Unterstützung . Wenn Mütter haben eine gute Unterstützung bei der Arbeit, viel weiter gehen sie und haben in der Regel eine bessere Geburtserlebnis .
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