Wie man den Unterschied zwischen Ihrer Babys Schlaf Staaten Weiterempfehlen
In der Lage , den Unterschied zwischen Schlaf Aktivitätszustände Ihres Babys sagen können Ihre neuen Übergang zu Hause zu erleichtern. Wenn Sie den Unterschied zwischen , wenn Ihr Baby schläfrig oder einfach nur in einem ruhigen Alarmstufe kennen, werden Sie anders , ihr Ausdruck zu reagieren. Ihr Baby hat sechs Stufen von Schlaf und Wachsein : Tiefschlaf , Leichtschlaf , schläfrig , ruhig aufmerksam, wachsam und aktiv zu weinen. Jede Stufe bedeutet eine andere Sache. Durch die Kenntnis von diesen einzelnen Stufen , können Sie eine bessere Vorbereitung und Reaktion auf die Bedürfnisse Ihres Babys . Dieser Artikel wird Ihnen helfen, zu unterscheiden.
Anleitung
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Die erste Stufe ist die Tiefschlafphase . Während dieser Zeit Ihres Babys Atmung ist sehr rhythmisch und entspannt. Sie können gelegentlich eine Bewegung , aber sie in einen tiefen Zustand der Schlaf ist . Wenn Sie erschrecken kann sie kurz die Augen zu öffnen, aber innerhalb von Sekunden wird sie wieder eingeschlafen sein . Dies ist die Phase , wo Sie Ihr Baby hinzulegen , wenn Sie sie halten und sie wird wahrscheinlich nicht aufwachen für lange. Mietobjekte 2
Die zweite Stufe ist die Leichtschlafphase . Viele Eltern frustriert mit dieser Phase , denn obwohl Ihr Baby scheint in einen tiefen Schlaf , so ist er nicht . Die Minute, die Sie gehen, um ihn zu legen , er erschrickt und schreit und will wieder abgeholt. Während dieser Phase kann Ihr Baby Bewegungen zu machen , Saugen Geräusche oder Lächeln im Schlaf. Sie werden feststellen, dass seine Augen bewegen sich noch unter seinen Augenlidern und seine Atemmusterist ein wenig unregelmäßig. Am besten ist es in diesem Zustand nicht zu erschrecken oder zu wecken Ihr Baby.
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Die dritte Stufe ist die schläfrigen Bühne. Dies ist, wenn viele Babys scheinen sehr leicht gereizt zu werden. Ihr Baby ist bereit für den Schlaf , kann aber versuchen, sie zu bekämpfen. Wenn Sie laute Geräusche machen oder sie in irgendeiner Weise zu stimulieren , sie werden kann anstatt in leichten Schlaf wacher . Ihre Lider kann sehr schlaff erscheinen und ihr unregelmäßiger Atmung . Das Beste, was in dieser Situation zu tun , wenn Sie Ihr Baby in den Schlaf niederlassen wollen , wäre es, entweder sie in Ruhe lassen oder haben eine beruhigende Routine , dass sie mag wie Schaukeln , Wandern oder Gesang.
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die vierte Stufe ist die ruhige Alarmstufe . Dies ist die beste Zeit für Sie zu verbinden und interagieren mit Ihrem Baby. Er ist wachsam und bereit für die Stimulation . Er wird wahrscheinlich liegen oder sitzen still und achten Sie auf die Dinge , die Sie vor sich gestellt . Sie können den Blickkontakt mit ihm zu machen und sprechen sehr leise. Er wird beim Anhören und nach Ihrer Stimme. Sein Atem wird sehr regelmäßig , und er wird fokussiert werden. Solange Sie ihn weiterhin mit Licht -Aktivitäten zu stimulieren , wird er dieses Stadium zu genießen.
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Die fünfte Etappe ist die aktive Alarmstufe . Während dieser Zeit die Bedürfnisse Ihres Babys müssen erfüllt sein, bevor sie zu aufgeregt wird . Sie müssen gefüttert werden , verändert oder nur getröstet. Sie ist in der Regel nicht sehr aufmerksam, kann den Kopf bewegen von Seite zu Seite ( als ob sie unruhig ) , können ihre Atmung sehr unregelmäßig erscheinen , und sie kann Desinteresse an jede Art von Anregung zum Ausdruck bringen. Dies ist die Phase , in der die meisten Eltern erkennen, ihr Kind ist im Begriff, die wählerisch Zeitraum ein .
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Die sechste und unangenehmste Phase der Aktivität weint. Es ist am besten , um zu versuchen und erfüllen alle Bedürfnisse Ihres Babys , als er in der aktiven Alarmstufe ist , das weinende Bühne ansonsten geht er . Auch wenn man seine Bedürfnisse erfüllt sind , kann er immer noch weinen. Weinen ist der einzige Mechanismus , den er zur Verfügung , damit Sie wissen etwas stört ihn hat . Er kann immer noch hungrig zu sein, müssen ein Bauchschmerzen , kalt oder feucht oder einfach nur brauchen, um getröstet werden. So frustrierend zu weinen ist, zu verstehen , dass es am Ende , und tun Sie am besten , ruhig zu bleiben . Wenn Sie gestresst , wird die Energie zu ändern und Ihr Baby zur Kenntnis zu machen. Denken Sie daran , dass manchmal Babys werden nur als emotionale Release weinen.
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