So können Paare nach der Geburt eine starke Beziehung aufrechterhalten

Die ersten Monate, in denen Sie sich um ein neues Baby kümmern, können für die Beziehung der Eltern schwierig sein:Sehr wenig Schlaf, neue Verantwortlichkeiten und ein sich ständig ändernder Zeitplan können es schwierig machen, Zeit zu finden, um sich mit Ihrem Schatz zu verbinden. Eine Studie aus dem Jahr 2009 ergab, dass Eltern in der Regel unmittelbar nach der Geburt eines neuen Babys eine „plötzliche Verschlechterung“ ihrer Beziehung erleben. Ich weiß, ich weiß – das klingt alles andere als ideal!

Aber es gibt Hoffnung:Eine neue Studie, die letzten Monat in Family Process veröffentlicht wurde haben sich angesehen, wie Eltern diesem plötzlichen Verfall entgegenwirken können, und sie haben festgestellt, dass es so einfach – und so schwierig – sein kann, eine tiefe, liebevolle Beziehung während der gesamten neuen Elternschaft aufrechtzuerhalten, wie dem Partner auf seine eigene Weise zu vertrauen.

In diesem Fall sprechen wir über das Vertrauen, das Mütter ihren Partnern entgegenbringen.

Das Problem mit dem mütterlichen Gatekeeping.

Die Forscher verwendeten Daten aus dem New Parents Project, das untersuchte, wie erfolgreich Doppelverdienerpaare sich an die Elternschaft gewöhnen. Diese spezielle Studie zog Daten von 182 Paaren, von denen die meisten verheiratet, weiß, hetero und wohlhabend waren. Die Forscher überprüften die Eltern während ihrer Schwangerschaft und nach der Geburt viermal:Einmal, als die Mutter im dritten Trimester war, und dann noch einmal bei den dreimonatigen, sechsmonatigen und neunmonatigen Meilensteinen des Babys.

Nach drei Monaten stellten die Forscher den Vätern Fragen zu dem, was die Forscher als „maternal gatekeeping“-Verhalten bezeichneten, das auftritt, wenn eine Mutter entweder die Beteiligung ihres Partners an der Kinderbetreuung hemmt, weil sie seinen Fähigkeiten nicht vertraut, oder ihm erlaubt, ausdrücklich zu helfen Unterstützung. Laut den Autoren der Studie sieht ein „geschlossenes Tor“ aus wie eine Frau, die babybezogene Aufgaben übernimmt, weil sie denkt, dass Papa sie nicht richtig macht, oder wie eine Mutter, die ihren Partner explizit von der Seite ansieht, wenn er über seine Erziehungstheorien spricht . Ein „offenes Tor“ bedeutet, dass Mama Papa erlaubt, bei Aufgaben wie dem Baden des Babys zu helfen, oder dass Mama ihrem Partner sagt, dass sie seine Erziehungsfähigkeiten schätzt.

Nach sechs Monaten fragten die Forscher die Väter nach „Co-Elternnähe“ oder wie verbunden sie sich mit ihrem Partner fühlten, als sie gemeinsam Eltern wurden. Nach neun Monaten bewerteten die Väter ihre allgemeine Zufriedenheit mit ihrer Liebesbeziehung.

Nachdem sie all diese Daten gesammelt hatten, stellten die Forscher fest, dass Gatekeeping-Verhalten einen massiven Einfluss auf die Beziehungszufriedenheit hatte. Als Mütter „die Tore schlossen“, waren Väter weniger zufrieden mit ihrer Beziehung, was oft zu einer ungleichen Verteilung der Erziehungsaufgaben und allgemeiner Unzufriedenheit im Haushalt führte.

„Wenn Mütter die Elternschaft ihrer Partner kritisch sehen und weniger unterstützen, könnte dies Auswirkungen auf die gesamte Familiendynamik haben“, sagte Sarah Schoppe-Sullivan, Co-Autorin der Studie und Professorin für Psychologie an der Ohio State, in einer Pressemitteilung. "Väter übernehmen möglicherweise nicht nur weniger Kinderbetreuung, sondern haben möglicherweise auch negativere Ansichten über ihre Beziehung zu ihrer Frau oder ihrem Partner."

Im selben Team bleiben.

Als Mütter „das Tor öffneten“, fanden Forscher heraus, dass Väter viel zufriedener mit ihren Beziehungen waren. Die Forscher stellen fest, dass dies modernen Paaren helfen kann, die Art und Weise, wie sie interagieren, zu überdenken, insbesondere weil Frauen das Bitten um Hilfe möglicherweise als ein Verhalten empfinden, das ihre Partner ärgert. Stattdessen ist das Gegenteil der Fall:„Das Öffnen der Tore wurde von Vätern positiv wahrgenommen. Sie empfanden es als eine Verbesserung ihrer Beziehung als Paar“, sagte Anna Olsavsky, Hauptautorin der Studie und Doktorandin der Humanwissenschaften an der Ohio State University. Mit anderen Worten, Väter wollen helfen!

Die Forscher stellten auch fest, dass amerikanische Väter möglicherweise zusätzliche Unterstützung benötigen, da sich die sozialen Normen rund um die Elternschaft ständig ändern. In unserer Gesellschaft werden Mütter typischerweise als automatische Erziehungsexperten wahrgenommen. Da Väter selten gesellschaftliche Unterstützung für ihre Teilnahme an der Elternschaft erhalten, muss diese zusätzliche Unterstützung möglicherweise in erster Linie von ihren Partnern kommen.

Die zertifizierte Lebensberaterin und Beziehungsexpertin Jillian Turecki sagt mbg, dass die Pflege Ihrer emotionalen Fitness die wichtigste Aufgabe ist, die Sie haben. Wenn Sie in Ihrer Beziehung nicht zufrieden oder sauer auf Ihren Partner sind, ist es ein großer erster Schritt, Ihre eigene emotionale Arbeit zu leisten. Ob das bedeutet, dass Sie Ihre eigenen Hemmungen überwinden müssen, damit Sie Ihrem Partner vertrauen können, dass er Eltern gut ist, oder dass Sie tief verwurzelte Erziehungsgewohnheiten anerkennen, die Sie möglicherweise von Ihren eigenen Eltern übernommen haben, die ganze Arbeit beginnt bei Ihnen.

Sie erinnert uns auch daran, dass jede Beziehung Jahreszeiten hat. Schwere Zeiten (die in der neuen Elternschaft fast unvermeidlich sind) können Sie immer noch zusammenbringen. „Wenn Sie auf lange Sicht dabei sind, ist es normal, Ihren Lebensgefährten von Zeit zu Zeit nicht zu mögen“, sagt Turecki. "Es ist wirklich in Ordnung, das verspreche ich. Intimität ist nicht die Abwesenheit von Spannung; es zählt, was du mit dieser Spannung machst."


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