Wie man mit der Mutter Schuld Deal
Es spielt keine Rolle , wenn Sie zu Hause bleiben , arbeiten, aus dem Haus , sind ledig, verheiratet , eine Mutter zu viele oder einer Mutter von einem; Alle Mütter haben eines gemeinsam - Schuld. Mütter fühlen sich oft nicht in der Lage , genug von sich selbst zu geben und näher auf Fehler, die sie gemacht haben . Allerdings ist die Schuld nicht auf Ihr Leben zu kontrollieren . Gehen Sie folgendermaßen vor , um zu befreien Sie sich von der Schuld der Mutter zu arbeiten.
Anleitung
1
Pinpoint genau, was Sie fühlen sich schuldig . Ihre Schuld sein können, die besagt, dass es etwas, was Sie in Ihrem Leben zu ändern. Mietobjekte 2
eng Schauen Sie sich Ihre Prioritäten . Machen Sie eine Liste von dem, was ist wichtig für die Gesundheit und das Glück Ihrer Familie. Was ist wichtig , um Ihre Familie dürfen nicht an andere Familien und umgekehrt Rolle. Seien Sie sicher mit Ihrer Prioritäten .
3
Machen Sie mehr Zeit für Ihre Familie . Auch wenn Sie eine Mutter sind, können Sie nicht alles, so dass, wenn es nicht auf der Prioritätenliste dann in der Gewohnheit zu sagen: " Nein. "
4
in der Gegenwart leben . Die Fehler, die Sie gemacht haben, sind vorbei und erledigt . Verzeihen Sie sich für deine Fehler , von ihnen zu lernen und lassen Sie sie in der Vergangenheit.
5
Festlegen von Limits für Ihre Kinder. Als Eltern sind Sie für das Wohl Ihrer Kinder , aber auch ihnen helfen, ihre persönlichen Charakter entwickeln verantwortlich. Und lehrt sie , die Grenzen von Ihnen eingestellten respektieren ist eine wichtige Lektion , und eine, die Sie nie schuldig fühlen Durchsetzung .
6
Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst . Obwohl es scheinen mag unmöglich, die Zeit zu finden , wenn Sie emotional oder physisch entwässert dann haben Sie nichts zu Ihren Kindern . Außerdem sollten Sie sich Zeit für sich allein für die Tatsache, dass Sie es wert sind zu nehmen.
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