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6 Schritte des Händewaschens für Kinder, seine Bedeutung und Aktivitäten

Regelmäßiges Händewaschen für Kinder ist entscheidend, um die Ausbreitung von Infektionskrankheiten wie Erkältung und Grippe zu verhindern. Kinder sind aufgrund des schulischen Umfelds und eines allgemeinen Mangels an Hygienewissen oft anfälliger für virale und bakterielle Erkrankungen. Daher ist es wichtig, Kindern die Bedeutung der Händehygiene beizubringen. Es ist ebenso wichtig, es selbst zu befolgen, da Kinder von Beispielen lernen.

In diesem Beitrag wird erläutert, wie wichtig es ist, die Hände sauber zu halten und wie man sie richtig wäscht.

Wie bringt man Kindern das Händewaschen bei?

Nach Angaben der US-amerikanischen Centers for Disease Control and Prevention (CDC) breiten sich mehrere bakterielle und virale Infektionen aus, wenn Hände mit kontaminierten Oberflächen in Kontakt kommen . Daher kann häufiges und richtiges Händewaschen dazu beitragen, die Übertragung von Krankheiten zu verhindern.

Schritte, die Kinder beim Händewaschen befolgen müssen:

1. Befeuchten Sie die Hände unter warmem Wasser.
2. Schließen Sie den Wasserhahn und nehmen Sie dann reichlich Flüssigseife auf die Handfläche.
3. Schrubben Sie die Seife gut auf der Handfläche, hinter der Handfläche, zwischen den Fingern und unter den Nägeln.
4. Die Hände müssen mindestens 20 Sekunden lang gut geschrubbt werden.
5. Waschen Sie die Hände unter sauberem fließendem Wasser, bis die Seife abgespült ist.
6. Schütteln und trocknen Sie die Hände für ein paar Sekunden und wischen Sie die Hände dann gut mit einem sauberen Handtuch ab.

Kinder sollten immer wieder daran erinnert werden, sich die Hände zu waschen. Außerdem sollten sie von den Eltern überwacht werden, damit sie lernen, wie man sich richtig die Hände wäscht.

Wie lange sollte sich das Kind die Hände waschen?

Die notwendige Zeitdauer für das Händewaschen hängt von mehreren Faktoren ab, wie der Verschmutzungsgrad der Hände, der Art der Verschmutzung usw. Verschiedene Studien empfehlen jedoch eine Dauer von 15 bis 30 Sekunden zum Händewaschen. Die meisten Gesundheitsbehörden empfehlen 20 Sekunden .

Um Kindern dabei zu helfen, eine 20-Sekunden-Routine zu entwickeln, können Sie Lieder wie „Happy Birthday“, „Row Row Row Your Boat“ singen oder "ABC" beim Händewaschen. Sie sollten gebeten werden, nicht aufzuhören, sich die Hände zu schrubben, bis das gesamte Lied zu Ende ist.

Wann sollten Kinder ihre Hände waschen?

Kinder sollten sich oft die Hände waschen. Sie sollten immer aufgefordert und daran gewöhnt werden, sich in den folgenden Szenarien die Hände zu waschen .

• Vor dem Umgang mit Lebensmitteln
• Vor dem Essen
• Bevor sie im Wasser spielen, damit sie ihre Keime nicht auf andere übertragen
• Nachdem Sie von draußen wie der Schule, dem Spielplatz oder nach dem Spielen im Wasser, Sand usw. nach Hause gekommen sind
• Nach dem Toilettengang
• Nachdem sie ihr Essen gegessen haben
• Nach dem Umgang mit oder Spielen mit Haustieren oder anderen Tieren
• Nach dem Niesen oder Husten in die Handfläche
• Nachdem sie sich mit einem Taschentuch die Nase geputzt haben
• Nach der Rückkehr von Orten mit vielen Menschen, wie Einkaufszentren, Kinos, Bibliotheken usw.
• Nachdem Sie eine Wunde oder einen Kratzer berührt haben
• Nach dem Berühren einer schmutzigen Windel
• Nach dem Berühren der Mülltonne

Bedeutung des Händewaschens für Kinder

Hände sauber zu halten ist eine der wichtigsten Maßnahmen, um die Ausbreitung von Infektionen zu verhindern. Kindern sollte aus folgenden Gründen besonders beigebracht werden, wie wichtig das Händewaschen ist.

• Kinder sind in der Regel aktiv und haben eine höhere Wahrscheinlichkeit, kontaminierte Oberflächen zu berühren.
• Im Allgemeinen ist das Bewusstsein für die persönliche Hygiene bei Kindern gering. Zum Beispiel könnte ein Kind in seine Handflächen husten oder niesen und dann sofort vergessen, sich die Hände zu waschen.
• Infektionen können sich bei Kindern schnell ausbreiten, da sie in Schulen, auf Spielplätzen usw. oft in engen Kontakt kommen.
• Das frühzeitige Erlernen guter Gewohnheiten wie Händewaschen kann dem Kind helfen, diese längerfristig zu befolgen.

Händewaschen:Gebote und Verbote

Eltern können diese Gebote und Verbote befolgen und ihre Kinder durch wiederholte Erinnerungen bestärken.

Dos  

• Beginnen Sie damit, die Hände in sauberes, fließendes, warmes Wasser zu tauchen.
• Schrubben Sie alle Ecken und Winkel der Handflächen, Finger und Nägel.
• Halten Sie die Hände und Unterarme tiefer und geneigt in das Becken, um ein Verschütten von kontaminiertem Wasser und Schaum außerhalb des Beckens zu vermeiden.
• Wenn möglich, verwenden Sie ein Papiertuch oder den Ellbogen, um den Wasserhahn zuzudrehen, um Infektionen zu vermeiden.
• Trocknen Sie die Hände an der Luft oder tupfen Sie sie trocken, bevor Sie sie vorsichtig mit einem sauberen Handtuch abwischen. 

Don'ts:  

• Verwenden Sie kein stationäres Wasser, das in das Becken gefüllt ist, um sich die Hände zu waschen, da es vom vorherigen Benutzer kontaminiert sein könnte. Verwenden Sie nur fließendes Wasser.
• Verwenden Sie kein heißes Wasser, da es die Haut sprengen kann. Gebrochene und rissige Haut kann ein Eintrittspunkt für Bakterien und Viren sein.
• Lassen Sie den Wasserhahn nicht auf, während Sie die Seife schrubben. Drehen Sie den Wasserhahn zu, um Wasser zu sparen und eine weitere Verdünnung der Seife durch Wasser zu verhindern.
• Berühren Sie die Beckenoberfläche nicht, nachdem Sie Ihre Hände gereinigt haben, da dies Ihre Hände erneut kontaminieren kann.

Händewaschen vs. Händedesinfektionsmittel – was ist besser für Kinder?

Seife und Wasser sind die herkömmlichen Mittel zur Aufrechterhaltung der Handhygiene. Desinfektionsmittel sind Lösungen auf Alkoholbasis, die verwendet werden, um die Hände auf Reisen zu reinigen oder wenn Seife und Wasser nicht verfügbar sind.

CDC empfiehlt aus den folgenden Gründen, nach Möglichkeit Seife und Wasser zum Händewaschen zu verwenden .

• Seife und Wasser können verschiedene Arten von Keimen und sogar Chemikalien auf der Hand des Kindes reduzieren.
• Es ist erwiesen, dass Seife und Wasser bei der Entfernung bestimmter Bakterien wie Cryptosporidium wirksamer sind als Desinfektionsmittel , Norovirus und Clostridium difficile , um nur einige zu nennen.
• Desinfektionsmittel reichen nicht aus, um die Hände zu reinigen, wenn die Hände schmutzig und fettig sind.
• Desinfektionsmittel könnten in Krankenhäusern effektiver sein, wo die Hände Krankheitserreger enthalten, aber nicht oft fettig oder schmutzig sind.
• Seife und Wasser sind möglicherweise besser für Kinder, da ihre Hände stärker durch Schmutz, Sand, Fett usw. verschmutzt werden, insbesondere wenn sie von Spielplätzen und im Freien zurückkommen.

Aus den oben genannten Gründen werden immer Seife und Wasser anstelle von Desinfektionsmitteln empfohlen. Allerdings sollten Desinfektionsmittel verwendet werden, wenn Seife und Wasser nicht verfügbar sind. Desinfektionsmittel wirken gut bei bestimmten Keimen und leicht verschmutzten Händen.

Bedenken bezüglich Händedesinfektionsmitteln auf Alkoholbasis für Kinder

Die meisten Handdesinfektionsmittel haben einen Alkoholgehalt von etwa 45 bis 95 %. Im Folgenden sind die Risiken aufgeführt, die mit der Verwendung von Desinfektionsmitteln auf Alkoholbasis für Kinder verbunden sind.

• Es wurde festgestellt, dass Kinder gelegentlich Händedesinfektionsmittel schlucken.
• Der versehentliche Konsum von zwei bis drei Spritzern Händedesinfektionsmittel kann bei Kindern zu einer Alkoholvergiftung führen. Wenn es unbeaufsichtigt ist, kann es die Atmung verlangsamen und die Herzfrequenz senken .
• Die übermäßige Verwendung von Desinfektionsmitteln kann die natürlichen Öle der Haut wegspülen und zu Austrocknung und Rissbildung der Haut führen. Rissige Haut könnte als Eintrittspforte für Keime dienen.
• Desinfektionsmittel stellen aufgrund ihres hohen Alkoholgehalts eine potenzielle Brandgefahr dar. Reinigen Sie verschüttetes Desinfektionsmittel immer sofort und lagern Sie es nicht in der Nähe von Feuerquellen. Vermeiden Sie die unbeaufsichtigte Verwendung von Desinfektionsmitteln durch Kinder.

Handwaschaktivitäten für Kinder

Händewaschen ist sicherlich der beste Weg, um verschiedene Krankheiten zu vermeiden. Aber manchmal halten sich Kinder trotz wiederholter Erinnerungen möglicherweise nicht an sein Regime. Im Folgenden finden Sie einige unterhaltsame Möglichkeiten, Ihrem Kind Freude am Händewaschen zu bereiten und es zur Gewohnheit zu machen.

• Unterrichten und erziehen Sie Kinder über Keime und ihre Auswirkungen, indem Sie ihnen Bücher darüber vorlesen. Erklären Sie, warum diese Keime nicht sichtbar sind, aber immer da sind und dass Händewaschen uns helfen kann, unsichtbare Keime loszuwerden.

• Erstellen Sie ein Diagramm für den Zeitplan zum Händewaschen. Das Diagramm sollte alle üblichen Zeiten enthalten, wie vor dem Frühstück, nach der Schule, vor dem Mittagessen, nach der Spielzeit, vor dem Abendessen usw. Geben Sie ihnen jedes Mal, wenn sie sich die Hände waschen, einen Aufkleber als Zeichen der Wertschätzung.

• Kaufen Sie qualitativ hochwertige Seifen in verschiedenen Farben und Düften ihrer Wahl. Nehmen Sie sie zum Seifenkauf mit und lassen Sie sie wählen.

• Nehmen Sie etwas Babypuder in die Hand und tun Sie so, als würden Sie darüber niesen. Das Kind kann sehen, wo sich das Pulver ausbreitet, und verstehen, wie sich Keime in der Luft ausbreiten.

• Zeichne ein paar bunte Keime auf ein Blatt Papier. Lassen Sie Ihr Kind sie etwa eine halbe Stunde lang überall hinkleben, wo sie sie berühren. Sie können ihnen erklären, dass so eine Infektion übertragen wird.

Händewaschen für Kinder ist von entscheidender Bedeutung, da die Gewohnheit allein viele bakterielle und virale Infektionen verhindern kann. Es ist der Verwendung von Händedesinfektionsmitteln überlegen, da letztere bei der Reinigung von Schmutz und Fett unwirksam sind und übermäßige Hauttrockenheit verursachen können. Das Erlernen der richtigen Händewaschtechniken und deren Einhaltung nach dem Toilettengang, nach der Rückkehr nach Hause und vor und nach der Nahrungsaufnahme kann die meisten schädlichen Mikroben abtöten und Ihr Kind vor mehreren Krankheiten schützen. Verwenden Sie die hier erwähnten Aktivitäten zum Händewaschen, damit es Kindern mehr Spaß macht.