Persönliche Hygiene für Kinder:Bedeutung und zu unterrichtende Gewohnheiten



Eltern müssen ihre Kinder von klein auf über die persönliche Hygiene für Kinder aufklären. Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) können mehrere Krankheiten und Beschwerden verhindert werden, indem man sich an die richtige Selbsthygiene hält und die Körperteile häufig wäscht .

Viele Infektionen verbreiten sich über den oral-fäkalen Weg oder in Form von Tröpfchen aus den Nasengängen. Daher hilft das Unterrichten von Aspekten der persönlichen Hygiene und die Umsetzung einer Reihe von Hygienepraktiken, Infektionen in solchen Fällen zu kontrollieren.

Blättern Sie durch diesen Beitrag, um die Bedeutung der persönlichen Hygiene für Kinder zu verstehen und einige Tipps zu erhalten, die Ihren Kindern helfen, die Regeln der persönlichen Hygiene einzuhalten.

Körperpflege für Kinder – was ist das?

Körperpflege umfasst verschiedene alltägliche Aktivitäten wie Baden, Zähneputzen und Händewaschen.

Ob sie in die Schule, in einen Park oder an einen anderen Ort gehen, Kinder kommen mit Schmutz und Staub in Kontakt, die Infektionen verursachende Mikroorganismen enthalten. Tatsächlich gibt es überall in der Umwelt Keime. Kinder neigen dazu, ihre Hände und Spielsachen in den Mund zu stecken. Diese könnten auf ihre Hände übertragen werden und in den Körper des Kindes gelangen und verschiedene Krankheiten und Infektionen verursachen. Wir können dies verhindern, indem wir persönliche Hygienegewohnheiten lehren.

Bedeutung der persönlichen Hygiene für Kinder

Kinder, die unter unhygienischen Bedingungen leben und eine schlechte persönliche Hygiene haben, sind anfällig für Krankheiten, da ihr Immunsystem nicht so stark ist wie das der Erwachsenen.

Gute persönliche Hygienegewohnheiten ermöglichen Ihren Kindern:

  • Bleiben Sie gesund, frei von Krankheiten und Krankheiten, die durch Bakterien verursacht werden.
  • Sich wohlfühlen.
  • Bewahren und genießen Sie ein gesundes Körperbild – Menschen mit schlechter persönlicher Hygiene haben ein negatives Körperbild, das ihr soziales Leben stören kann.
  • Entwickeln Sie eine gesunde Persönlichkeit – sauber, gut gekleidet und gut vertreten zu sein, stärkt das Selbstbild, was wiederum ihr Selbstvertrauen und ihre Erfolgschancen im beruflichen und sozialen Leben erhöht.
  • Sie werden vor wiederholten Infektionen bewahrt und dies führt zu einer besseren Gewichtszunahme.

Kinder haben nicht das Wissen oder die Fähigkeiten, um auf ihre Hygiene zu achten. Daher müssen Eltern ihre Gewohnheiten überwachen. Der beste Weg, Kindern Hygiene beizubringen, besteht darin, früh mit einfachen Praktiken zu Hause zu beginnen. Lesen Sie weiter, um mehr über die gesunden Gewohnheiten zu erfahren, die Sie bei der Entwicklung Ihres Kindes unterstützen können.

Arten der persönlichen Hygiene

Ob Ihr Kind in der Schule oder zu Hause ist, isst, schläft oder spielt oder Ihnen in der Küche hilft, es sollte für Sauberkeit sorgen. Denn bei Sauberkeit geht es nicht nur darum, sich selbst sauber zu halten, sondern auch darum, die Umgebung sauber zu halten. Hier sind einige Arten der persönlichen Hygiene, die Ihr Kind beachten sollte.

1. Lebensmittelhygiene für Kinder

Ungesunde Essgewohnheiten können zu Lebensmittelvergiftungen führen, die Erbrechen, Durchfall oder Bauchschmerzen verursachen. Es kann auch zu Typhus, Hepatitis A oder Cholera kommen. Sogar Atemwegsinfektionen und Grippe entwickeln sich durch unsachgemäße Hygiene. Es ist wichtig, beim Essen, Servieren oder Zubereiten von Speisen auf Hygiene zu achten, um zu verhindern, dass Bakterien von einer Person zur anderen übertragen werden. Informieren Sie Ihre Kinder über die Bedeutung der Lebensmittelhygiene. Gleichzeitig sollten Mütter ihre eigene Hygiene aufrechterhalten. Gleichzeitig sollten Mütter ihre eigene Hygiene aufrechterhalten.

Wenn Sie Ihren Kindern Lebensmittelhygiene beibringen, beginnen Sie mit den Grundlagen – sprechen Sie mit ihnen über Keime und Bakterien. Erklären Sie ihnen, wie schnell sich Bakterien von ihren Händen auf das Essen und in den Mund oder die Nase ausbreiten können. Nutze praktische Wege. Hier sind einige Lebensmittelhygienegewohnheiten, die Sie Ihrem Kind beibringen sollten.

Kinder sollten angewiesen werden, ihre Hände gründlich zu reinigen, bevor sie mit Lebensmitteln umgehen, insbesondere nach der Benutzung des Waschraums. Dies muss jedes Mal verstärkt werden. Hier sind einige Regeln zum Händewaschen, die Sie Ihrem Kind beibringen könnten.

  • Waschen Sie sich immer die Hände mit Seife und sauberem Wasser, bevor Sie Lebensmittel berühren oder damit umgehen.
  • Ausspülen und Seife mindestens 1-2 Minuten lang einreiben.
  • Es ist wichtig, sich vor dem Essen nach dem Essen die Hände zu waschen, wenn sie auf der Toilette waren oder draußen gespielt haben.
  • Hände gründlich reinigen, damit keine Seifenspuren zurückbleiben. Verwenden Sie frisches Wasser, um die Seife vollständig zu entfernen.
  • Waschen Sie sich häufig die Hände, wenn Sie in der Küche helfen, da Gemüse, rohes Fleisch und andere vor dem Kochen Bakterien enthalten können.
Abonnieren
  • Waschen Sie Ihre Hände nach dem Essen.
  • Mütter sollten sich die Hände waschen, bevor sie Essen kochen oder das Kind füttern oder das Baby stillen.
  • Verwenden Sie immer ein sauberes Tuch, um Ihre Hände und Ihren Mund abzuwischen.
  • Bringen Sie Ihren Kindern bei, die Lebensmittelbehälter mit Deckeln abzudecken, nachdem sie den Inhalt auf ihren Tellern serviert haben.
  • Wenn Ihre Kinder Ihnen oft in der Küche helfen, dann bringen Sie ihnen die Grundlagen der Lebensmittelaufbewahrung und des hygienischen Kochens bei.

2. Handhygiene für Kinder

Eine einfache Handlung wie das Händewaschen kann viel bewirken.

  • Laut CDC könnte das Händewaschen mit Seifenwasser Durchfallerkrankungen sowie Infektionen der Atemwege um 50 % reduzieren.
  • Sobald Ihre Kinder von der Schule oder vom Spiel nach Hause kommen, erinnern Sie sie daran, ihre Hände und Füße zu waschen, bevor sie Lebensmittel anfassen.
  • Wenn Ihre Kinder klein sind, geben Sie ihnen eine praktische Lektion, wie sie ihre Hände gründlich waschen und sie nicht nur mit Wasser benetzen. Hier sind die Schritte dafür.
    1. Befeuchten Sie Ihre Hände mit sauberem Wasser.
    2. Tragen Sie Seife auf und reiben Sie Ihre Hände etwa 1-2 Minuten lang aneinander, um sie aufzuschäumen.
    3. Reinigen Sie zwischen den Fingern, unter den Nägeln und bis zum Handgelenk
    4. Spülen Sie die Seife vollständig mit sauberem Wasser ab
  • Trockne die Hände mit einem sauberen Handtuch ab.
  • Sie sollten auch die Nägel Ihrer Kinder kontrollieren und regelmäßig schneiden, da sich Matsch und Schmutz unter den Nägeln ablagern und Infektionen verbreiten können.
  • Weisen Sie Ihre Kinder an, niemals schmutzige Hände in den Mund zu nehmen, Nägel zu beißen oder sich mit schmutzigen Händen über Gesicht oder Augen zu wischen.

Machen Sie es Ihren Kindern zur Gewohnheit, sich vor und nach dem Essen oder Essen die Hände zu waschen. Sagen Sie ihnen, dass sie sich auch danach die Hände waschen müssen:

  • Benutzung der Toilette
  • Draußen sein, Fahrrad fahren, im Sand spielen usw.
  • Das Haus putzen
  • Nase putzen, niesen oder husten
  • Berühren eines Tieres, insbesondere nachdem sie ein Tier gestreichelt oder ein Insekt berührt haben
  • Besuch eines kranken Freundes oder Verwandten oder Rückkehr aus einem Krankenhaus

Händewaschen ist eine einfache Tätigkeit, die nur wenige Sekunden Ihrer Zeit in Anspruch nimmt. Aber es ist eine hochwirksame Methode, um Keime und Infektionen fernzuhalten.

3. Körperhygiene für Kinder

Einer der wichtigsten Aspekte der Körperpflege ist die Körperpflege. Bei der Körperhygiene geht es darum, jeden Teil Ihres Körpers sauber zu halten, um gesund und vorzeigbar zu bleiben. Zu einer gesunden Körperhygiene gehören die Pflege von Haut, Haaren, Füßen und der Schamgegend.

Haut

Die Haut ist das größte Organ des Körpers. Es bedeckt und schützt alle anderen Organe vor äußeren Einflüssen, während es verschiedenen Arten von Mikroorganismen ausgesetzt ist. Die Ansammlung von Bakterien auf der Haut kann Körpergeruch verursachen. Daher ist es notwendig, Kindern verschiedene Möglichkeiten beizubringen, ihre Haut sauber zu halten. Die Infektion breitet sich aus, wenn sich irgendwo auf der Haut ein Furunkel befindet und das Kind sich dort kratzt und einen anderen Körperteil berührt.

Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie Ihre Haut sauber halten können.

  • Regelmäßig baden
  • Bringen Sie Ihren Kindern bei, zweimal am Tag zu duschen – bevor sie nach ihrer Rückkehr zur Schule gehen. und wenn sie abends nach dem Spielen im Freien zurückkommen.
  • Bringen Sie ihnen bei, wie sie die verschiedenen Körperteile reinigen – Hände, Achselhöhlen, Beine, Füße, Leiste, Gelenke, Rücken, Bauchnabel (Nabel), Ellbogen und Knie. Zeigen Sie ihnen, wie es geht, und lassen Sie sie es dann üben.
  • Vergewissern Sie sich, dass sie zum Baden Seife verwenden, und tupfen Sie den Körper nach dem Baden trocken.
  • Seien Sie besonders vorsichtig, wenn Sie ihnen beibringen, das Gesicht zu reinigen – stellen Sie sicher, dass sie ihre Ohren und den Hals reinigen, was sie möglicherweise übersehen.
  • Kinder neigen dazu, schnell mit dem Baden fertig zu sein, achten Sie also darauf, dass sie genügend Zeit für ein Bad nehmen. Belohnen Sie sie auch jedes Mal, wenn sie gründlich baden.

Haare

  • Schlechte Haarpflege bei Kindern kann zu Problemen wie Kopfläusen, Schuppen und anderen Kopfhautinfektionen führen. Kindern sollte beigebracht werden, sich neben ihrer Haut auch um ihre Haare zu kümmern.
  • Es ist wichtig, das Haar mindestens zweimal pro Woche zu waschen, um es frei von Schmutz und Fett zu halten.
  • Wenn Sie die Haare waschen, bringen Sie Ihren Kindern bei, die Kopfhaut mit Seife zu waschen und gründlich mit klarem Wasser abzuspülen.
  • Kinder sind anfällig für Kopfläuse, was ein Problem ist, das sofort behandelt werden sollte.
  • Ermutigen Sie Ihr Kind, die Haare zusammengebunden oder geflochten zu halten, um Kopf-an-Kopf-Kontakt mit anderen Kindern zu vermeiden, die möglicherweise Läuse haben.
  • Bringen Sie Ihren Kindern bei, niemals persönliche Gegenstände wie Kämme, Kissen und Hüte zu teilen.
  • Wenn Ihr Mädchen lange Haare hat, sagen Sie ihr immer, dass sie die Haare nicht offen lassen soll. Lassen Sie sie es zusammenbinden, um zu verhindern, dass sich zu viel Schmutz ansammelt.

Füße

Schon mal was von „stinkenden Füßen“ gehört? Das passiert, wenn die Bakterien an den Füßen mit Schweiß in Kontakt kommen. Kinder, die den ganzen Tag Schuhe tragen, insbesondere ohne Socken, neigen dazu, mehr Schmutz an den Füßen anzusammeln, von dem sich die Bakterien ernähren. Helfen Sie Ihren Kindern mit diesen Tipps, ihre Füße sauber zu halten.

  • Weisen Sie Ihr Kind an, sich jedes Mal die Füße zu waschen, wenn es das Haus verlässt oder betritt (zum Spielen oder von der Schule)
  • Reinigen Sie die Füße richtig, indem Sie zwischen den Zehen, den Fußsohlen und unter den Zehennägeln mit Seife schrubben.
  • Wischen Sie sie mit einem sauberen Tuch trocken.
  • Ermutigen Sie sie, ihre Schuhe sauber und trocken zu halten. Schmutzige Schuhe enthalten Bakterien, die auf die Füße übertragen werden.
    Überprüfen und waschen Sie ihre Socken regelmäßig.
  • Wenn sich Ihr Kind beim Spielen verletzt, dann bringen Sie ihm bei, wie es seine Wunden sauber halten kann, bis sie verheilt sind.

Öffentlicher Bereich

Zur Körperpflege gehört auch die Reinigung der Schamgegend.

  • Für Mädchen , die Vagina ist ein Teil des Körpers, der sich selbst reinigen kann, und die Verwendung von Vaginalduschen kann dieses natürliche Gleichgewicht stören. Daher sind sie nicht zu empfehlen. Mädchen sind anfälliger für Harnwegsinfektionen. Bringen Sie Ihrer Tochter bei, den Genitalbereich mit Seife und Wasser zu waschen, so wie sie es auch mit dem Rest des Körpers tun würde. Sie sollten auch mit Ihren jungen Mädchen darüber sprechen, wie man einen Tampon oder eine Binde sicher verwendet und wie oft sie gewechselt werden müssen, um die Hygiene aufrechtzuerhalten.
  • Jungs sollte früh gelehrt werden, ihre Genitalien zu reinigen. Sie sollten den Penis und den Hodensack jeden Tag vorsichtig mit Seife und sauberem, warmem Wasser waschen. Wenn sie die Vorhaut haben, bringen Sie ihnen auch bei, sie zurückzuziehen und sich darunter vorsichtig mit warmem Wasser zu waschen.

Nicht unter der Vorhaut zu waschen kann zu einer Ansammlung von Smegma (natürliches Gleitmittel, um den Penis feucht zu halten) führen, was zu einem üblen Geruch führen kann. Es kann auch ein Nährboden für Bakterien werden, die Balanitis verursachen, was die Schwellung und Rötung der Penisspitze ist.

Die Entfernung von Schamhaaren ist eine persönliche Entscheidung, die Ihr Junge oder Mädchen treffen kann, wenn sie alt genug sind. Experten glauben, dass es nicht notwendig ist und keine bekannten gesundheitlichen Vorteile hat .

4. Gesundheitshygiene für Kinder

Die meisten Kinder erkranken etwa sechs- bis achtmal im Jahr an einer Erkältung, also häufiger als Erwachsene .

Daher ist es wichtig, Kindern Gesundheitshygiene beizubringen, um die Ausbreitung von Keimen und bakteriellen Infektionen zu verhindern. Wenn Ihr Kind an Grippe oder einer anderen ansteckenden Krankheit leidet, stellen Sie sicher, dass es:

  • Vermeiden Sie engen Kontakt mit anderen Kindern – schicken Sie Ihr Kind nicht zur Schule oder zum Spielen.
  • Bedecken Sie den Mund beim Husten oder Niesen mit einem Papiertaschentuch, um zu verhindern, dass sich Keime ausbreiten. Einige Viren wie Influenza verbreiten sich durch Tröpfchen, also bringen Sie Ihrem Kind bei, den Mund beim Sprechen mit einem Tuch oder einem Taschentuch zu bedecken. Dies gilt insbesondere im Winter.
  • Waschen Sie sich oft die Hände. Wenn das Wasser zu kalt ist, verwenden Sie ein Händedesinfektionsmittel.
  • Teilen Sie kein Essen, Wasser, Bettzeug oder andere Dinge, die Keime auf andere Kinder in der Familie übertragen können.
  • Achten Sie auf eine saubere Umgebung und wechseln Sie ihre Kleidung mindestens zweimal täglich.

Da Ihre Kinder möglicherweise nicht in der Lage sind, sich selbst und ihre Umgebung immer sauber zu halten, liegt es in Ihrer Verantwortung, sie zu unterstützen.

5. Mundhygiene

Die Mundhygiene ist bei Kindern genauso wichtig wie die Handhygiene oder die Hauthygiene. Ein unsauberer Mund kann einen schlechten Geruch abgeben und Karies verursachen, was durch eine gute Mundhygiene bei Kindern vermieden werden kann. So können Sie sie ermutigen, ihre Zähne und ihren Mund sauber zu halten.

  • Achten Sie darauf, dass Ihr Kind zweimal täglich putzt, und reinigen Sie auch die Mundwinkel gründlich.
  • Bringen Sie ihnen bei, wie man Zahnseide benutzt, und erinnern Sie sie jedes Mal daran, wenn sie putzen.
  • Bitten Sie sie, ihren Mund nach dem Essen oder nach dem Verzehr von Süßigkeiten mit Wasser zu spülen.
  • Einfache Maßnahmen wie Gurgeln mit warmem Salzwasser oder eine Mundspülung sind sehr effektiv.
  • Planen Sie alle sechs Monate einen Zahnarztbesuch ein.

6. Hygiene zu Hause

Neben der Körperhygiene sollte den Kindern auch die Hygiene zu Hause beigebracht werden. Hier sind ein paar Dinge, die Sie ihnen beibringen können.

  • Bringen Sie Ihren Kindern bei, jeden Tag saubere Kleidung zu tragen. Sie mögen vielleicht ein bestimmtes Kleid, ein T-Shirt oder eine Jeans, erklären aber, dass sie diese nur tragen sollten, wenn sie sauber sind.
  • Sagen Sie ihnen, dass sie ihre Umgebung sauber und alles an seinem Platz halten sollen.
  • Lassen Sie sie die Schüssel oder den Teller nach dem Essen in die Spüle stellen und sich die Hände waschen.
  • Bringen Sie ihnen bei, zu reinigen, wenn sie etwas auf den Boden oder eine andere Oberfläche verschütten oder fallen lassen. Wenn Ihr Kind zu jung ist, um es zu reinigen, helfen Sie ihm dabei.
  • Lassen Sie sie die grundlegenden Sauberkeitsstandards für Toiletten und Badezimmer einhalten – sie müssen die Toilette nach der Benutzung spülen, die Toilettenartikel benutzen, benutzte Taschentücher oder anderen Müll in den Mülleimer werfen usw.

Sie können Ihren Kindern diese grundlegenden persönlichen Hygienegewohnheiten nicht über Nacht beibringen. Die Entwicklung gesunder Gewohnheiten ist ein Prozess, der Zeit braucht und geduldig gehandhabt werden sollte.

Tipps, um Kindern etwas über Körperhygiene beizubringen

Den Kindern nur zu sagen, was sie tun sollen, wird nicht funktionieren. Es geht nicht darum, sie dazu zu bringen, das zu tun, was hygienisch ist. Es soll die persönliche Hygiene zu einem Teil ihres Lebens machen. Die Hygienegewohnheiten einer Person sagen viel über ihre Persönlichkeit aus. So sollten Sie Ihren Kindern persönliche Hygienegewohnheiten beibringen.

1. Erklären Sie gute und schlechte Angewohnheiten

Beginnen Sie mit etwas, das sie bereits kennen – gut und schlecht. Kinder wissen, dass sie das Gute tun sollen und nicht das Böse. Listen Sie also die guten und schlechten Hygienegewohnheiten auf – sagen Sie ihnen klar, was als gut und gesund und was als schlecht oder ungesund gilt. Wiederholen Sie es so oft wie möglich in verschiedenen Situationen. Sie können diese Punkte spielerisch wiederholen – ein kurzes Quiz im Auto oder wenn sie in die Badewanne steigen.

Loben Sie sie vor allem, wenn sie gute Hygiene zeigen. Auf diese Weise werden sie sich besser erinnern.

2. Beginnen Sie mit den Grundlagen – Händewaschen und Baden

Kinder verschließen sich vor Dingen, die sie überwältigend finden. Zu viele Informationen oder Anweisungen zur persönlichen Hygiene wegzuwerfen, führt zu keinen Ergebnissen. Beginnen Sie mit etwas Einfachem wie regelmäßigem Händewaschen und Baden und bauen Sie darauf aufbauend weitere Praktiken auf.

3. Verwenden Sie die richtigen Ressourcen

Der beste Weg, einem Kind etwas beizubringen, ist es, es vorzuführen. Und dazu brauchen Sie die richtigen Ressourcen. Wenn Sie möchten, dass Ihr Kind Seife zum Händewaschen verwendet, müssen Sie sicherstellen, dass sich Seife im Spender befindet. Die Chancen, dass sich Ihr Kind die Hände wäscht, sind besser, wenn Vorräte auf Lager sind.

4. Erklären Sie die Konzepte von Keimen und Bakterien

Führen Sie den Begriff Keime und Bakterien frühzeitig ein. Erzählen Sie, wie sie sich Keime einfangen können und was passiert, wenn sie sie nicht abwaschen. Kinder neigen dazu, etwas zu tun, wenn sie es besser verstehen. Stellen Sie sicher, dass Sie die Bedeutung der Hygiene betonen, aber übertreiben Sie nicht so sehr, dass sie eine Phobie entwickeln.

5. Sprechen Sie über guten Geruch und faulen Geruch

Unsere Nase kann eine Vielzahl von Gerüchen erkennen, und unser Instinkt sagt uns, welche Gerüche gut und welche schlecht sind. Kinder wissen auch instinktiv, wenn etwas schlecht riecht. Aber sie können es vielleicht nicht als „schlecht“ bezeichnen. Sie können ihnen helfen, den Unterschied zwischen guten und schlechten Gerüchen zu lernen, und erklären, dass sie gute Hygienegewohnheiten entwickeln sollten, um schlechte oder „stinkende“ Gerüche fernzuhalten.

6. Sprechen Sie über Pflege

Kinder, die schlecht gekleidet sind, können in der Schule gehänselt oder sogar gemobbt werden. Um dies zu vermeiden, ist es unerlässlich, dass Ihre Kinder saubere Kleidung tragen, frisch riechen und sowohl in der Schule als auch zu Hause sauber und hygienisch bleiben. Sprechen Sie mit Ihren Kindern über die verschiedenen Pflegeaktivitäten wie das Tragen von sauberer, gebügelter Kleidung, das Kämmen ihrer Haare, das Polieren ihrer Schuhe und das Sauberhalten ihrer Schul- und Lunchpakete. Helfen Sie ihnen, durch Übung etwas über die Körperpflege zu lernen.

7. Spaß an Hygiene

Kinder erinnern sich besser an etwas, wenn es Spaß macht und sie glücklich macht. Machen Sie Hygiene nicht zu einem Schreckensthema für Kinder. Mach es spaßig. Versuchen Sie, ihnen auf verschiedene Weise etwas über Körperhygiene beizubringen, z. B. durch Spiele, unterhaltsame Aktivitäten und Online-Spiele.

8. Seien Sie ein Vorbild

Um Ihr Kind dazu zu ermutigen, gute Hygienepraktiken zu befolgen, müssen Sie damit beginnen, diese selbst zu praktizieren. Seien Sie ein Beispiel. Kleinigkeiten wie Hände waschen, Küche oder Tisch putzen, Zähne putzen etc. gemeinsam erledigen.

Persönliche Hygieneaktivitäten für Kinder

Kinder lieben es zu spielen und lernen besser durch Aktivitäten. Hier sind ein paar Spiele und Aktivitäten, die Sie ausprobieren können, damit Ihren Kindern die persönliche Hygiene Spaß macht.

1. Keimübertragungsspiel

Germ Transfer ist ein lustiges Spiel, das lehrt, wie Keime von einer Person auf eine andere übertragen werden. Für dieses Spiel benötigen Sie abwaschbare Farbe. Tragen Sie die Farbe auf Ihre Hände auf, ohne dass die Kinder Sie ansehen, und tun Sie dann so, als würden Sie niesen. Gehen Sie dann Ihres Weges, berühren Sie alles, was Sie können, mit Ihren Händen und verteilen Sie die Farbe. Bitten Sie die Kinder, zu diesen Orten zu gehen und die Farbe anzufassen.

Bitten Sie die Kinder nach der Übung, die Anzahl der Orte zu zählen, an die die „Keime“ übertragen wurden. Heben Sie auch hervor, dass sie Keime von Ihnen „bekommen“ haben, weil Sie sich nach dem Niesen nicht die Hände gewaschen haben.

2. Glitzerhände

Glitter Hands ist ein lustiges Spiel, bei dem die Kinder ein wenig schmutzig werden können. Laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) sollten Kinder die Hände mindestens 30 Sekunden lang mit Seife schrubben und waschen, um Keime loszuwerden. Um das zu erklären, nehmen Sie etwas Glitzer und tragen Sie es auf die Hände Ihres Kindes auf. Bitten Sie sie, sich jetzt die Hände mit Seife und Leitungswasser zu waschen.

Glitter ist von Natur aus klebrig und verschwindet nicht durch schnelles Spülen unter fließendem Wasser. Es wird einige Zeit dauern, bis Ihr Kind den ganzen Glitzer von den Händen entfernt hat. Sagen Sie ihnen, dass Keime wie Glitzer nur durch mindestens 30 Sekunden langes Händewaschen und nicht nur durch Abspülen entfernt werden können.

3. Gute Angewohnheit, schlechte Angewohnheit

Dies ist ein lustiges Trivia-Spiel, das Sie jederzeit und überall mit Kindern spielen können. Erstellen Sie eine Liste mit Aktivitäten, die Ihr Kind entweder als gute oder als schlechte Angewohnheit identifizieren muss. Machen Sie es sich zur Aufgabe, die Gewohnheiten Ihres Kindes einzubeziehen und es daran zu erinnern, was es weiterhin tun sollte und was nicht. Geben Sie ihnen für jede richtige Antwort ein Leckerli oder ein lobendes Wort.

4. Hygiene-Scharaden

Scharade macht Spaß. Spielen Sie mit Ihrer Familie Scharaden, bei denen Sie oder Ihre Kinder richtige oder falsche Hygienepraktiken anwenden müssen. Mit diesem Spiel macht das Lernen über Hygiene Spaß und es wird leichter.

5. Arbeitsblätter zur persönlichen Hygiene

Im Internet gibt es mehrere Arbeitsblätter zur persönlichen Hygiene, mit denen Sie Ihren Kindern das beibringen können. Sie können diese Arbeitsblätter online verwenden oder ausdrucken und als Checklisten verwenden.

Klären Sie Ihre Kinder schon in jungen Jahren über die Bedeutung der persönlichen Hygiene auf, da schlechte Hygienegewohnheiten das Risiko einer Ansteckung mit Krankheiten und Infektionen erhöhen können. Folglich können Sie Hygienepraktiken einführen und Ihre Kinder regelmäßig befolgen lassen, um eine Exposition gegenüber mikrobiellen Krankheiten zu vermeiden. Führen Sie ein Gespräch mit Ihren Kindern, um die Bedeutung von Hygiene zu erklären, und ermutigen Sie sie, gute Gewohnheiten mit den richtigen Hilfsmitteln zu befolgen. Sie können es angenehm gestalten, indem Sie unterhaltsame Aktivitäten einbeziehen, die ihnen die kritischen Aspekte der persönlichen Hygiene beibringen.


Previous:

Next: