So bringen Sie Ihrem Kind das Schwimmen bei:Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung



Schwimmen ist eine unterhaltsame und tolle Form der Bewegung für Kinder. Wenn Sie sich fragen, wie Sie Kindern das Schwimmen beibringen können, sollten Sie die Tipps in diesem Beitrag ausprobieren.

Schwimmunterricht ist vorteilhaft, da er ein Kind vor dem Ertrinken schützt. Es ist eine entscheidende Überlebensfähigkeit, die die Wahrscheinlichkeit verringert, dass Ihr Kind versehentlich ertrinkt. Außerdem ermöglicht die Aktivität Ihrem Kind, seine überschüssige Energie in eine positive Richtung zu lenken ().

Ab welchem ​​Alter sollten Sie Schwimmunterricht für Kinder einführen und welche Vorsichtsmaßnahmen sollten Sie treffen? Lesen Sie weiter, während wir all diese Fragen beantworten, die Eltern möglicherweise haben, bevor ihr Kind seine erste Schwimmstunde nimmt.

Was ist das beste Alter, um einem Kind das Schwimmen beizubringen?

Das richtige Alter, um einem Kind das Schwimmen beizubringen, hängt von mehreren Faktoren ab, wie der körperlichen und geistigen Entwicklung des Kindes, seiner emotionalen Bereitschaft, seinem Umgang mit Wasser und seinem Wohlbefinden. Die Entwicklungsgeschwindigkeit kann von Kind zu Kind unterschiedlich sein. Gemäß der American Academy of Paediatrics können Sie Kindern Schwimmunterricht geben, wenn sie erst vier Jahre alt sind .

Poolsicherheit:AAP-Richtlinien

Die meisten wasserbedingten Todesfälle von Kindern ereignen sich in Schwimmbädern zu Hause. Um Kinder vor dem Ertrinken in Pools zu schützen, hat die American Academy of Paediatrics einige Sicherheitsrichtlinien für Pools herausgegeben .

  • Ein Kind sollte niemals unbeaufsichtigt in der Nähe des Pools oder Spas gelassen werden.
  • Wann immer sich das Kind unter fünf Jahren im Poolbereich aufhält, sollte es ständig von einem Erwachsenen beaufsichtigt werden, der über umfassende Schwimm- und HLW-Kenntnisse verfügt. Der Erwachsene sollte auf Armeslänge vom Kind entfernt sein.
  • Stellen Sie sicher, dass die notwendige Sicherheitsausrüstung wie Rettungsring und Hirtenhaken (lange Stange mit befestigtem Haken) aus nicht leitendem Material in der Nähe des Pools vorhanden sind. Halten Sie außerdem ein tragbares Telefon für Notfälle bereit.
  • Vermeiden Sie aufblasbare Hilfsmittel (Schwimmkörper), da diese das Kind nicht vor dem Ertrinken schützen und als Schutzausrüstung missverstanden werden können. Sorgen Sie stattdessen für eine Schwimmweste
  • Das Schwimmbad und das Spa sollten die ersten Orte sein, an denen überprüft werden kann, ob ein Kind vermisst wird.
  • Der Pool sollte an allen vier Seiten mindestens einen 1,20 m hohen Zaun haben, um zu verhindern, dass das Kind ohne Aufsicht hineinkommt. Der Zaun sollte keine Lücken oder Öffnungen aufweisen, durch die ein Kind hindurchgehen könnte.
  • Die Zauntüren sollten einen selbstverriegelnden und selbstschließenden Mechanismus haben. Der Riegel sollte hoch genug sein, damit Kinder ihn nicht entriegeln können.
  • Stellen Sie einen Alarm am Tor des Pools auf. Wenn es einen dreiseitigen Zaun gibt und sich Ihr Haus auf der vierten Seite des Pools befindet, sollte sich der Alarm an der Tür befinden, die das Haus und den Pool trennt. Unterwasseralarme und Oberflächenwellenalarme sorgen für zusätzliche Sicherheit. Die Melder sollten in gutem Betriebszustand sein und die Batterien sollten vollständig aufgeladen sein.
  • Wenn es ein Fenster mit Blick auf den Pool gibt, stellen Sie sicher, dass es einen Fensterschutz hat, um Unfälle zu vermeiden.
  • Auch wenn Sie einen aufblasbaren Gartenpool haben, stellen Sie sicher, dass er von einem Zaun umgeben ist.
  • Pool- und Spa-Abflüsse sollten dem Pool- und Spa-Sicherheitsgesetz entsprechen. Überprüfen Sie dies, bevor Sie sie verwenden. Abflüsse mit fehlenden oder gebrochenen Abdeckungen können für das Schwimmen gefährlich sein

Wie bereitet man ein Kind auf das Schwimmen vor?

Das Ergreifen bestimmter Maßnahmen kann dazu beitragen, dass Ihr Kind Spaß hat und sich auf jede neue Schwimmstunde freut. Hier sind einige Tipps, wie Sie Ihr Kind auf das Schwimmen vorbereiten können.

1. Gehen Sie auf ihre Angst vor Wasser ein

Wenn Ihr Kind wasserscheu ist, statt es direkt in den Pool zu setzen, verwenden Sie diese Tipps und Tricks, um es auf das Schwimmen vorzubereiten.

  • Helfen Sie ihnen, sich an die Wassertemperatur zu gewöhnen: Vor dem Betreten eines Pools kann es hilfreich sein, sich an die Wassertemperatur zu gewöhnen, um einige Ängste zu lindern. Gießen Sie vielleicht einen Krug Wasser ein.
  • Lass sie etwas Zeit in der Badewanne verbringen: Lass sie Spaß in der Badewanne haben. Machen Sie die Badezeit angenehm, indem Sie Seifenblasen aufblasen, Lieder singen und mit ihnen spielen.
  • Gestatten Sie ihnen das Erkunden: Nachdem das Kind sich an das Wasser gewöhnt hat, kann es langsam beginnen, Begeisterung für das Spielen im Pool zu zeigen. Sie können es auch während der Badezeit (Dusche sowie Badewanne) mit einer Schwimmbrille spielen lassen, um ihm zu helfen, vorher ein positives Gefühl für den Pool zu entwickeln.
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  • Lassen Sie sie ihre Badeanzüge auswählen: Dies ist eine weitere Möglichkeit, sie für den Schwimmunterricht zu begeistern. Nehmen Sie Ihr Kind mit zum Kauf eines Badeanzugs und lassen Sie es ihn aussuchen. Informieren Sie sie über den Zweck hinter dem Kauf des Kostüms.

2. Machen Sie es zu einem positiven Erlebnis

Die Teilnahme an lustigen Aktivitäten kann die Begeisterung Ihres Kindes für das Schwimmen steigern.

  • Veranstalten Sie eine Familiensitzung: Während des formellen Schwimmunterrichts wird Ihr Kind von vielen Menschen umgeben sein. Um sie daran zu gewöhnen, andere Leute um sich zu haben, können Sie mit Ihrer ganzen Familie eine lustige Pool-Session machen, bevor die offiziellen Schwimmkurse beginnen .
  • Viel Spaß beim Spielen: Sie können damit beginnen, mit Ihrem Kind Flachwasserspiele wie I Spy zu spielen. Bei diesem Spiel kann das Kind dazu gebracht werden, sich an den Rand des Schwimmbeckens zu setzen und Gegenstände rund um das Becken zu finden. Ein weiteres interessantes Spiel ist rotes Licht grünes Licht. Das grüne Licht zeigt „schnell treten“, das gelbe Licht „langsam treten“ und das rote Licht „stoppen“. Der Gastgeber sollte die Lichtfarbe ausrufen und die Kinder müssen sich entsprechend verhalten. Ein Kleinkind kann spielen, während es auf Ihrem Schoß sitzt. Lerne hier ein paar weitere lustige Schwimmspiele kennen. 

3. Schützen Sie die Gesundheit Ihres Kindes

Diese zusätzlichen Tipps können den Schwimmunterricht Ihres Kindes zu einem reibungsloseren Erlebnis machen.

  • Stellen Sie sicher, dass sie einen leichten Snack essen: Schwimmen erfordert Energie. Bringen Sie Ihrem Kind daher vor dem Schwimmen leichte Snacks wie Obst oder Nüsse bei .
  • Lass sie mit einer Schwimmweste schwimmen: Das Schwimmen mit einer Schwimmweste sorgt für zusätzliche Sicherheit für Ihr Kind. Es hilft auch beim Schwimmen, indem es Bewegungen wie Treten und Ziehen unterstützt.

Wie man einem Kind das Schwimmen beibringt

1. 1-2 Jahre alt

Ein 1-2-jähriges Kleinkind muss sich erst an das Wasser gewöhnen. Anstatt direkt mit dem Schwimmunterricht fortzufahren, führen Sie sie also an das Wasser heran. Spiele zu spielen, herumzuplanschen und Lieder zu singen kann ihnen helfen, sich wohl zu fühlen. Steigen Sie mit ihnen ins Wasser, um die Sicherheit zu gewährleisten und auch Spaß zu haben. Fangen Sie an, die sicheren Pool-Gewohnheiten zu vermitteln, indem Sie ihnen zeigen, wie sie den Pool sicher betreten und verlassen können.

Tipps zur Wassersicherheit

      • Halten Sie den Kopf des Babys immer über Wasser. Babys schlucken eher viel Wasser, wenn sie untergetaucht sind. Überschüssiges Wasser kann ihren normalen Natriumspiegel verdünnen und zu einer Wasservergiftung führen . Dies kann Krampfanfälle, Koma und Hirnschäden verursachen und kann manchmal tödlich sein.
      • Die Aufrechterhaltung der Wasserreinheit und des Chlorgehalts ist entscheidend
      • Ein Kleinkind sollte in der Nähe von Gewässern, sei es ein Schwimmbecken, eine Badewanne, ein aufblasbares Becken im Garten, ein Eimer oder sogar eine Toilette, unter ständiger Aufsicht (3) stehen. Unbeaufsichtigt kann ein Kleinkind innerhalb weniger Sekunden in nur 5 cm Wassertiefe ertrinken .
      • Halten Sie sie im Wasser immer in Ihren Armen .
      • Ziehen Sie ihm für mehr Sicherheit und Hygiene eine Schwimmwindel und einen eng anliegenden Badeanzug an.
      • Die Schwimmwassertemperatur sollte für Kinder im Alter von drei Jahren oder darunter 87 bis 34 Grad Fahrenheit betragen, da sie sehr anfällig für Unterkühlung sind .

2. 2 bis 3 Jahre alt

Einem zweijährigen Kleinkind kann beigebracht werden, mit den Beinen zu treten und mit den Füßen unter Wasser zu paddeln. Sie können sie über das Wasser halten und sie ermutigen, so kraftvoll wie möglich nach vorne und hinten zu treten. Bringen Sie ihnen die Grundfertigkeit bei, mit Unterstützung auf Bauch und Rücken zu schweben. Kleinkinder können Angst bekommen, wenn Wasser auf ihren Gesichtern steht, also bringen Sie ihnen bei, wie man unter Wasser Seifenblasen macht. Armbewegungen können gefördert werden, indem man schwimmende Spielzeuge ins Wasser legt und die Kleinen danach greifen lässt. 

Wassersicherheit Tipps

    • Kleinkinder in diesem Alter sind neugierig und können ihren Eltern entkommen, um das Wasser auf eigene Faust zu erkunden. Daher ist es wichtig, sie ständig im Auge zu behalten, wenn Wasser in der Nähe ist. Beschäftigen Sie sich nicht mit anderen Aktivitäten, die Sie ablenken könnten, während Sie Ihr Kind beobachten. Konzentriere dich einfach darauf, sie festzuhalten!
    • Schwimmende Spielzeuge, Flöße oder Schwimmflügel gewährleisten möglicherweise keine Sicherheit. Investieren Sie in eine Schwimmweste Überprüfen Sie das Etikett, um sicherzustellen, dass sie von der US-Küstenwache zugelassen ist Wann immer sich das Kind auf einem Boot, einem Schlauch, einem Floß oder in der Nähe eines Gewässers befindet, sollte es eine Schwimmweste tragen.
    • Sagen Sie ihnen immer wieder, dass sie nur in Begleitung ihrer Eltern ins Wasser gehen können. Es sollte ihnen beigebracht werden, nicht in der Nähe des Pools oder anderer Gewässer zu laufen
    • Wenn der Pool nicht benutzt wird, sollten keine Spielsachen um den Pool und den Poolbereich herumliegen gelassen werden. Kleinkinder könnten versucht sein, zum Pool zu gehen und nach dem Spielzeug zu greifen, wenn es dort zurückgelassen wird.
    • Wann immer Sie bei einer gesellschaftlichen Veranstaltung wie einer Party oder einem Picknick sind, halten Sie Ausschau nach Kindern, wenn sie sich in oder in der Nähe von Gewässern aufhalten. Tatsächlich können sich alle Eltern als „Wasserbeobachter“ abwechseln.

3. 4 bis 5 Jahre alt

Etwa im Alter von vier Jahren beginnen Kinder zuzuhören und Anweisungen zu befolgen . Sie können sich auch an Dinge erinnern, die sie gelernt haben. All diese Eigenschaften sind großartig, um mit dem formellen Schwimmunterricht zu beginnen. Stellen Sie beim Abschluss des Kurses sicher, dass sie professionelle Schwimmlehrer haben und ein angemessenes Bewertungssystem vorhanden ist. Der Unterricht sollte es Ihnen ermöglichen, den ersten ein oder zwei Unterrichtsstunden zuzusehen, um die Schwimmeinheiten und Sicherheitsmaßnahmen zu beurteilen.

Sobald das Training beginnt, werden sie bald in der Lage sein, aus dem Stand in die Schwimmposition zu gehen und den Kopf für einige Sekunden unter Wasser zu halten. Ein 4-jähriges Kind kann auch grundlegende Schwimmfähigkeiten wie im Wasser gleiten, schweben und den Ausgang erreichen . Koordinierte Bein- und Armbewegungen können schrittweise entwickelt werden.

Wassersicherheit Tipps

    • Der Pool sollte sauber und gut gepflegt sein, mit Schutzausrüstung und Erste-Hilfe-Verfügbarkeit. Es sollte eine klare Abgrenzung haben, die die tiefen und flachen Enden des Beckens anzeigt.
    • Auch wenn ein Rettungsschwimmer anwesend ist, sollte es eine weitere Aufsichtsperson geben. Ein Erziehungsberechtigter sollte sich immer in Reichweite des Kindes befinden.
    • Nicht alle Kinder kommen beim Schwimmenlernen gleich schnell voran. Ihr Kind benötigt möglicherweise mehr Zeit als die anderen, und es kann auch schlechte Tage haben. Ein paar kleine könnten Angst bekommen. Zwinge sie nicht und werde nicht wütend. Lassen Sie sie sich Zeit nehmen. Seien Sie geduldig und ermutigen Sie .

    4. 6 Jahre und älter

    Die Ausdauer nimmt in diesem Alter zu. Sechsjährige Kinder können Kraulen lernen. Es wird ihnen auch möglich, längere Zeit unter Wasser die Luft anzuhalten und verschiedene Schwimmstile zu lernen. Du könntest mit ihnen Schwimmfähigkeiten kombinieren, z. B. einen Gegenstand vom Boden des Beckens holen oder ins Wasser springen und selbstständig wieder herauskommen.

    Wassersicherheit Tipps

      • Visuelle Überwachung ist wichtig, auch wenn Ihr Kind bereits Schwimmen gelernt hat. Für zusätzliche Sicherheit müssen Sie jedoch nicht mit ins Wasser steigen.
      • Sobald Kinder schwimmen gelernt haben, versuchen sie es vielleicht mit dem Tauchen. Betonen Sie, wie wichtig es ist, nur in Anwesenheit eines Erwachsenen und nur in tiefem Wasser zu tauchen
      • Kinder sollten bei Wasseraktivitäten wie Wasserski, Rafting oder Bootfahren eine Schwimmweste tragen.
      • Schwimmen in einem Pool unterscheidet sich stark von offenem Wasser. Daher ist es wichtig, besonders vorsichtig zu sein, wenn Sie Ihre Kinder in die Nähe von offenen Gewässern wie Seen oder Stränden bringen, selbst wenn sie schwimmen können.

    • Ihr Kind wird wassersicherer sein, wenn es schwimmen lernt. Während Sie jedoch entscheiden, „wie Sie Kindern das Schwimmen beibringen“, können Sie es ihnen selbst beibringen oder sie zum Schwimmunterricht anmelden. Aber in beiden Fällen müssen Sie die Sicherheit Ihres Kindes gewährleisten. Auch wenn sie schwimmen gelernt haben, ist eine ständige Beaufsichtigung notwendig. Schwimmkurse erfordern Organisation und Mühe, aber Sie sollten diese Aktivität auch unterhaltsam und unterhaltsam gestalten, um ihr Interesse zu wecken. Spielen Sie ein paar Spiele, plantschen Sie im Wasser, singen Sie Lieder und lassen Sie sie in ihrem eigenen Tempo lernen.

    Wichtige Hinweise

    • Kinder können mit dem Schwimmunterricht beginnen, wenn sie körperlich und emotional dazu bereit sind.
    • Um die Sicherheit zu gewährleisten, beaufsichtigen Sie das Kind beim Schwimmen ständig und installieren Sie Sicherheitsausrüstung und einen Zaun um den Pool.
    • Um das Schwimmen zum Vergnügen zu machen, lassen Sie sie das Wasser selbstständig erkunden, geben Sie ihnen interessante Badeanzüge oder spielen Sie lustige Spiele.
    • Berücksichtigen Sie beim Erteilen von Schwimmunterricht immer das Alter eines Kindes.


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