Wie bekomme ich mein Kind länger schlafen
? Der Mangel an Schlaf ist eine der häufigsten Beschwerden von Eltern von Babys. Kleinkinder , vor allem diejenigen, die unter sechs Monate alt , wache oft alle paar Stunden rund um die Uhr in der Notwendigkeit einer sauberen Windeln , Milch oder Komfort. Mit widersprüchliche Informationen darüber, wie lange , um ein Kind weinen, wenn er eingeschlafen und in welchem Alter es angemessen ist ein Kind selbst beruhigen zu lassen, fallen lassen , verwirrt zu helfen ihre Babys schlafen --- wenn nicht den ganzen Weg durch die viele Eltern Nacht , zumindest für längere Zeitspannen .
Was Sie -und Baby- Lotion
weißes Rauschen Maschine
Anleitung
1
Wählen Sie eine Gute-Nacht- und Need bleiben Sie dabei. Ihr Baby sollte ins Bett zur gleichen Zeit jede Nacht genommen werden. Routine ist tröstlich für Ihr Baby, und eine konsequente Zubettgehen wird Ihnen helfen, ihren Körper und Geist auf der rechten Zeitplan. Mietobjekte 2
Starten Sie den Übergang zur Nachtzeit etwa eine Stunde vor dem Schlafengehen , um Ihr Baby Abwickeln helfen.
Ferienmietobjekte 3
Geben Sie Ihrem Baby eine entspannende Massage mit Babylotion in einem schwach beleuchteten Raum . Mit sehr sanften Strichen , stellen Sie in kreisenden Bewegungen auf die Ihr Kind Beine, Arme, Rücken und Bauch . Sprechen Sie ganz leise , um Ihr Baby , wie Sie dies tun, und halten Sie Blickkontakt mit ihm häufig .
4
Ihr Baby , bis sie voll ist, als ein hungriger Baby wird schnell aufwachen für Lebensmittel. Wenn Ihr Baby schläft beim Essen , wachen sie auf und sehen, ob sie auch weiterhin essen.
5
Setzen Sie Ihre entspannte Baby in seinem Bettchen , während er noch wach ist , und schalten Sie ein weißes Rauschen Maschine . Der Klang von weißem Rauschen ist sehr beruhigend für Kleinkinder; es hilft auch blockieren, die Geräusche, die vor seinem Zimmer passiert sind .
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