Was solltest du tun, wenn dein Baby Daddy immer schlecht behandelt?

Es ist unglaublich schwierig, in einer Situation zu navigieren, in der der Vater Ihres Kindes Sie schlecht behandelt, insbesondere wenn Sie versuchen, Miteltern zu Co-Eltern. Hier ist eine Aufschlüsselung der Schritte, die Sie unternehmen können:

1. Priorisieren Sie Ihre Sicherheit und das Wohlergehen Ihres Kindes:

* Wenn es körperliche, emotionale oder verbale Missbrauch gibt, suchen Sie sofort Hilfe. Wenden Sie sich an die nationale Hotline der nationalen Gewalt unter der Nummer 1-800-799-7233 oder besuchen Sie https://www.thehotline.org/. Sie verdienen es, in Sicherheit zu sein, und die Sicherheit Ihres Kindes ist von größter Bedeutung.

* Erstellen Sie einen Sicherheitsplan. Dies könnte dazu führen, dass ein vertrauenswürdiger Freund oder ein Familienmitglied bei Ihnen bleibt, ein Codewort mit Ihrem Kind hat, um Gefahr zu signalisieren und zu wissen, wohin Sie im Notfall gehen sollen.

2. Unterstützung und Anleitung suchen:

* Sprechen Sie mit einem vertrauenswürdigen Freund, einem Familienmitglied oder einem Therapeuten. Wenn Sie Ihre Erfahrung teilen, können Sie Ihre Gefühle verarbeiten und Perspektive erhalten.

* Erwägen Sie, eine Selbsthilfegruppe für Eltern von Kindern mit missbräuchlichen Partnern zu besuchen. Sie werden andere finden, die verstehen, was Sie durchmachen.

* Verbinde dich mit einem auf Familienrecht spezialisierten Anwalt. Ein Anwalt kann Ihnen helfen, Ihre gesetzlichen Rechte und Optionen zu verstehen, insbesondere in Bezug auf Sorgerecht und Besuch.

3. Stellen Sie Grenzen fest und kommunizieren Sie klar:

* Klare Grenzen in Bezug auf Kommunikation und Interaktionen definieren. Dies kann bestimmte Zeiten für Telefonanrufe, Textnachrichten oder -besuche und welche Themen abgeschlossen haben.

* fest und übereinstimmt mit Ihren Grenzen. Geben Sie nicht der Manipulation oder Schuldgeschäfte nach.

* Alles dokumentieren. Führen Sie eine schriftliche Aufzeichnung von missbräuchlichem Verhalten, Kommunikationsversuche und Vereinbarungen, die Sie treffen.

4. Beratung und Therapie betrachten:

* Individuelle Therapie kann Ihnen helfen, Ihre Gefühle zu verarbeiten und Bewältigungsmechanismen zu entwickeln.

* Familientherapie könnte von Vorteil sein, wenn Ihr Baby -Daddy bereit ist, teilzunehmen. Ein Therapeut kann Ihnen dabei helfen, effektiver zu kommunizieren und auf eine gesündere gemeinsame Beziehung zu arbeiten.

5. Konzentrieren Sie sich auf die Ko-Elternschaft, nicht die Beziehung:

* Denken Sie daran, Sie sind gemeinsam für den Vorteil Ihres Kindes und nicht für Ihre eigene Beziehung zu Ihrem Baby-Daddy.

* Priorisieren Sie die Bedürfnisse Ihres Kindes vor allem.

* respektvoll und zivil während der Ko-Eltern-Interaktionen.

Denken Sie daran:

* Sie sind nicht allein. Es stehen Ressourcen und Support zur Verfügung, mit denen Sie diese schwierige Situation steuern können.

* Ihr Kind verdient eine sichere und stabile Umgebung.

* Sie haben das Recht auf ein Leben, das frei von Missbrauch und Angst ist.

Bitte denken Sie daran, dass Sie nicht für das Verhalten Ihres Babys verantwortlich sind. Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie kontrollieren können, und priorisieren Sie Ihre Sicherheit und das Wohlbefinden Ihres Kindes. Suchen Sie bei Bedarf professionelle Hilfe und wissen Sie, dass Sie Respekt und ein gesundes Leben wert sind.

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