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Die 12 besten grobmotorischen Aktivitäten und Fähigkeiten für Kleinkinder

Grobmotorische Aktivitäten für Säuglinge erfordern, dass sie ihre größten und stärksten Kernmuskeln wie Rumpf, Beine und Arme verwenden (). Diese Aktivitäten sind mit einer verbesserten körperlichen Aktivität und einer besseren kognitiven Entwicklung verbunden, was zu einer verbesserten kardiorespiratorischen Fitness und einem reduzierten Body-Mass-Index (BMI) führt ().

Laut WHO-Richtlinien sollten Säuglinge zur Verbesserung der motorischen Fähigkeiten idealerweise täglich einige Stunden mit solchen Aktivitäten beschäftigt sein (). Lesen Sie diesen Beitrag weiter, um einige unterhaltsame und interaktive Aktivitäten zu finden, und integrieren Sie sie in die Routine Ihres Kindes für die Entwicklung seiner motorischen Fähigkeiten. Sie können sie auch lernen und mit Ihren Freunden und Verwandten teilen.

Grobmotorik bei Säuglingen

Einige Aktivitäten, die helfen, die grobmotorischen Fähigkeiten von Säuglingen zu entwickeln, sind ():

• Stehen
• Gehen
• Crawling
• Dinge werfen
• Läuft
• Sitzen ohne Stütze
• Treten

Bei jungen Säuglingen ist der Umfang körperlicher Aktivitäten begrenzt, aber die grobmotorischen Fähigkeiten nehmen schnell zu. Einige allgemeine Entwicklungsmeilensteine ​​basierend auf grobmotorischen Fähigkeiten für Säuglinge sind ():

• Kurzzeitig ohne Unterstützung stehen können
• Zum Halt ziehen beim Aufstehen
• Sitzen ohne Unterstützung
• Kleine Schritte machen
• Nach ihren Zehen greifen

12 grobmotorische Aktivitäten für Kleinkinder

1. Bauchzeit haben

Bauchzeit ist, wenn Sie Ihr Kind auf einer Spielmatte auf den Bauch legen. Bauchlage ist für Säuglinge wichtig, weil sie ():

• Stärkt die Schulter- und Nackenmuskulatur
• Verbessert die motorischen Fähigkeiten, da das Baby Muskeln und Kraft einsetzen muss, um den Kopf zu bewegen oder zu heben
• Verhindert flache Stellen am Hinterkopf des Babys

2. Einen Ball rollen

Nehmen Sie einen Ball mit, mit dem Ihr Kind gerne spielt. Lassen Sie sie mit Hilfe von Unterstützung sitzen, und Sie sitzen ihnen gegenüber. Rollen Sie nun den Ball auf sie zu und lassen Sie sie versuchen, ihn zu fassen. Tun Sie dies ein paar Mal und lassen Sie sie dann dasselbe tun und den Ball zu Ihnen rollen und ihre Ballfähigkeiten erkunden. Sie können diese Aktivität auch mit Hilfe eines Gymnastikballs durchführen.

Diese Aktivität wird dazu beitragen, die Muskelkraft des Unterkörpers zu stärken, während sie sitzen, sich von einem Ort zum anderen bewegen, und ihre Hand-Augen-Koordination verbessern.

3. Mit Blöcken spielen

Blöcke sind ein Favorit für jedes Kleinkind, weil sie sie von einem Ort zum anderen bewegen können. Bauen Sie einen Turm mit Blöcken, etwas weit weg von der Reichweite Ihres Kindes, und ermutigen Sie es, darauf zu krabbeln. Sie können auch ein oder zwei Blocks näher an Ihrem Baby bleiben, um Hilfe und Ermutigung zu erhalten.

4. Freizügigkeit zulassen

Kleinkinder genießen es oft, in einem offenen Bereich platziert zu werden. Es bietet ihnen die Möglichkeit, ihre Hände und Beine frei zu bewegen, um ihr Körperbewusstsein zu entwickeln und zu steigern.

Legen Sie Ihr Baby auf eine Spielmatte und lassen Sie es sich selbst unterhalten. Sie sollten sie jederzeit beaufsichtigen.

5. Eine Spielzeugkisten-Schatzsuche veranstalten

Wenn Ihr Kleines beginnt, sich mit oder ohne Unterstützung aufzusetzen, sollten Sie es unterhalten und begeistern. Machen Sie einen Spielzeugeimer, damit sie beschäftigt bleiben.

Nehmen Sie einen Korb und legen Sie alle ihre Spielsachen hinein. Stellen Sie dann diesen Korb an ihre Seite und lassen Sie sie erkunden. Durch den Korb zu gehen und mit verschiedenen Spielzeugen zu spielen, hilft dabei, seine Sinneszellen zu entwickeln Fähigkeiten.

6. Mit sensorischen Taschen spielen

Sie können selbstgemachte sensorische Taschen herstellen, mit denen Ihr Baby in der Bauchlage oder während es wach auf seiner Matte liegt, spielen kann, um es beschäftigt zu halten.

Um eine sensorische Tasche herzustellen, benötigen Sie:

• Eine transparente Reißverschlusstasche
• Wasser
• Knöpfe und Perlen (Sie können andere Dinge wie Pompons verwenden)

Nehmen Sie die Reißverschlusstasche und legen Sie die Perlen und Knöpfe hinein. Füllen Sie es dann mit Wasser und verschließen Sie es gut, damit das Zeug darin nicht ausläuft, wenn Druck ausgeübt wird. Sie können Ihrem Baby diese Tasche während der Bauchlage geben, um es beschäftigt zu halten. Diese Aktivität kann dazu beitragen, die sensorischen und Augen-Hand-Koordinationsfähigkeiten Ihres Babys zu verbessern. Bitte achten Sie darauf, Ihr Baby jederzeit zu überwachen, während Sie mit einem selbstgemachten sensorischen Beutel spielen.

7. Malen

Wer spielt nicht gerne mit Farben? Schnappen Sie sich ein mittelgroßes Blatt Papier und einige Farben wie Wasserfarben. Legen Sie sie vor Ihr Kind und lassen Sie es hier und da Meisterwerke mit etwas Glanz schaffen. Kunstprojekte helfen ihnen, ihre Handmuskeln in den unterschiedlichsten Bereichen zu bewegen und ihre motorischen Fähigkeiten zu entwickeln. Denken Sie auch daran, sie während des Malens unter ständiger Aufsicht zu halten, um Erstickungsgefahren zu vermeiden.

8. Einen Ballon oder Ball treten

Dies ist eine weitere Aktivität, die hilft, die Beinmuskulatur Ihres Babys zu stärken. Legen Sie Ihr Baby auf eine Spielmatte und befestigen Sie Luftballons oder einen Ball, der die Matte umgibt. Das Treten und Spielen mit dem Ballon oder Ball kann sie beschäftigen und hilft, ihre körperliche Entwicklung zu verbessern.

9. Ein ausgestopftes Haustier ziehen

Für Kleinkinder, die gerade angefangen haben zu laufen, kann dies eine lustige Aktivität sein. Binden Sie ein Band oder eine Spitze um den Hals eines ausgestopften Hundes oder einer Katze und geben Sie es Ihrem Kind. Sie werden Spaß daran haben, es herumzuziehen. Sie können diese Aktivität auch modellieren, indem Sie dasselbe mit einem anderen Spielzeug machen, damit sie es beobachten und lernen können.

10. Auf eine Kiste klettern

Kletterboxen können helfen, die Muskeln der Hände und Beine zu entwickeln. Nehmen Sie eine leere Papp- oder Plastikbox und füllen Sie sie mit zufälligen Dingen, um sie schwer zu machen, damit sie beim Schieben nicht umkippt. Kleben Sie die Öffnung des Kartons zu und dekorieren Sie ihn mit Farben oder farbigem Papier, um ihn attraktiv zu machen. Jetzt kann Ihr Kind es entweder schieben oder als Stütze verwenden, um darauf zu stehen oder zu sitzen.

11. Durchqueren von Tunneln

Es kann aufregend sein, Ihr Kind mit Tunneln bekannt zu machen. Legen Sie eine Decke zwischen zwei Stühle und machen Sie einen Tunnel. Setzen Sie sich dann auf die andere Seite des Tunnels gegenüber Ihrem Baby und ermutigen Sie es, durch den Tunnel auf Sie zuzukommen. Sie können auch die Hilfe von Spielzeug nehmen, um sie anzulocken und den Tunnel zu durchqueren.

12. Spielen auf einer Texturmatte

Die Einführung verschiedener Texturen bei Ihrem Kind kann helfen, seine sensorischen Fähigkeiten zu entwickeln. Nehmen Sie eine Spielmatte und platzieren Sie verschiedene Spielzeuge mit unterschiedlichen Texturen. Lassen Sie Ihr Kind jetzt auf der Matte herumkrabbeln, entdecken Sie verschiedene Texturen und Formen und genießen Sie es. Stellen Sie sicher, dass das von Ihnen gewählte Spielzeug groß genug ist, um nicht verschluckt zu werden.

Die Entwicklung motorischer Fähigkeiten ist ein wesentlicher Bestandteil der Babyentwicklung. Wenn Sie sie in alltägliche Aktivitäten wie Malen und Spielen mit Bauklötzen einbeziehen, können sie zu gut entwickelten grobmotorischen Fähigkeiten beitragen. Die Wachstumsrate jedes Kindes unterscheidet sich jedoch von der des anderen. Wenn Ihr Kind also mehr Zeit braucht, um grobmotorische Fähigkeiten zu entwickeln, machen Sie sich keine Sorgen, da es schließlich in seinem Tempo lernen und wachsen kann.