At tale med en ægtefælle om Graviditet

Graviditet er en tid fuld af op-og nedture , hurtige transformationer og spændende øjeblikke for både dig og din ægtefælle . Men kan du ikke være klar over, hvad din ægtefælle ønsker at vide om i løbet af denne spændende tid . Har han spørgsmål om, hvad der sker med dig , eller er han bange for , hvad fremtiden vil bringe ? Ved at holde ham underrettet , taler om intimitet , at nævne dine bekymringer og tackle hans frygt , vil du opretholde en sund kommunikation og nærhed under din graviditet.
Holder ham underrettet

Hold din ægtefælle informeret om alle de ændringer, der er sker i din krop , samt hvad der sker med din baby. Du kan invitere din mand til at ledsage dig til en ultralydsscanning , samtidig forklarer hvor stor din baby er , eller endda afsløre kønnet hvis din mand ønsker at vide . Du skal dele dine bøger om graviditet med ham, efter " Familie Uddannelse, " og understrege særligt vigtige passager . Kommunikation med ham om alle de forandringer , du gennemgår , vil holde ham informeret om, hvad du oplever , samt styrke dit forhold i løbet af denne begivenhedsrige tid i dit liv.
Talk About Intimitet

Vær ikke bange for at diskutere intimitet med din ægtefælle , da det er mest sandsynligt på hans sind , selv om han ikke nævner det til dig. Den rigtige viden vil hjælpe de fleste par øge deres nydelse af intimitet under graviditeten , ifølge Dr. Sears . Lad ham vide, hvad du er komfortabel med , og hvad du er i humør til i øjeblikket. Du kan også lade ham vide , at han ikke skal være bange for at såre barnet under din øjeblikke af nærhed .
Nævn dine bekymringer Salg

At være sårbar med din ægtefælle om, hvad er om dig under graviditeten , vil hjælpe med at opbygge din forbindelse og øge din følelse af nærhed . Du kan blive bekymret for, hvad arbejdskraft vil være som , eller spekulerer på, om du kan håndtere en naturlig fødsel . Din mand er mest sandsynligt villig til at hjælpe dig ud , men vil aldrig vide, hvad du har brug for , hvis du ikke fortælle ham . Udtrykke, hvad du er bekymret for , og lytte opmærksomt til hans svar . Åben kommunikation under graviditeten vil styrke din obligation og give dig mere tillid til fremtiden .
Adresse hans frygt Salg

Din ægtefælle kan have sit eget sæt af frygt for, at han gerne vil snakke med dig om. Dette er helt normalt , da de fleste mænd ønsker at vide, om de vil være en god far , hvis barnet vil blive født med misdannelser , og hvis arbejdskraft vil gå glat , ifølge Baby Center. Lad ham vide, er det normalt at være urolig , men at du vil være her for at støtte ham gennem hele processen . Lad ham til at være åbne og ærlige om , hvad der er på hans sind , og du vil gøre det muligt for ham at have tro om din kommende rejse forældreskab .

Previous:

Next: