• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Koupání Kontrolní seznam pro teenagery

Puberta vykoná zmatek na více než jen nálad v pubertě je . Vzhledem k její hormony kolísat a sociální tlaky rostou, je nyní mnohem důležitější než kdy jindy , že vaše dítě je hygienaprioritou.
Mluvit se vaše dítě o koupání mohl by se cítit trapně , ale dát jí jednoduchý seznam koupelny - DOS je součástí pomoci jí vyrostou být zdravý a sebevědomý.
Vlasy

Inejsladší dospívajících bude pravděpodobně odmítne vaši radu o účesy - , ale když přijde na udržení vlasy čisté, můžete pomoci . Vysvětlete jim, že by mohla potřebovat umýt si vlasy častěji nyní, než ona v minulých letech , protože žlázy, které produkují ropu jít na plné obrátky během puberty . Pokud jste si všimli, její hříva vypadá mastný nebo ochablé , by měla být vaše dospívající mýt vlasy každý den. Kupte jí šampon určený pro mastné vlasy a radí jí, aby pěnu si vlasy na začátku se sprchovým koutem . Pick up lehký kondicionér určený pro mastné vlasy příliš , a naznačují, že se vztahují na přípravek pro všechny vlasy kromě kořenů. Chlapec s dlouhými vlasy mohou mít prospěch z používání kondicionér taky. Je-li vaše dítě vlasy suché , hrubé nebo kudrnatý , zeptejte se svého kadeřníka o doporučení produktů, které se bude držet to zdravé.
Face

stříkající vody akřoviny s barem mýdla nebude držet teenager tvář hladké a jasné . Pick up jemný čistící prostředek , jak udržet ve sprše a poradit vaše dítě , aby vetřete ho do celého obličeje po umytí si vlasy . Je-li akné je problém - a pro mnoho teenagerů , to je - ona bude potřebovat jiný produkt . HealthyChildren.org naznačuje, žedospívající jednání s akné používat obličejové čistící s 5 procent benzoylperoxid . Dokáže používat tento produkt ve sprše, ať už ráno nebo v noci , ale měla by také dát jí hrozí druhá praní na nějakém místě v den . Ukažte, jak se očistit tvář , pohybující se prsty pomalu , krouživými pohyby po celém obličeji a krku.
Tělo

Tělesný pach jenáhlý a nepříjemná realita pro mládež , říká, že Centra pro kontrolu a prevenci nemocí , jako hormony spustí žlázy produkovat více pot . Váš dospívající by měli používat mycí přípravek těla - Podívejte se na jeden s 5 procentním peroxidem v pračce benzoyl když má tělo akné - mýt celé její tělo , pomocí houbu nebo žínku , pokud si přeje . Informujte svého dospívající , aby tělo umýt od svých genitálií; ona může jednoduše opláchnout tuto oblast s teplou vodou nebo použijte jemný, neparfémované mýdlo . Pokud váš dospívající dívka holí její podpaží a nohy , naznačují, že to udělat na konci roku se sprchovým koutem, dávat teplé čas vody na zvláčňují pokožku a vlasy. Naučte ji pěnu jednu nohu v době s holení nebo krém a použití čistého , ostrý jako břitva pomalu holit si nohy , opláchnutí holicího strojku po každém tahu.
Mimo Sprcha

Jakmile je vaše dítě je naprosto čisté , ona musí trvat několik dalších kroků k dokončení její rituál koupání . Dospívající chlapec, který si holí tvář by tak činit po sprchování , použití holicí gel na celou oblast a práce v pomalými , jemnými tahy ve směru růstu chloupků . ( V ideálním případěmužský člen rodiny bude demonstrovat správné holení techniky. ) Stock lékárničku s olejem bez hydratační krém , který obsahuje ochranu proti slunečnímu záření a připomenout vaše dítě , aby naneste tenkou vrstvu ji na obličej; holka může tento svůj první krok po sprchování , zatímcochlapec může požádat hydratační po holení . Dívka, která se holil nohy by měly hladký krém na tu kůži stejně. A konečně ,dospívající by se měla vztahovat deodorant udržet tělesný pach na uzdě. Jestli se trápí pocení v podpaží , měla byantiperspirant udržela v suchu .