Fitness Péče o zákazníky

Televize , video hry ainternet může udržet vaše dítě sedí na jednom místě celé hodiny . Toto sedavý chování může být těžké změnit , ale učídítě význam a hodnotu fitness je jeden způsob, jak ji dostat na správné cestě . Proveďte učení bavit o kterou se provádějí některá řemesla , které se vztahují k dobré fitness návyky.
Výživné jídlo si

Posbírat nějaké staré časopisy , lepidlo , čtvrtky a příze . Sedněte si se svým dítětem a pomoci mu prohledávat časopisech najít fotky z výživnou stravu . Vystřihněte několik příkladů; podívejte se na ovoce , zeleninu , mléko a obilí . Lepidlo zdravé obrázky potravin na kousky čtvrtky . Použijte pero nebo značku napsat název potraviny na obrázku níže. Můžete také zařadit potraviny tím, že píše na název skupiny potravin nebo skupin spadá do na potravinové pyramidy . Jakmile obrázky jsou lepené a označeny , použijte děrování pro děrování otvorů na vnější hraně čtvrtky , pak svázat otvory společně vytvořit knihu . Projděte knihy se svým dítětem , a diskutovat proč každá potravina je důležitá a jak jíst právo se vztahuje na zdraví.
Portable Hopscotch

Hopscotch jezpůsob, jak pro děti , aby si cvičení , důležitou součástí fitness . Děti se mohou těšit dělat tento přenosná podložka , že mohou vzít s sebou a svinutí pro improvizovanou kolo peklo . Vy &' budete potřebovat velkou roli plátna & ndash; alespoň 12-15ft. dlouhý a 2-3stopa široký & ndash; některé dekoračních látek a stuhou. Rozviňte plátno , a použijte knihu nebo časopis sledovat 8-10 čtverce na plátně ve standardním hopscotch uspořádání. Pomocí barvy nebo značky na číslo jednotlivých políček. Nechte své dítě zdobí každý čtverec , jak si přeje . Řez nebo díru v jednom konci plátna , pak závit úsek stuhou přes to. To vám umožní svázatmat uzavřen , jakmile je srolovaná . Udělejte si přenosný Pytlové značku vyplněním malý látkový pytel nebo ponožku s rýží a vázání se zavřel s mašlí .
Fitness Brag Book

Povzbuzujte své dítě být fit a aktivní s touto fitness chlubit knihy řemesla . Vezměte fotky vaše dítě dělá různé aktivity , jako je skákání , běh , stojící na jedné noze , nebo házet míč. Tisk fotografie , a připojit každý z nich na kus papíru. Pod každý obrázek , vytvořte titulek , který začíná výraz " můžu ". , Požádejte dítě dokončit větu tak, aby odpovídal každý snímek . Nechte své dítě zdobí stránky s nálepkami , výkresů nebo razítka . Děrování na okraji každé stránky , a ty pak spojit dohromady a vytvořit knihu , nebo uspořádat stránky v tříkroužkového pojiva nebo alba . Přidejte obrázek vašeho dítěte na přední straně krytu, a přijít s kreativním titul, který se týká zdraví.

  • Nejjednodušší porod vůbec:Skutečný příběh
    Někteří z vás se možná trochu bojí, dobře, hrůza z porodu. Každý vám rád vypráví o strašných porodech, tak jsem si řekl, že by bylo hezké podělit se o příběh narození, který je neuvěřitelný a o kterém vím, že je pravdivý. Tak určitě, takhle se to n
  • Vícenásobné inteligence
    vícenásobné inteligence Jaké jsou speciální dárky pro vaše dítě? Každé dítě má svůj styl učení. Projděte si naše hodnocení, abyste zjistili, jaké jsou zvláštní dary a jedinečné styly učení vašeho dítěte, a objevte nejlepší způsoby, jak je povzbudit
  • 6 věcí, které můžete očekávat, když jste královská chůva
    Královská chůva musí být vždy vrcholem profesionality. Úspěšná královská chůva má mnoho atributů, od chování po milníky. Každá kvalitní, profesionální chůva je hrdá na svou práci a své malé svěřence. I když ne všichni máme rozpočet nebo bezpečnostn