• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Здраве Съвети за студено време дейности на открито за малки деца

Когато времето се превръща студено , тя може да се изкушат да си дете на закрито до лятото идва , но игрите навън има много ползи , дори и в студените температури . Да бъдеш извън позволява вашите възможности малко дете да останат активни физически , опит природата и изпълват дробовете й с чист въздух . Въпреки това, като й открито през зимата изисква предпазни мерки , които пазят я здраво през всички сезони .
Провери температурата

Като цяло , най-вероятно, безопасни за малки деца да играят навън , докато температурата е най-малко 30 градуса по Фаренхайт. Ако живакът спадове по-ниска , тя може да е добра идея да останат вкъщи или да ограничи времето навън , според Parenting списание . Много студено време увеличава риска от хипотермия и измръзване . Друг фактор е да се помисли за Вятър . Дори ако термометърът гласи безопасна температура , ветровити условия могат да направят въздуха чувствам охладител, който не винаги е безопасно за малки деца . Ако Вятър е -18 градуса по Фаренхайт или по-ниска , остава в него , предупреждава Педиатрия и детско здраве вестник . Световния съюз облича подходящо

Сос вашето дете по подходящ начин , преди да замине извън извърви дълъг път към опазването на здравето си в студено време . HealthyChildren.org , публикуван от Американската академия по педиатрия , препоръчва се трупат по няколко тънки слоя . Това поддържа малки деца топло и сухо , тъй като те играят . Ботуши, ръкавици, шал и шапка предпазват крайниците си малко дете от измръзване и намаляват риска от хипотермия . Като цяло , обличам вашето дете в един допълнителен слой от вас се чувстват комфортно . Ако вашето дете дрехи се намокри или спечена със сняг , пострадалият слой и добавете нов. Световния съюз сайта Outdoor Спортни

Някои зимните спортове не са безопасни за малки деца , но други могат да бъдат забавни и полезни , ако следвате съответните предпазни мерки за безопасност . Детето ви може да е готов до ски или шейна , както той наближава 2-ри или 3-ти рожден ден , отбелязва списанието уебсайта Parenting . Докато пързаляне с шейна , вашето дете трябва да носят каска и винаги е насочена напред върху шейната , според университета в Мичиган Health System . Винаги трябва да се вози зад вашето дете и да помогне управлява шейната , за да се предотврати катастрофи и наранявания . Малките деца трябва да носят каска, когато карате ски и винаги трябва да са достатъчно близки , за да се задържи , докато главата надолу по склона . Световния съюз Timing и Breaks

Дори ако температурата е безопасна и вятърът е минимална , че е извън часове в даден момент не е безопасно за малки деца . Позволете малкия човек да играе , но гарантира, че тя отнема чести почивки на закрито да се рехидратира и стопля , препоръчва HealthyChildren.org . Ако забележите признаци на хипотермия или измръзване , които включват треперене , объркване , промени по кожата , сънливост , изтръпване или ниски енергийни нива , Центровете за контрол и превенция на заболяванията настоятелно призовава сайт можете да получите медицинска помощ за вашето дете веднага.
<Бразилски>