Bebekler Ne Zaman Yürümeye Başlar?

Yürümeye başladığında her şey değişir! Sürünmek ve el kol ile ilerlemekten, mobilyalara tutunarak ilerlemeye (bazen hatta geriye), bu önemli gross motor (büyük kas) gelişim basamakları, ebeveynlerin yaşadığı en özel anlardır. Bebekleriniz ayakta kalmayı öğrendiği anda, dışarıdaki büyük geniş dünyada ne var görmek için küçük bir adım atmak sadece zaman meselesidir.

Bebeğinizin ilk adımları, ayakta kalkmayı öğrendikten birkaç gün veya birkaç ay içinde gerçekleşebilir. Ama bir kez başladığında, yürümeye ve ayakta kalmaya (yani pratik, pratik ve daha fazla pratik!) sadece bir atlama mesafesindedir.

Miniklerinizi kovalamaya hazır mısınız? İşte bebeklerin ve küçük çocukların genellikle yürümeye başladığı zaman, çocuğunuzun yürümeye yaklaştığı işaretler ve her adımda onu teşvik etmenin yolları.

Bebekler ne zaman yürümeye başlar?

Bazı çocuklar 1 yaşından önce yürümeye başlasa da, birçoğu ilk doğum günlerinden sonra, genellikle ortalama 14. ay civarında bu ilk adımları atar. Bebekler genellikle 9 veya 10. ay civarında mobilyalara tutunarak ilerlemeye (koltuk, masa veya puan) başladıklarında birkaç erken adım atarlar.

Erken mobilyalara tutunanlar, dik durmak için kullandıkları mobilyayı bırakma ilk denemelerinde, o ilk titiz adımların tanığı olabilirsiniz. Çoğu çocuk ilk doğum günlerinden 한참 sonra (çoğu 12 ila 15 ay arasında iyi yürür) bağımsız adımlar atmaz ama eğer çocuğunuz 18 ayına kadar yürümüyorsa, hekiminizle görüşün.

Bunun bir kısmı genetiğinde olabilir: Minikleriniz ebeveynlerinin (erken veya geç) ayak izlerinde yürüyebilir. Vücut yapısı ve temperament de rol oynar. Enerjik bir bebek, sakin, oturmakta mutlu bir bebikten önce yürümeye başlar. Bazı çocuklar daha temkinlidir, düşmeyeceklerinden emin olmadıkça adım atmak istemez; diğeri cesurdur ve doğrudan atlar — hatta litral olarak.

Küçük çocuğunuz sonunda yürümeyi öğrenecek — ama kendi zaman çizelgesinde, sizinkinde değil. Elinizi önüne uzatmanın yolları var (aşağıya bakın), ama bitiş çizgisine odaklanmak yerine, yol aldığı bebek adımlarını kucaklayın. Böylece zafer turu o kadar daha tatlı gelecektir.

Yürümeyi öğrenme aşamaları

Yürümeyi öğrenmek bir süreçtir, tabii ki, ve her bebek yaklaşımı farklıdır. Bebekleriniz yürümeye giderken geçebileceği aşamalara bir göz atın (bu fazlardan bazıların veya hepsinin atlanmasının tamamen normal olduğunu unutmayın):

  • Sürünme: Bu klasik el ve diz hareketini 7 ile 10 ay arasında bekleyin. Bazı bebekler sallanarak el ve dizleriyle sürünmeye başlar.
  • Kullanma: Sürünmeye benzer, kullanan bir bebek kendini kollarıyla ileri çekebilir (bu noktada bacak kaslarından daha güçlüdür) ve gerisini arkasına sürükler.
  • Kayma: Sürünmek veya kullanmak yerine, bazı bebekler kollarıyla iterek popolar üzerinde kayar. Ya da minikleriniz komando usulü karnına yatarak sürünür.
  • Mobilyalara tutunma: Yürümeden önceki son öğrenme aşaması genellikle mobilyalara tutunmadır; yani bebeğiniz dik dururken bir mobilyaya (veya bacağınıza/elinize) tutunarak adım atar.

Çocuğunuzun yürümeye neredeyse hazır olduğu işaretleri nelerdir?

Bebeğiniz yukarıdaki öğrenme aşamalarından birini veya birden fazlasını denemişse, yürümenin yakındığını anlarsınız. Gözlemleyebileceğiniz diğer yakında yürüme işaretleri şunlardır: bebeğinizden daha iyi denge ve daha uzun süre dik durabilme (bu da daha fazla gücün kanıtıdır). Ve eğer minikleriniz tekerlekli tutunmalı bir oyuncağı profesyonelce iterek yürüyorsa, yakında bırakmaya hazırdır!

Yürüme, bebeğiniz uyku gerilemesi yaşıyorsa da çok yakın olabilir. Bu, gündüz edindiği yeni becerilerle bağlantılı olarak miniklerinizin alışkın olduğu uyku rutinindeki bir aksaklıktır. Bu yüzden 12 aylık uyku gerilemesindeyseniz, yürümesi iyi bir gecelik uykuyu engelliyor olabilir.

Çocuğunuzu yürümeye nasıl teşvik edebilirsiniz?

Yürümeyi teşvik etmenin birçok yolu var, ama en iyisi bebeğinizin vücuduyle keşfetmesine ve kendisi denemesine fırsat vermektir.

Bebeğinizi bebek arabasından, taşıma çantasından — ve oyun alanından veya salladan — uzakta çok zaman geçirmesine izin verin, böylece meşgul küçük vücudu nereye gideceğini görebilir. İşte ilk adımları tetiklemenin bazı özel yolları:

  • Cazip bir iz bırakın. Bebeklerin sürünmesini veya çekilmesini teşvik eden aynı hileler, yeni başlayan mobilyalara tutunanları da motive edebilir. O ayakta kalkıp tutunduğunda erişemeyeceği kadar uzakta cazip oyuncaklar bırakın, bebeğiniz ödülüne ulaşmak için yeni yollar deneyebilir.
  • Kruvazör kontrolünü aktif edin. Küçük çocuğunuz ayakta durabiliyor ama ne yapacağından korkuyor veya emin değilse, düzgün mobilyaları dizerek onun ilerlerken tutunabileceği bir yol oluşturun (eğer henüz yapmadıysanız, kahve masası, TV üniteleri ve bebeğiniz manevra için kullanabileceği diğer eşyaların çocuk güvenliği sağlandığından, keskin köşesi veya devrilme riski olmadığından emin olun).
  • Elini tutun. Onunla birlikte yürüyerek, denge için ellerini tutarak bağımsız adımları da teşvik edebilirsiniz.
  • İtme oyuncağı alın. Küçük bir market arabası ya da minik bir çim biçme makinesi, çocuğunuzun önünde tutunup itmesiyle kontrol sağlar. Artı olarak, bacakları çalışırken, dengesini geliştirirken ve öz güvenini artırarken ihtiyaç duyduğu desteği verir. Tutunabileceği bir direk veya kolu ve devrilmeyi zorlaştıran büyük tekerlekleri olan, sağlam oyuncakları arayın.
  • Ancak bebek yürütücüsü kullanmayın. Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), ABD'de bebek yürütücüsünün satış ve imalatı पर yasak çağrısı yapmıştır; çalışmalar bunların motor gelişimi yavaşlatabileceğini, normal omurga eğrisi gelişimini engelleyebileceğini ve bebekin duruşunu etkileyebileceğini gösterir. Dahası, yürütücüler devrilebilir veya merdivenlerden yuvarlanabilir, yaralanmalara yol açar.
  • Aktivite merkezlerinde süreyi sınırlayın. Bu duraklı merkezler toz pembe riskler taşımasa da, yürüme becerilerini de geliştirmez, hatta bebek ayakta kalkıp oynasa bile. Unutmayın, yürümek için bacak kasları değil, gövde ve kol kaslarını geliştirmesi gerekir — bu yüzden orada 30 dakikadan daha uzun tutmayın.
  • İçeride ayaklarını çizdirin. Şimdilik ayakkabıyı unutun: Başlayan yürüyenler için en iyi ayakkabı hiçbir şey değildir. İçeride ve güvenli dış yüzeylerde, bebeğinizin çizdirerek (veya isterseniz kaymaz çorapla) mümkün olduğunca yürümesine izin verin; bu ayak ve ayak bileği kas tonusunu geliştirmeye, arklarının oluşmasına ve denge ile koordinasyon öğrenmesine yardımcı olur.
  • Ancak dışarıda rahat ayakkabı sunun. Dışarıdaki maceralar için ayakkabıları hafif ve esnek tutun. Yüksek bot veya şık high-top spor ayakkabılardan uzak durun — çok fazla ayak bileği destek aslında hareketini kısıtlayarak yürüyenleri yavaşlatabilir.
  • Bazı duraklamaları ve yeniden başlamaları bekleyin. Bebeğinizin yeni yürüme becerisi, başka bir trike yoğunlaşmaya karar verirse (örneğin, parmak uçları tutma becerisini edindikten sonra parmak yiyeceklerine yoğunlaşma) ara verilebilir. Ya da küçük sürünenleriniz zipzip dolaşmaktan öyle keyif alıyor ki yürüme daha sonra gelebilir. Diğer yeni yürüyenler kötü bir düşme veya hastalık sonrası tekrar sürünmeye başlayabilir.

Ne zaman doktora danışmalısınız?

Sabır anahtardır, çünkü her çocuk farklı ve kendi tempoyla gelişir; bu yüzden bebeğiniz 10. ayda mobilyalara tutunmuyor veya ilk doğum gününe kadar yürümüyorsa, endişe kaynağı değildir. Bebek gelişimini gerçekten hızlandıramazsınız, bu yüzden oyun zamanında güvenli, eğlenceli yürüme fırsatları sunmaya devam edin.

Ancak, minikleriniz düdüklerken dikkat edeceğiniz bir dizi benzersizlik var — hepsi mükemmel normal:

  • Takılmalar ve düşmeler. Evet, boo-boo'lar olur. Evinizin çocuk güvenliği sağlandığından emin olun, her zaman dikkatle izleyin ve tökezlemelerine ve düşmelerine abartılı tepki vermeyin. Unutmayın, yerleşik tamponları var (o şişkin popo ve yumuşak bezi). Artı, siz unutmadan önce o tökezlemeleri ve düşmeleri unutacak.
  • Düz ayaklar. O şişkin bacakları ve küçük düz ayakları iyi inceleyin, nasıl hareket edebildiğine şaşırabilirsiniz. Ama ayakları düz görünse bile, bu sadece onları şişiren bebek yağıdır. 2 veya 3 yaşına gelince, bu "eriyecek" ve doğal arklarınızı göreceksiniz.
  • Eğri ayaklar. Bazı bebeklerin ayakları içe doğru, neredeyse yarım ay gibi eğrilmiş olabilir. Bu da rahimden kalan bir bebek özelliğidir, düzleşmek için zaman alıyor.
  • İçe basık ayaklar. "İçe basma" da yaygındır, yani tibya kemikleri içe dönük olduğu için hafif içe basık ayaklar. Şanslı ki, bu genellikle ilk adımından altı ay içinde, dış müdahale olmadan kendiliğinden düzelir. Daha uzun sürerse pediatri hekiminizle görüşün.
  • Dışa dönük ayaklar. Başka bir varyasyonda, bazı çocuklar ikinci yıllarında dışa basar, 3 veya 4 yaşında içe basmaya döner. İçe basma tamamen düzelmese bile, yürüme ve koşmayı engellemediği sürece büyük bir sorun değildir. (Eğer engelliyorsa, doktorunuza danışın; düzeltici ayakkabılar yardımcı olabilir.)
  • O şekilli bacaklar. Rahminizde dokuz ay kıvırıp geçirdikten sonra, hafif O şekilli bacakları da olabilir. O şekilli bacaklar genellikle 18 ay civarında geçer, ama 3 yaşa kadar sürebilir.
  • Parlak uçlarda yürüme. Bazı küçük çocuklar parmak uçları üzerinde dolaşma isteği duymaz — bu iyi denge geliştirmeye yardımcı olabilir. Nadiren, parmak uçlarında yürüme, topuk veya ayaklarda çok gergin kasları gösterebilir, ama neredeyse her zaman geçer. Kendi kendinizi rahatlatmak için, çocuğunuzun ayaklarını fiziksel olarak düzleştirebildiğini kontrol edin. Eğer düzleştiremiyorsa veya 2 yaşından sonra hala parmak uçlarında yürüyorsa, durumu pediatri hekiminin dikkatine getirin.

Eğer çocuğunuzun sürekli bir tarafı tercih ettiğini (veya o tarafa tökeldiğini), aşırı düştüğünü veya bacaklarının aşırı sert göründüğünü fark ederseniz, bunlar sinir, eklem veya omurga sorunlarını işaret edebileceği için pediatri hekiminizle derhal görüşün.

Aksi takdirde, o neşeli yürüyüşünden (bu telefon videosu şimdi işinize yarayacak) keyif alın ve yeni maceraları alkışlayın.

Previous:

Next: