Gece Geç Saat Telefonla Uğraşan Ergen İçin Ceza/Yöntemler

Uzun bir iş gününün ardından huzurlu bir uyku için yatağınıza uzandınız, ama sessizliğin sizi rüyalar âlemine götürmesi yerine, yan odadan gelinizin sürekli sohbet sesi geliyor. Gece geç saat telefon konuşmaları, tüm ailenin uykusını bozup sizi yatakta yatırıp kaldırabilir. Ergeninizle telefon kullanımı konusunda net kurallar konuşmak, hangi saatlerin konuşmaya uygun olduğunu belirlemek önemlidir. Eğer ergeniniz bu kuralları çiğnerse, net sonuçların (cezaların) da olması gereklidir.

Özellik Kaybı (Loss of Privileges)

Eğer ergeniniz telefon kullanım kurallarına uymuyorsa, telefon kullanma hakkını almak makul bir sonuçtur. Family Education, doğal sonuçların (örneğin ergenin telefonla geç kaldığı için okula uykulu gitmesi) uygulanamadığı durumlarda, ergen için önemli sonuçları olan cezaların en etkili olduğunu rapor eder. Basitçe başlayın: belirli bir saatten sonra telefonu alın; Theresa Walsh Giarrusso (Atlanta-Journal Constitution) bunu önerir. Aksi takdirde, ergeniniz arkadaşları aradığında cevap vermek veya mesaj atmak zorunda hissedebilir. Daha ciddi ihlaller için, telefon yetkilerini bir süre için tamamen alabilirsiniz veya araba kullanma gibi diğer ayrıcalıkları kısıtlayabilirsiniz. Özellik kaybı (ceza) süresi kısa tutulmalıdır. Psychology Today, arkadaşlardan uzun süre (haftalar/aylar) izole edilmenin, ergenin sosyal pozisyonunu kaybetmesine, dostlukları sürdürmesini zorlaştırmasına ve akran baskısının gücünü artırdığına dikkat çeker.

Ek Görevler Vermek (Reparations)

Yoksunluk (privilege kaybı) yaygın bir ceza olsa da, Psychology Today bunu en etkili seçim saymaz çünkü aslında davranışı nasıl düzelteceğini öğretmez. Odak sadece cezadır. Bunun yerine, ergenin "telafi" (reparations) etmesini önerirler. Yani telefon hakkını almak yerine, ergen ekstra ev işleri yapmalı veya toplum hizmeti yapmalıdır. Bu ekstra işi yaparken, sonuca yol açan ihlali aklında tutar, davranışı üzerinde düşünür ve gelecekte tekrarlama ihtimali azalır.

Özellikleri Kazanarak Geri Kazanma

Ceza sadece ergenin bir şeyler öğrenmesini sağlarsa etkili olur. Empowering Parents, ergenin düşünüp daha iyi seçimler yapmasını teşvik eden bir ceza seçmeyi önerir. Örneğin, ergeniniz telefon kullanım bitiş saatinin ötesinde konuşuyorsa, o saati geriye çekin. 21:00'a kadar konuşturmaktansa, 20:00 sonrası telefon kapalı olsun. Sonra ergen kurala uysa, saati 20:30'a çekin. Ergen kurallara uyduğunu ve sorumluluk alabildiğini gösterdikçe, özgün saate kadar telefon süresini artırarak ödüllendirin.

Aşırı Cezalardan Kaçının

Öfkeliyken ceza karar vermeyin. Empowering Parents, aşırı sert cezaların (uzun süreli yasaklama, bedensel ceza) ergende kin doğurduğunu, bu ne ders işlemez ne de davranışı düzeltir, aksine isyan ve ek kötü davranışları teşvik edebileceğini, bu da evde daha fazla soruna ve ileride ceza vermeyi zorlaştıracağını belirtir.

Previous:

Next: