Video Oyunlarının Şaşırtıcı Faydaları
Video oyunları şiddet, kötü okul performansı, davranış sorunları ve bağımlılıkla ilişkilendirilmiştir. Ancak son zamanlarda video oyunlarını zihinsel sağlığı iyileştirmek için kullanmayı amaçlayan çalışmalar yapıldı. Bilişsel davranışçı terapi (CBT), hafif ile orta derecede depresyonu tedavi etmek için standart bir psikoterapi formudur. CBT'de, hastalar olumsuz düşünce ve davranışlarını, davranışlara verdikleri tepkileri değiştirerek değiştirmeyi öğrenirler. SPARX (Akıllı, Olumlu, Aktif, Gerçekçi, X-faktör Düşünceler) adı verilen yeni bir video oyunu, oyuncunun farklı fantastik dünyalar arasında gezinmesini sağlar. Bir seviyede, oyuncu GNATs (Uğursuz Olumsuz Otomatik Düşünceler) bloblari tarafından saldırılır, oyuncu bu topları vurup olumsuz düşünce türüne göre varillere koymalıdır. Bu süreç, hastanın kendi günlük hayatına sızan bu düşünce türlerini tanımlamasına yardımcı olur. Çalışma sonunda, hastaların üçte biri kaygı ve depresyonda azalma yaşadı. Rutin tedaviye göre daha fazla hasta depresyondan remisyon (iyileşme) sağladı. Bu video oyunu, sigorta eksikliği veya bakıma erişim zorluğu nedeniyle depresyon tedavisi alamayan hastalara yardımcı olabilir.
Diğer faydalar, video oyunu oynamayanlara göre oyuncuların %25 daha hızlı karar verdiklerini, doğruluk kaybetmeden; ayrıca çoğu insanın dört görev yerine altı göreve kadar çoklu görev yapabildiklerini gösteriyor.
Previous:Çocuklarınıza Cep Telefonu Kültürünü Nasıl Öğretirsiniz
Next:Video Oyunu Bağımlılığı, Takıntısı veya Alışkanlığı: Ne Kadar Çok Olduğunda "Çok" Olur?
-
Çoğu çocuk el işi yapmayı sever ve bu onlara yeni şeyler öğretmenin eğlenceli bir yoludur. Çocuklarla el işi yapmanın olasılıkları sonsuzdur. Malzemeleri toplayın ve bu fikirleri deneyin! 1. Yeniden kullanılabilecek nesneleri toplamaya başlayın. Küç -
Süperstar bir bakıcı olmanın yanında, yılın her döneminde aileler için son derece değerli olabilecek birçok başka yeteneğiniz de olabilir. Care.com profilinizde bu yeteneklerden bahsederek ve işvereninizle onlar hakkında konuşarak, diğer adaylardan f -
Öğrenme Güçlüğü Olan Çocuk için Ortaokul Geçişini Kolaylaştırmak Değişiklikleri AnlamakÖğrenme gücüğü (LD) olan çocuğunuzu ortaokul geçişine nasıl hazırlarsınız? İlk adım, onun geçireceği değişiklikleri ve LDsinin uyumunu nasıl etkileyebileceğini anl
