• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Oyun Terapisi

Oyun terapisi, psikososyal zorlukları değerlendirmek, önlemek veya tedavi etmek için oyun kullanan bir danışmanlık veya psikoterapi formudur. Oyun terapisi yetişkinlerle de kullanılabilir, ancak en yaygın olarak çocuklarla kullanılır.

Dışarıdan bakıldığında, oyun terapisi sadece oyuncaklarla eğlenmek gibi görünebilir. Ancak araştırmalar, oyun terapisinin çeşitli ruhsal sağlık sorunları ve davranış bozukluklarının tedavisinde etkili olduğunu gösterir.

Neden Kullanılır?

Çocuklar bazı konular hakkında konuşmak için bilişsel ve sözlü becerilere sahip değildir. Örneğin, yas çok karmaşık olabilir ve bir çocuk düşünce ve duygularını kelimelere dökmekta zorlanabilir.

Oyun, çocukların onları rahatsız eden konularda çalışmalarına olanak tanayan somut bir yol olabilir. Sahneleyebilirler, spesifik sorunları ele alabilirler veya kendi duygularını paylaşan karakterler yaratabilirler.

Çocuklar genellikle oyuncaklarla duygularını oyunlar. Yakınını kaybeden bir çocuk, bir arkadağını özleyen üzgün bir karakteri canlandırmak için kuklaları kullanabilir. Ya da aile içi şiddete tanık olan bir çocuk, yetişkinler kavga ediyor diye yatağın altına gizlenen bir çocuğu oyuncak evle tasvir edebilir.

Kullanılan oyun terapisi türüne bağlı olarak, terapist oyunun çeşitli noktalarında bir sorunu çözmeye yardımcı olmak için müdahale edebilir. Ya da oyun terapisti, çocuğun bir karakterin duygularını işlemesine yardımcı olurken çocuğu gözlemleyebilir. Oyun terapisi çocukların şunları yapmasına yardımcı olabilir:

• Davranışları için daha sorumlu olmalarına
• Empati ve saygı geliştirmelerine
• Kendi yetenekleri hakkında daha güvenli hissetmeleri için öz-yeterlilik geliştirmelerine
• Duyguları sağlıklı bir şekilde tanımlamalarına ve ifade etmelerine
• İlişkisel becerilerini geliştirmelerine
• Yeni sosyal beceriler öğrenmelerine
• Daha iyi problemlendirme becerileri uygulamalarına

Oyun Terapisinin Ele Aldığı Sorunlar

Oyun terapisi, taşınma, hastaneye yatırma, fiziksel ve cinsel istismar, aile içi şiddet ve doğal afetler gibi stresli yaşam olaylarını işlemesine yardımcı olmak için sıkça kullanılır. Ayrıca ruhsal hastalıkları veya davranış sorunlarını tedavi etmek için de kullanılabilir. İşte oyun terapisinde ele alınan en yaygın sorunların bazıları:

• DEHB
• Saldırganlık
• Öfke yönetimi
• Kaygı bozuklukları
• Otom spektrum bozukluğu
• Depresyon
• Boşanma
• Yas ve kayıp
• Fiziksel ve öğrenme engelleri
• Okul ile ilgili sorunlar
• Sosyal sorunlar
• Travma ve kriz

yaygın Araçlar ve Yaklaşımlar

Birçok oyun terapisti, terapötik süreçte yardımcı olan öğelerle dolu özel bir oyun terapisi odasına sahiptir. Yaygın oyun terapisi oyuncakları şunları içerir:

• Aksiyon figürleri
• Hayvan figürleri
• Sanat malzemeleri
• Bloklar
• Bebeklerle oyuncak ev
• Hayal ürünleri yiyeceklerle mutfak
• Müzikal oyuncaklar
• Oyun kelepçeleri
• Kuklalar
• Figürlerle kum tepsisi
• "Konuşma, Hissetme ve Yapma" masa oyunu veya "Dur, Dinlen, Düşün" masa oyunu gibi terapötik oyunlar
• Oyun arabaları

Yönlendirmeyen Yaklaşım

Oyun terapisi iki temel formda gelir: yönlendirmeyen (veya çocuk merkezli) ve yönlendirici. Çocuk merkezli oyun terapisinde, çocuklara oyuncaklar ve yaratıcı araçlar verilir ve zamanlarını nasıl geçirecekleri konusunda seçim yapmalarına izin verilir. Ne yapmaları gerektiği veya sorunlarını nasıl çözecekleri konusunda herhangi bir yönlendirme veya rehberlik verilmez.

Yönlendirmeyen yaklaşım, bir psikodinamik terapi türüdür. Temel öncerm, izin verildikçe çocukların sorunlarına kendi çözümlerini bulacaklarıdır.

Oturumun tamamı genellikle yapılandırılmamıştır. Terapist çocuğu sessizce gözlemleyebilir veya çocuğun ne yaptığı hakkında yorum yapabilir. Çocuk davet ederse terapist oyuna dahil olabilir. Ama nihayetinde seçim çocuğa bırakılır.

Yönlendirici Yaklaşım

Bazı durumlarda, oyun terapistleri yönlendirici stratejiler kullanabilir. Bir oyun terapisti aynı zamanda bilişsel davranışçı oyun terapisi veya çözüm odaklı oyun terapisi kullanarak çocuğu oturum sırasında yönlendirebilir.

Her oturumun ele alınacak spesifik bir konusu veya hedefi olabilir. Bir çocuğa "Bugün kuklalarla oynayacağız. Bu senin kuklan olacak," denilebilir veya terapist onlar için spesifik bir oyun seçebilir.

Terapist aynı zamanda hikayeyi yönlendirmek için oyuna dahil olabilir. Örneğin, bir çocuk zorbalığa maruz kalan bir çocuğu tasvir etmek için kuklaları kullanıyorsa, terapist kuklanın zorba karşısında nasıl ayaklanacağını veya nasıl yardım isteyeceğini bulmasına yardımcı olmak için müdahale edebilir.

Türler

Temel yaklaşımların yanı sıra, oyun terapisinin birkaç farklı türü de vardır. İşte en yaygın türlerden bazıları:

• Filial terapi: Ebeveynler dahil olur ve terapist ebeveyne, oyun aracılığıyla çocukla nasıl etkileşim kuracağını öğretir. Amaç, çocuk ve ebeveyn arasındaki iletişim boşluğunu kapatmaktır.
• Kum tepsisi terapisi: Çocuk, insan ve hayvan gibi minyatür oyuncakları kullanarak kumla dolu küçük bir kutuda bir sahne yaratır. Oluşan sahne, çocuğun kendi hayatının bir yansımasıdır ve çatışma çözme, engelleri kaldırma ve öz-kabul kazanma şansı verir.
• Bibliyoterapi: Terapist ve çocuk, spesifik kavramları veya becerileri keşfetmek için birlikte kitap okur.
• Hayal gücü oyunu: Çocuğa, giysi oyunları için kıyafetler, oyuncak ev, kuklalar veya aksiyon figürleri gibi hayal gücünü tetikleyen oyuncaklar verilebilir. Yönlendirici veya yönlendirmeyen olabilir.
• Bilişsel davranışçı oyun terapisi: Terapist, çocuğun nasıl farklı düşüneceğini ve davranacağını öğrenmesine yardımcı olmak için oyun kullanabilir. Bir bebeğe düşüncelerini nasıl değiştirecekleri hakkında tavsiye verilebilir veya terapist çocuğun bir peluş oyuncakına stresli bir durumla nasıl başa çıkacağı konusunda tavsiye vermesini isteyebilir.

Aile Dahil Olması

Aileler genellikle bir çocuğun tedavisinin önemli bir parçasıdır. Dahil olma düzeyi ancak terapist tarafından belirlenir.

Bazen ebeveynler çocukla birlikte oturumlara katılabilir. Eğer hedef aile sorunları üzerinde çalışmaksa, ebeveynler oyun terapisine doğrudan dahil olabilirler (filial terapi durumunda olduğu gibi).

Diğer durumlarda, çocuk tek başına oturumlara katılabilir. Terapist genellikle bakım verenlerle tedavi hedefleri ve ilerlemesi hakkında iletişim kurar.

Grup Terapisi

Oyun terapisi grup ortamlarında kullanılabilir. Örneğin, bir çocuk yas grubu, kayıplarıyla başa çıkmalarına yardımcı olmak için oyun terapisine katılan aynı yaş grubundaki çocukları içerebilir. Kuklalarla oynayabilir, duygularını tanımlamalarına yardımcı olan oyunlar oynayabilir veya grup olarak sanat projelerine katılabilirler.

Bazı okullar oyun terapisi grupları sunar. Çocuklar, paylaşma, nezaket gösterme ve saygılı olma gibi sosyal becerileri ele almak için bir oyun terapistiyle grup ortamında çalışabilirler.

Oturum Süresi

Oyun terapisi oturumları, tedavi hedeflerine ve çocuğun ihtiyaçlarına ve yeteneklerine bağlı olarak süresi değişir. Çoğu oturum 30 ile 50 dakika arasında sürer. Randevular ayda birden haftada iki kez kadar değişebilir.

Ortalama 20 oyun terapisi oturumu sorunları çözmek için gereklidir, ancak bazı çocuklar çok daha hızlı iyileşirken, diğerleri çok daha fazla terapi oturumu gerektirebilir.

Oyun Terapisi Üzerine Araştırmalar

Ebeveynlerin oyun terapisinin zaman ve para değer인지 sorgulaması yaygındır. Oyuncaklarla oynamanın duygusal iyileşme konusunda çok bir şey sağlayacağını düşünmek zor gelebilir.

Ancak çalışmalar, oyun terapisinin çocuklar ve aileleri için çok etkili olabileceğini gösteriyor. İşte oyun terapisi üzerine araştırma çalışmalarının sadece birkaç örneği.

• DEHB'li çocuklarda hiperaktivite azalması: 2012'de ADHD Attention Deficit and Hyperactivity Disorder dergisinde yayımlanan bir çalışma, DEHB tanısı alan çocukların bilişsel davranışçı oyun terapisi sonrası hiperaktivitede anlamlı bir azalma gösterdiğini buldu. Çocuklar sekiz grup terapisi oturumundan sonra iyileşme gösterdi.
• Davranış sorunları azaldı, internalizing sorunları azaldı, akademik performans iyileşti: 2015'te 52 diğer oyun terapisi çalışmasını inceleyen bir çalışma. Oyun terapisinin, davranış sorunları, depresyon ve kaygı da dahil olmak üzere çeşitli sorunlar için anlamlı tedavi etkileri sağladığını sonucuna vardı. Çocuklar ortalama 12 terapi randevusuna katıldı.
• Saldırganlık azaldı: 2017'de davranış endişeleri olan çocuklar üzerinde oyun terapisinin etkisini inceleyen bir çalışma. Çocuklar 6 ile 9 yaşları arasındaydı ve 20 oturum terapisi aldılar (10 gün için günde iki 30 dakikalık oturum). Çocuk Davranış Kontrol Listesi'ne verilen bakım vereni yanıtlarına dayanarak, çocuklar saldırganlık ve kural ihlali dahil davranış sorunlarında azalma gösterdi.
• Evlat edinme ailelerinde ebeveyn-çocuk ilişkisi iyileşti: 2017 çalışması, filial oyun terapisinin evlat edinme ailelerinin bağlanmasında etkili olduğunu buldu. Her biri 30 dakika süren yedi oturumdan sonra, ebeveynlerin empati davranışları arttı, ebeveyn-çocuk ilişki stresi azaldı ve evlat edinilen çocukların davranış sorunları iyileşti.

Oyun Terapisti Bulma

Yüksek lisans veya daha yüksek profesyonel derecesi olan lisanslı bir ruh sağlığı uzmanı, tedavide oyun terapisi kullanabilir. Bazı terapistler oyun terapisinde uzmanlaşmış eğitime sahiptir, bazılarında yoktur.

Oyun terapisinde uzmanlaşmış terapistler, kayıtlı oyun terapistleri olabilir. Oyun Terapisi Derneği, kayıtlı oyun terapistleri için kimliklendirme sunar.

Çocuğunuz oyun terapisinden faydalanabileceğini düşünüyorsanız, çocuk doktorunuzla konuşun. Çocuk doktoru, çocuğunuzun ihtiyaçlarını değerlendirebilir ve nitelikli bir ruh sağlığı uzmanına yönlendirebilir.

Ayrıca Oyun Terapisi Derneği web sitesinde oyun terapisti arayabilirsiniz. Dizin, dünya genelindeki kayıtlı oyun terapistlerin güncel bir listesini içerir.

Çocuklar için oyun, onların dilidir. Yetişkinler sözlü, yazılı veya işaret diliyle iletişim kurarken, çocuklar korkularını, isteklerini, ihtiyaçlarını ve altta yatan endişelerini ifade etmek için oyun kullanırlar. Dünyanın çoğu soyuttur. Oyun, somut malzemeler aracılığıyla çocukların dünyayı anlamasına, yüzey altındaki olayları ifade etmelerine yardımcı olur.