Üniversiteye Giriş Kaygısı: 18 Yaşında "Boğuluyorum" Hissi
Lise Bitiren 18 Yaşındaki Genç: Heyecan ve Kaygı Arasında
18 yaşındayım, üniversite planları heyecanlı ama kaygı da var. Bazen "boğuluyorum" hissediyorum. Herkes "harika öğrenci, sorun yok" sanıyor ama kaygım beni etkiliyor. Nedeni belirsiz panik atakları geliyor. Anne-baba/kimseyle konuşamıyorum. Ne yapmalıyım?
Bu Normal, Paylaşın, Profesyonel Destek Alın
Yaşadığınız kaygı çok normal. Çoğu lise son sınıf öğrencisi "üniversitede başarılı olabilir miyim?" kaygısı yaşar. Ev, aile, arkadaşların alışkan güvenli alanını terk edip bilinmeze gidiyorsunuz. Herkes "atlayıp gideceksin, yine harika olacaksın" varsayımı içinde; bu baskıyı artırıyor.
Bu konumdaki birçok genç korkularını saklar. Arkadaş/aileye açılmak size yardımcı olur. Aileyi hayal kırıklığına uğratacağınızı, arkadaşlarınızın küçümseyeceğini sanmayın. İçine kapanmak atakları artırır. Danışmanlık verdiğim her bitirme sınıfı öğrencisi duygularını paylaştığında "dev bir yük omuzlarımdan kalktı" hissetti.
- Birkaç seans terapistle: Çok faydalı.
- Anne-babanızı bu karışık süreci sizinle paylaşma fırsatından yoksun bırakmayın.
- Duygularınızı birisine anlattığınızda bana yazın, cevabı beklerim.
Previous:Ay İçin Yanımıza Gelen 8 Yaşındaki Üvey Oğlun İrrational Korkuları
Next:Sokakta Oynamak İsteyen 4-6 Yaş Çocuklar: Güvenlik ve Ebeveyn Kararı
-
Rahim, aynı zamanda göbek olarak da bilinir; dişi pelvis boşluğundaki boş, armut şeklinde bir organdır; yumurtanın (bezelye) döllenmesi, ortaya çıkan embriyonun yerleşmesi ve bebeğin gelişimi burada gerçekleşir. Bu, gelişen fetusu yerleştirmek için ü -
Teknolojideki gelişmelerle okuma kaybolan bir sanat haline geliyor. Çocukların giderek daha fazlası, diğer aktivitelerle ilgileniyor. Gençinizi her gün okumaya nasıl ikna edebilirsiniz? Okuma gerçekten temel bir beceridir. Metinleri ve talimatları ok -
Yaz işleri her şekil ve boyutta gelir — sadece benzersiz yaşam tarzınıza uyanı bulmak kalır. New Yorkta yaşayan Meg Hagar, geçmişteki yaz işlerini düşündüğünde, New York Renaissance Fairede çalışmayı sevdiğini söylüyor: İş eğlenceliydi ve günde 10 sa
