Üniversiteye Gitmekten Korkuyor

S

Üniversiteyi planlama konusunda hem heyecanlı hem de gergin olan 18 yaşında bir gencim. Bazen o kadar strese giriyorum ki biri beni boğuyormuş gibi hissediyorum. Çevremdeki herkes harika bir öğrenci olduğumu ve hiçbir şeyin yanlış olmadığını düşünüyor ama kaygım beni gerçekten etkilemeye başlıyor. Bazen bir saldırı birdenbire başlar. Bu sorun hakkında ailemle veya başka biriyle konuşabileceğimi düşünmüyorum. Ne yapmalıyım?

A Yaşadığınız kaygı oldukça normaldir. Liseden mezun olan birçok yaşlı, üniversitede başarılı olup olmayacakları konusunda endişe duymaya başlar. Bu kaygılardan bazıları, evinizin, ailenizin ve arkadaşlarınızın aşina olduğu ortamı terk etmekle ilgili olabilir. Kim olduğunuza ve neler yapabileceğinize dair çok güvenli bir anlayıştan bilinmeyenin üniversite dünyasına doğru ilerliyorsunuz. Herkes senin üniversiteye gitmek için sabırsızlanacağını ve her zaman olduğun gibi harika bir öğrenci olmaya devam edeceğini varsaydığı için muhtemelen korkuların artıyor.

Senin durumundaki pek çok çocuk korkularını ve endişelerini kendilerine saklıyor. Bu endişeler hakkında arkadaşlarınıza ve ailenize açılmak olacaktır yardım edin, sizi temin ederim. Bu yoğun duyguları kabul ederseniz, ailenizi hayal kırıklığına uğratacağınızı veya arkadaşlarınızın sizi daha az düşüneceğini düşünmeyin. Bu duyguları içeride tutmak, yalnızca daha sık endişe nöbetlerine katkıda bulunacaktır. Sizin hissettiğiniz kaygıları yaşayan birçok mezun olmuş yaşlıya danışmanlık yaptım. Her biri Danışmanlık verdiğim yaşlıların çoğu, kaygıları hakkında konuşmaya başladığımızda üzerlerinden büyük bir yük kalkmış gibi hissettiler.

Bir terapistle birkaç seans düşünün. Hayatınızın bu çok kafa karıştırıcı döneminde sizi anlama ve destekleme fırsatından anne babanızı aldatmayın. Duygularınız hakkında birisine konuşmaya başladığınızda lütfen bana tekrar yazın. Kararınız ne olursa olsun, mektubunuzu dört gözle bekleyeceğim.


Previous:

Next:

  • Hamilelik Sırasında İlaç Kullanmak:Neler Güvenlidir ve Neler Değildir
    Hamilelik Sırasında İlaç Kullanmak:Neler Güvenlidir ve Neler Değildir
    Hamileliğin ilk üç ayında, aşırı dozdan kaçının. -Antasitler, antibiyotikler, soğuk algınlığı ilaçları, laksatifler ve steroidler gibi karşı ilaçlar. Başka hangi ilaçların bebeğiniz için güvenli olmayabileceğini okuyun. Hamilelik sırasında ilaç al
  • Ebeveynlerin Suçlu Hissetmesinin 7 Yaygın Sebebi
    Ebeveynlerin Suçlu Hissetmesinin 7 Yaygın Sebebi
    Birçok ebeveyn, neredeyse tüm anne ve babaları etkileyen “günahları” işlemekten suçluluk duyar. Ancak suçlu hissetmenin, ebeveynlerin duygusal sağlığı ve çocukların genel refahı ile ilgili sonuçları vardır. Suçluluk, ebeveynleri, çocuğun yararına olm
  • Pandemi eğitim seçenekleri tüm aileler için eşit oluşturulmaz
    Pandemi eğitim seçenekleri tüm aileler için eşit oluşturulmaz
    Kaliforniyadan Washington D.C.ye, ülke genelindeki okul bölgeleri, COVID-19 vakaları artmaya devam ederken uzaktan eğitime dönüyor. Bazı okullar, tamamen uzak modeller yerine, bazı günlerde yarı zamanlı yüz yüze öğrenme ile uzaktan öğrenmeyi birleşti