• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Çocuklarınıza Öz Kontrol Nasıl Öğretilir?

Küçük çocuklara öz kontrol öğretmek, onların öğrenmeye hazır bir şekilde anaokuluna gitmeleri için anahtardır. Durgunluk kontrolü olmayan bir çocuk dinleyemez, odaklanamaz veya yaşı için uygun davranış sergileyemez. Bu basit nasıl-yapılır kılavuzu, çocuğunuzun öz kontrol öğrenmesine yardımcı olmak için günlük olarak uygulayabileceğiniz bazı basit fikirleri listeler. Öz kontrol denince, sorgulamayan veya pasif bir çocuk yetiştirdiğinizi kastedmiyorum. Amaç, çocuğa durgunluk kontrolü kazandırmak ki dinleyebilecek ve öğrenebilecek. Oturup dinleyemeyen bir çocuk, yakında evinizi yöneten çocuk olacaktır. Buna izin vermeyin. Hem siz hem de çocuğunuz daha iyisini hak edersiniz. Unutmayın, siz ebeveynsiniz. Değerli bir hayat dersi verirken yaralanan duygular için suçlu hissetmeyin.

İhtiyacınız Olacaklar

• Başarma iradesi
• Kendinize güven
• Çocuğunuza sevgi
• Vizyon

Talimatlar

1. Çocuğunuza, gazap geçirmesini, kötü tavrını veya düzeltmek istediğiniz herhangi bir kötü davranışını kontrol etmezse ne olacağını açıklayın. Talimatınızda net ve özlü olun. Bunu basit, takip edilmesi kolay bir eylem planına bölün.

2. Eylem planı yerinde ve siz ve çocuğunuz tarafından anlaşıldıktan sonra, iyi davranışı ödüllendirmeye hazır olun. Neden sadece çocuğunuzu cezalandırma yaklaşımını alsınız? Çocuğun yapmasını ve demesini istediğiniz şeyler hakkında düşünüp, yol boyunca överek ödüllendirdiğinizde kendinizi çok daha iyi hissedeceksiniz. Çocuğun yapması beklenen şeyler için hiçbir maddi mal almayın veya vermeyin. Sadece "Aferin" demek, öz kontrol sahibi bir çocuk yetiştirme yolunda kilometrelerce yol alır.

3. Çocuk hata yaptığında (ve yapacaklar), onun seviyesine inin ve 1. adımda belirlenen beklentileri gözden geçirin. Net ve sakin bir sesle, seçtiğiniz mola yerinde mola vermesi gerektiğini açıklayın. Ben merdiveleri severim. Bu şekilde eğer mola ters giderse ve çocuk toparlanamazsa, onları odalarına gönderebilirsiniz. Odalarına gönderiyorsanız, orada elektronik cihaz veya başka dikkat dağıtıcı şeylerin OLMAMASI kritiktir. Mola süresi yaşıyla eşit olmalıdır. Çocuk duygularını kontrol edene kadar mola yerinden çıkmasına izin vermeyin.

4. Mola sonrası neyin ters gittiğini özetlemek zamanı. Yargılamayın veya overreaction yapmayın. Molaya yol açan küçük sorun üzerinde durmamak önemlidir. Çocuğun öz kontrol geliştirebilmesi için, neyin ters gittiğini ve ne farklı yapabilirdiğini açıklamasını istemek KRİTİKTİR. Basit, net terimler kullanın ve onun seviyesine inin. Çocuğu tehdit edici görünmek istemezsiniz, net ve açık bir iletişim kanalı istiyorsunuz. Sakin, dengeli ve nokta atışı olun. Çocuğun bu süreci işlerken dalgalanmalarına tepki vermeyin.

5. Yukarıdaki adımlar gün gün tekrarlanmalıdır. İstediğiniz davranışları övme ile ödüllendirirseniz ve istemediğiniz davranışlar için tutarlı bir geri bildirim döngüsü kurarsanız, yakında çocuğunuzun kendini kendi başına sakin tutabildiğini göreceksiniz. Bu, onların sıra geldiğinde mutlu ve başarılı öğrenciler olmalarını sağlayacaktır.