Fiziksel Aktivite ve amp ; Çocuk Gelişimi

Fiziksel aktivite sağlıklı çocukluk gelişiminde önemli bir faktördür . Çocuk bakımı için Ulusal Ağı göre , fiziksel aktivite düzeyleri yaşa uygun , fiziksel, psikolojik ve bilişsel çocuk gelişimini etkileyen . Fiziksel aktivite yakından beyin büyümesi ve ince ve kaba motor becerilerinin gelişimi ile ilgilidir .
Önemi

bebekler ve bebekler ile etkileşim ve onların dünya hakkında bilgi edinmek için hareket ve fiziksel aktivite kullanın . Dili olmadan , bebekler ve küçük çocuklar iletişim ve öğrenmek için fiziksel ifadeler ile sınırlıdır . Fiziksel hareket değil , sadece kas ve kemik gelişimini değil, aynı zamanda beyin büyümesini ve gelişmesini uyarır . Dr Glenn Doman tarafından yürütülen araştırma , fiziksel aktivite nöronlar arasındaki bağlantıları ve yolları geliştirmek için beyin uyarır olduğunu göstermiştir . Aktif nörolojik yollar entelektüel ve bilişsel gelişim için çok önemlidir.
Zaman Çerçeveler

Çocukluk fiziksel aktivite genellikle fiziksel kilometre taşları ile ölçülür . Kilometre Taşları , bir çocuk gelişimi normatif aşamalarına göre gelişmekte olan hızını ölçmek . Büyümenin ilk ayında , çoğu bebeklerin vücutlarının sınırlı kontrole sahip ve en hareketler sarsıntılı ve koordinasyonsuzluk bulunmaktadır. Ayın üç tarafından , bebeklerin kendi başının ağırlığını taşıyabilecek ve ışıklar veya sesler doğru başlarını dönecek . Altı ayda , çocuklar doyumsuz becerilerini geliştirmeye başlar ve kendi üzerinde dönebilirsiniz . Emeklemeye edebiliyoruz , çünkü bir yıl sonra , çocukların giderek mobil hale gelir. Ince ve kaba motor becerilerinin önemli bir gelişme çocukların genel gelişimi yararlanacak , örneğin koşma, atlama , tırmanma ve sallanan gibi fiziksel güç gerektiren görevler ile bunları uyarıcı , yürümeye eski zaman yaş 2. aracılığıyla gerçekleşir .


Etkileri
normal çocuk gelişimi

Egzersiz ve fiziksel aktivite olarak kabul edilmektedir şartları . G. Lawrence Rarick tarafından yapılan araştırmalar , çocuklarda fiziksel aktivite sağlıklı bir regüle gövde ve beyin gelişimi ile sonuçlanır , hormonal ve sinir aktivitesi hem de metabolik aktivitesini etkilediği bulunmuştur . Vücudun geri kalanı gibi , beyin büyüdükçe ve genişletir . Hareket beyin işleyişini gerektirir ve çalışmalar genişletilmiş beyin işleyişi ile ilgilidir doğumdan sonra ve bebeklik boyunca hareketini arttığını göstermiştir .
Uzman Insight

Dr . Mary McCabe , sağlık araştırmacısı , " Araştırma çocukların , kendi başarı düzeyini yükseltmek onların motivasyonunu artırmak , onların anlayışlarını yükseltmek , onların öğrenme zaman çizelgesi hızlandırmak ve motor becerileri ile yaratıcılıklarını genişletmek göstermektedir . " Diyor 80'den fazla beyin çalışmaları gözden fiziksel aktivite çocuklarda sağlıklı beyin gelişimi ve bilişsel işlevler açısından kritik olduğunu bulundu . Aynı şekilde , yetersiz beslenen çocukların incelemek çalışmalar nedeniyle kötü beslenme enerji harcamalarında bir azalma sınırlı fiziksel hareket neden olduğunu bulmuşlardır; Her iki sınırlamalar beyin kütlesi ve bilişsel işlevlerde azalma ile karşılık
Hususlar

fiziksel kilometre taşları çocuk gelişimi için yararlı belirteçler olmasına rağmen , çocukların bireysel adım gelişir . Fiziksel gelişim engelli ya da yaralanma gibi çeşitli faktörlere engel olabilir . Dönüm kılavuz olarak değil, kural olarak kullanılmalıdır. Fiziksel gelişiminde önemli bir gecikme nörolojik kaygıları göstergesi olabilir .

Previous:

Next: