• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

İnek Sütü mi Bebek Formülü mü?

Ebeveynin alacağı en önemli kararlarından biri, bebeğine ne vereceğidir. Ebeveynler büyüyen çocukları için optimal beslenme sağlamak isterler. İnek sütünün mü yoksa bebek formülünün mü bu beslenmeyi daha iyi sağlayacağını ve her ikisinin de bebeğin diyetine ne zaman tanıtılması gerektiğine karar vermek bunalttırıcı olabilir.

İnek Sütü Uyarıları

• Amerikan Pediatri Akademisi, bebeklerin birinci doğum gününden önce inek sütü almasını önermez. Bebeklerin sindirim sistemi hayatın ilk 12 ayında inek sütündeki proteinleri düzgün sindiremez. Ayrıca, inek sütündeki klorür, potasyum ve sodyum miktarı bu dönemde bebeğin böbrekleri için zararlıdır. İnek sütü alerjik reaksiyon şansını artırabilir, iç kanamaya ve demir eksikliğine neden olabilir.

Formül Genel Bakış

• Bebek formülü, bebeklerin ilk yılı boyunca büyüme ve gelişme için ihtiyaç duydukları tüm uygun besinleri, özellikle demir, çinko ve E ve D vitaminlerini içerir. Formül su, karbonhidrat, protein, yağ, vitamin ve minerallerden oluşur. Bebek formülü hazır içilebilir ve toz formlarda gelir; toz formül su ile karıştırılmalıdır. Formülün son kullanma tarihi vardır, tarih geçtikten sonra kullanımı önerilmez.

Formül Türleri

• Üç tür bebek formülü vardır, en yaygını inek sütü formülüdür. Bu inek sütü, bebeklerin sindirmesi için kolaylaştırılmıştır. Bebekler laktoza veya inek sütü proteinlerine alerjikse, soya bazlı formüllerle iyi beslenebilirler. Soya bazlı formüller vegan aileler için de bir seçenektir. Protein hidrolizat veya hipoalerjenik formüller, en kolay sindirilen formül türleridir ve alerjik reaksiyon yaratma olasılığı en az olanlardır.

İnek Sütü Faydaları

• Bebekler 12 ayını doldurduğunda, sindirim sistemleri inek sütünü düzgün sindirecek kadar olgunlaşır. İnek sütü bebeklere kalsiyum, fosfor, A vitamini, protein ve karbonhidrat sağlar. Çoğu süt D vitamini ile zenginleştirilmiştir, bu kalsiyum emilimi için gereklidir. İnek sütü dişleri ve kemikleri güçlendirir. Kas kontrolünü ve kan pıhtılaşmasını düzenlemeye de yardımcı olur. Bir yaşındaki bebekler günde 480-720 ml (16-24 oz) tam süt içmelidir.

İnek Sütüne Geçiş

• İnek südün tadı, dokusu ve sıcaklığı formülden farklıdır. Bazı çocuklar inek sütünü hemen severken, diğerleri alışmak için zaman ister. Geçişi kolaylaştırmak için, bir bölme inek sütünü üç bölme formülle karıştırın; süt miktarını kademeli artırın, formülü azaltın, sadece süt kalana kadar. Sütü unu, çorbaya, sos ve gravy'e karıştırın. Bebekler hâlâ inek sütünü reddediyorsa, biraz toz aromatik katkı işe yarayabilir.