Kolikli Bebek Nasıl Yatıştırılır?

Amerikan Pediatri Akademisi'ne göre, tüm bebeklerin beşte biri kolik geliştirir, genellikle doğumdan ikinci ve dördüncü hafta civarında. Kolik, uzun süreli yatıştırılamayan ağlamalar, bağırışlar, gaz çıkarma ve bacakları sürekli çekip uzatma ile karakterizedir. Bazı bebeklerin neden kolik olduğu kesin bilinmese de, bu durumla karşılaştığınızda bebeğinizi sakinleştirmek ve rahatlatmak için birçok farklı yöntem deneyebilirsiniz.

İhtiyacınız Olanlar

  • Bebek kangurusu, sling veya puçlama battaniyesi
  • Bebek sallacı, titreşimli koltuk, sallanan sandalye veya bebek güvenlik koltuğu
  • Puçlama battaniyesi
  • Bebek yağı
  • Radyo, çamaşır kurutma makinesi veya elektrikli süpürge

Adım Adım Yatıştırma Yöntemleri

  1. Emziren Anne Diyetten Çıkarın

    Emzırıyorsanız süt ürünleri, soya, yumurta, buğday ürünleri, soğan, lahana ve kafeini diyetinizden çıkarın. Bu gıdalar bebeğinizin rahatsızlığının nedeni olabilir. Geçici olarak bu yiyeceklerden feragat etmeniz, çığlıkların durması için değerdir.

  2. Her Beslenmede ve Sonrasında Gaz Aldırın

    Beslenme sırasında ve sonra her seferinde bebeğin gaz aldırın, hava kabarcıklarını ve gazı azaltın. Aşırı beslemeden kaçının.

  3. Bebeği Yakınızda Tutun

    Bebeği bedeninize yakın tutun veya bebek kangurusu, sling, puçlama battaniyesi kullanın. Hareket ettiğinizde ve dolaştığınızda, hareket ve yakınlık küçükleriniz için rahatlayıcı olabilir. Yandan yavaşa sallayarak ve ninni söyleyerek de yardımcı olabilirsiniz.

  4. Bebeği Puçlayın

    Bebeği büyük, ince bir battaniyeyle puçlayın. Bu, 2 aydan küçük bebekler için en iyi çalışır. O yaştan sonra AAP, bebeğin daha çok hareket edeceğini ve dönmeyi deneyeceğini belirtir. Bu başladığında bacak ve kolların serbest olması daha güvenlidir.

  5. Hareketli Cihazlar Kullanın

    Bebek sallacı, titreşimli koltuk, sallanan sandalye hatta araba yolculuğu ile bebeğinizi uyutun.

  6. Hafif Masaj Yapın

    Bebeği bacaklarınızın üzerine, karın yere gelecek şekilde koyun ve sırtını ovun. Bez değiştirme sırasında, biraz bebek yağı ve parmak uçlarınızla göbek çevresini saat yönünde nazikçe dairesel hareketlerle masajlayın.

  7. Beyaz Gürültü Açın

    Düşük sesli radyo, çamaşır kurutma makinesi veya diğer odada süpürge sesi yardımcı olabilir.

Previous:

Next: