• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

Bebekler İçin 20 Eğlenceli ve Basit Açık Hava Aktivitesi

Bebekler enerji santralleridir. Çoğu ebeveyn, küçüklerinin enerjilerini nasıl kanalize edeceklerini merak eder. Bebekler için açık hava etkinlikleri planlayabilir veya onları doğada yürüyüşe çıkartabilirsiniz. Bu kısa geziler, bebeklerin huysuz ve sinirli olmamaları için enerjilerini harcamalarına yardımcı olabilir.

Güzel havalarda bebeğinizle dışarı çıkabilir ve birlikte güzel vakit geçirmek için programınıza bazı basit aktiviteler sığdırabilirsiniz. Bu gönderiyi okumak, bebekler için bazı açık hava etkinlikleri ve fikirleri bulmanıza yardımcı olabilir. Bunları çocuğunuzun günlük rutinine dahil etmek, doğaya maruz kalmasına izin vermenin harika bir yolu olabilir. Ayrıca onları doğanın korunmasının önemi konusunda da eğitebilirsiniz.

20 Bebek Açık Hava Oyun Aktivitesi

1. Yürüyüşe çıkın

Bebeğinizi bebek arabasına bağlayın ve bloğunuzun etrafında yürüyün. Basit aktivite ebeveyn ve bebek için uyarıcıdır. 30 ila 40 dakika arasında veya dayanıklılığınıza göre yürüyebilirsiniz. Temiz hava enerji verici olabilir ve bebeğiniz çevreyi ağaçlar, kuşlar, araçlar ve insanlarla keşfedebilir. Bu yürüyüşü eğitici hale getirmenin harika bir yolu, bebeğinizle konuşmak ve siz yürürken gördüklerini anlatmaktır.

2. Dışarıda yemek yiyin

Bir piknik planlayın ve dışarıda yemek için sepetinizde yiyecek taşıyın. Küçükleriniz için yeni bir şey olabilir. Sepeti açıp çeşitli yiyecekleri yerleştirirken, açıkta oynamalarına ve ardından lezzetli yiyecekleri yemelerine izin verin.

3. Karnına zaman tanıyın

Bebekler için karın zamanı, sindirime yardımcı olur ve onları yuvarlanmaya ve ellerini ve bacaklarını hareket ettirmeye teşvik eder. Bebeğinizi beşer dakikalık aralıklarla her gün 10 ila 20 dakika boyunca karnının üzerinde çevirin. Parlak renkli oyuncakları, onlarla oynayabilmeleri ve eğlenebilmeleri için yakına bırakın. Bebeğinize eşlik etmek ve karınlarını daha eğlenceli hale getirmek için yanına uzanabilirsiniz.

4. Onlara şekerleme zamanı verin

Bebekler ünlüdür. Bütün gün oynarlar, yorulurlar ve kestirmeyi severler. Bir bebek günde 14-16 saate kadar uyuyabilir. Şekerleme zamanı geldiğinde onları dışarı çıkarın ve temiz havayı soluyarak dışarıda uyumalarına izin verin. Uyarılabilecekleri ve şekerlemelerini atlayabilecekleri için onları yoğun alanlara götürmeyin. Bebeğinizin uyurken rüzgarın, kuşların veya suyun doğal seslerine alışmasını sağlayabileceğinden parkta bir gezinti iyi bir fikir olabilir.

5. Su oyunlarına katılmalarına izin verin

Çocuğunuz suyu seviyorsa, programına bazı açık hava su oyunları etkinliklerini dahil edebilirsiniz. Plastik bir küvet veya şişirilebilir bir küvet alın, içine çocuğunuzun ayaklarının batabileceği kadar su doldurun. İçine bir çift lastik ördek atın. Bu aktiviteyi ancak çocuğunuz kendi başına oturabilir hale geldikten sonra yapabilirsiniz. Onlara her zaman göz kulak olun ve sudayken onları asla yalnız bırakmayın.

6. Bir oyun alanını ziyaret edin

Bebeğiniz oyun alanında oynamak için çok küçük olabilir, ancak etrafta koşuşturan ve oynayan diğerlerini izlemekten kesinlikle zevk alabilir. Manzaraları izlemekten ve farklı sesleri dinlemekten keyif alabilirler. Her zaman öğrendiklerini unutmayın. İzlerken bile oyunların farklı nüanslarını öğreniyor ve kelime dağarcıklarını geliştiriyorlar.

7. Doğa yürüyüşüne çıkın

Bir çocuğun doğadan daha iyi bir öğretmeni olamaz. Bebeğinizle bir doğa yürüyüşü planlayın ve yürüyebiliyorsa, kuru yaprakları toplamasına, ezmesine veya çamur ve çimen dokusunu keşfetmesine izin verin. Bebeğinize etrafındaki doğal manzaraların tadını çıkarırken farklı dokuları ve kokuları hissetme şansı verir.

8. Yoğun bir yere gidin

Küçük çocuğunuzu yoğun bir yere götürün. Bir otogar, postane veya tren istasyonu iyi seçimler olabilir. Bebeğiniz insanların gelip havayı yakalamasını izleyebilir.

9. Topla oynayın

Bebeğiniz oturmaya başladıysa, top yuvarlamayı çok sevecektir. Arka bahçenize veya yakındaki bir parka birkaç top alın. Topu bebeğinizle ileri geri yuvarlayın. Gülmelerini ve eğlenmelerini izleyin. Ayrıca bir piknik sepeti hazırlayabilir ve öğleden sonra izin alabilirsiniz.

10. Çimleri hissedin

Bebeğinizi çimle tanıştırmak eğlenceli bir aktivite olabilir. Bazı bebekler çimenin verdiği hissi severken bazıları sevmeyebilir. Bebeğinizin çimleri ayakları yerine elleriyle hissetmesine izin verin. Rahat olduklarında, dokunarak, yürüyerek ve üzerine oturarak keşfetmelerine izin verin.

11. Kitap okuyun

Bebekler siz konuşurken ve onlara kitap okurken sesinizi duymaktan hoşlanırlar. Onlara evde düzenli olarak kitap okuyor olabilirsiniz ama bir ağacın altında oturup onlara en sevdikleri kitapları okuduğunuzda daha çok keyif alabilirler. Açık havada kitap okumak, çocuğunuzun ilişki kurmasına yardımcı olmanın harika bir yoludur. Kitapta bir hayvan veya ağaç varsa, onu bebeğinize gösterebilirsiniz, o da hatırlayacaktır.

12. Müzik yapın

Farklı sesler çıkarabileceklerini anladıklarında gırtlaklarından komik sesler çıkarmaya çalışacaklar ve mutlu olduklarında ellerini çırpacaklar. Onlara oyuncak enstrümanlar verebilir ve müzik yapmalarına izin verebilirsiniz. Müzikli oyuncağınız yoksa tencere, tava ve kaşıklarınızı verin ve müzik yapmalarını izleyin.

13. Sahilde bir geziye çıkın

Plaj, bebeğinize çeşitli duyusal deneyimler sunar. Keşfedilecek farklı dokular ve görülecek farklı yerler var. Onları suda tutabilir ve kumu keşfetmelerine izin verebilirsiniz. Yorulduklarında oturup etraflarındaki insanları izleyebilirler. Bir bebek için kumsal ziyareti eğlenceli bir aktivite olabilir.

14. Baloncuklar yapın

Bebekler baloncuklarla oynamayı ve izlemeyi severler. Onları dışarı çıkarın ve onlarla baloncuk yapın. Bebeğinizi kendilerine yakın yüzen baloncukları patlatması için teşvik edin. Baloncuklar, baloncuklara dokunup gökkuşağı tonlarını görürken bebeğinizi uzun süre eğlendirebilir.

15. Çimleri biçin

Biçilmesi gereken bir çiminiz varsa, bırakın bebeğiniz size yardım etsin. Bunları bebek arabasına bağlayın ve çimleri biçerken yanınızda taşıyın. Küçük çocuğunuzun gözlerini uçuşan çim veya kirden korumak için koruyucu gözlükleri olduğundan emin olun. Bebeğiniz yürümeye başladığında ona bir mini çim biçme makinesi alabilirsiniz. Çim biçmenin görüntüsü, sesi ve kokusu bebeğiniz için tatmin edici bir deneyim olabilir.

16. Dans et

Çocuklar küçük yaşlardan itibaren müziğe çekilir. Üç aylık bebeklerin kollarını ve bacaklarını salladığını ve müziğe kulak verdiğini görebilirsiniz. Çocuğunuzu yürüyüşe çıkarın, bir parka veya balkona yerleşin ve dans edebileceğiniz müzikler çalın. Çocuğunuzu giyin ve sizinle birlikte zıplamasına izin verin. Seansın sonunda bebeğinizin mutlu olduğunu göreceksiniz.

17. salıncak

Bebeğiniz oturabildiğinde ve başını ve boynunu kontrol edebildiğinde, dünyayı biraz daha keşfedebilirsiniz. Onları oyun alanı salıncağına oturtun. Salıncağı hafifçe itin ve zinciri her zaman elinizde tutun. Bebeğinizin yeni yükselen bu hissi hazmetmesini ve kahkahalar ve boğuk çığlıklarla bundan zevk almaya başlamasını izleyin.

18. Yürüme alıştırması yapın

Bebeğiniz ayağa kalkmaya çalışıyorsa, onu ilk adımlarını atmaya teşvik etmenin zamanı gelmiştir. Bebeğiniz yürümeye başladıktan sonraki ilk birkaç hafta içinde adımlarından emin olamayacak ve çoğu zaman dengesini kaybedecektir. Yürüme pratiği yapmalarına yardımcı olmak için onları çimenli bir alana götürün. Açık havada yürümelerini sağlamak, keskin köşeler ve sert yüzeyler riskini azaltarak yaralanma olasılığını azaltır.

Başlangıçta ellerini tutabilir ve yürümeye çalışırken onları cesaretlendirebilirsiniz. Yavaş yavaş, kendi başlarına pratik yapmalarına izin verin. Dışarıda olduğunuzda, bebeklerin dikkati diğer manzaralar, sesler veya nesneler tarafından dağılabilir. Onları itmeyin. Bunun yerine, eğlenmelerine ve zaman ayırmalarına izin verin. Kendilerine güvendikleri için, araba yolunuza veya kaldırıma doğru kısa yürüyüşlere çıkabilirsiniz.

19. Ağaçlara bakmalarını sağlayın

Bebekler renkli şeyler görmeyi severler. Güzel bir sabah veya öğleden sonra, çocuğunuzu oradaki ağaçları göstermek için yakındaki bir parka yürüyüşe çıkarın. Bebeğiniz ağaçların rüzgarda sallandığını ve düşen yaprakları ellerinde tuttuğunu görmek ister.

20. uçurtma uçurun

Bebeğiniz uçurtma uçuramayacak olsa da, o rengarenk uçurtmaların gökyüzünde süzüldüğünü görmeyi çok ister. Çocuğunuzun birbirinizle nasıl etkileşim kurduğunuzu görmesi ve öğrenmesi için bunu bir çift veya aile etkinliği haline getirebilirsiniz.

Bebekler İçin Açık Hava Aktivitelerinin Faydaları

Açık hava etkinlikleri bebekler için çeşitli şekillerde faydalıdır.

• Farklı mevsimlere maruz kalıyorlar ve rüzgar, yağmur ve güneş ışığı gibi farklı doğal unsurlar.

• Hayal güçleri gelişiyor ağaç gövdeleri veya gölde sürünerek suya sıçrarken hayali tüneller yaptıkları için.

• Farklı seslere, manzaralara ve kokulara maruz kalırlar ve onlara alışın.

• Hafızaları güçlendi bebeğiniz belirli bir yerin köşelerini ve köşelerini hatırladığı ve orada hatasız bir şekilde gezindiği için.

• Düştüklerinde ve yaralandıklarında deneyimlerinden ders alırlar ve bir dahaki sefere dikkatli olun.

• Çocukların miyopi olma şansları azalır dışarıda vakit geçirdiklerinde .

• Açık havada oyun, doğrudan beyin gelişimi ile ilgilidir çocuklarda .

Aşırı Sıcaklıklarda Bebeğinizi Güvenle Dışarı Çıkarmanın İpuçları

Sıcak hava :

• Açık hava etkinlikleri 10:00'dan önce ve 16:00'dan sonra planlayın . Sıcaktan dolayı öğleden sonra tavsiye edilmez.

• Öğleden sonra dışarı çıkmanız gerekiyorsa, gölgeli bir yer arayın veya bir şemsiye veya şapka taşıyın.

• Bir bebek arabası kullanıyorsanız, güneşten korunma için tenteli bir bebek arabası satın almayı düşünün. .

• Aşırı giyinmekten kaçının bebek. Kural olarak, bebeklerin giydiklerinizden yalnızca bir kat fazla giysisi olmalıdır.

• Hafif bir battaniye taşıyın ısı çok fazlaysa bacakları örtmek için kullanın, ancak bunu dikkatli kullanın.

• hafif malzemeler kullanın bebeği giydirmek için. Gölgede kalacaksanız kısa kollu elbiseler giydirebilirsiniz.

• Her zaman bir bebek güneş koruyucu losyonu uygulayın özellikle yüz, kollar ve bacaklar gibi hassas bölgelerde en az 30 SPF ile.

• aşırı ısınma belirtilerini kontrol etmeye devam edin . Uyarı işaretleri, dokunulduğunda sıcak hissetme, aşırı susuzluk, terleme, ani yorgunluk veya enerji eksikliğidir.

• Çocuğunuz altı aylıktan küçükse, bir mama şişesi taşıyın veya dehidrasyonu önlemek için emzirmeye hazır olun.

• Bebeğinizi asla arabada bırakmayın , markete kısa bir gezi için bile.

Soğuk hava :

• Sıcaklık -15 derece F'nin altındaysa veya rüzgar soğuksa, kaçının bebeği dışarı çıkarmak.

• Öğleden sonraları dışarı çıkın sıcaklığın en yüksek olduğu zaman.

• 20 dakikadan fazla harcamayın soğukta.

• Evin içini sıcak tutun böylece içeri girer girmez ısınabilirler.

• Çocuğu kat kat sıcak tutan giysiler giydirin . Bebeklerin üzeri mont, şapka, eldiven, kalın pantolon, çizme ve susturucu ile kapatılmalıdır.

• En yakın katman için yumuşak, ince bir malzeme kullanın çocuğun cildine. Terin emilmesine yardımcı olur.

• Bebeğinizi kuru tutun her zaman.

• Kış güneşi de sert olabilir. Siperli bir bebek arabası kullanın yürüyüşler için.

• Evinizden çok uzaklaşmayın . Acil bir durumda hemen geri dönebilmeniz gerekir.

• Bebekler dondurucu soğuklarda bile aşırı ısınabilir. Katmanları kaldırın eve gelir gelmez.

• Kışlık montları çıkarın bebeğinizi araba koltuğuna bağlamadan önce.

Sıkça Cevaplanan Sorular

1. Bebekler ne zaman dışarıda oynayabilir?

Hava güzel olduğunda, bebeğinizi olabildiğince sık dışarı çıkarabilirsiniz. Ancak aşırı sıcaklıklarda, sıcaklığın katlanılabilir olduğu bir zaman seçin. Üç aydan büyük bebekleri her gün dışarı çıkarabilirsin.

2. Bebeklerin her gün temiz havaya ihtiyacı var mı?

Yürüdükten veya temiz havada oynadıktan sonra bebekler tazelenmiş hissederler ve daha aktif olurlar. Rüzgar ve hareket, gündüz ve gece iyi uyumalarına yardımcı olabilir. Çocuğunuzu olabildiğince dışarı çıkarın.

Bebeğiniz küçük olabilir, ancak hızlı büyürler. Açık havada oyun oynamak bebeğinizin gelişimi için faydalıdır ve bebekler için yapılan çoğu açık hava etkinliği, onları rahat ettirecek ve yormayacak şekilde tasarlanmıştır. Bu tür etkinlikler, fiziksel ve zihinsel gelişimlerini teşvik etmede eşit derecede faydalıdır.

Bebekler için açık hava etkinlikleri, açık bir ortamda eğlenceli öğrenme deneyimleri sunar. Açık havada oynamak, küçük çocuğunuzun bağışıklığını artırır ve genel gelişimine yardımcı olur. Bebekler farklı şeyler duyduklarında, gördüklerinde ve hissettiklerinde çevrelerini keşfetmek için motive olurlar. Keşifleri, çevrelerindeki dünya hakkındaki anlayışlarını zenginleştirir. Her şeyden önce, bebeklerin eğlenmelerini sağlayarak onları mutlu ve sağlıklı tutar. Ayrıca, gerekli tüm güvenlik önlemlerini aklınızda bulundurun ve küçük munchkin'inizle açık havada oyun oynayın.