• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Bebeğinizin Öz Saygısını Nasıl Etkileyebilirsiniz?

Bebeğiniz kendini nasıl gördüğü, büyüdükçe gelişir ve ebeveyn olarak işiniz, ilk günden itibaren öz saygisini olumlu yönde etkilemektir. Lisanslı klinik sosyal çalışan Meri Wallace'e göre, olumlu öz saygısı olan çocuklar hayatda başarılı olma ve başarılarından keyif alma eğiliminde daha fazladır. Hiçbir ebeveyn mükemmel değildir ve bu, bebeğinizde sağlıklı bir öz güven duygusu nasıl geliştirebileceğinizi merak ettirebilir; aslında bu çok basittir.

Talimatlar

1. Kendi olumlu öz sayginizi modelleyerek bebeğinizin öz saygisini etkileyin; Amerikan Pediatri Akademisi'ne göre. Bebeginiz fark etmese bile, davranışlarınız ve ruh halleriniz konusunda çok algılayıcıdır. Bu, olumsuz ruh halleriniz onun için endişe, korku ve belirsizlik yaratabileceği anlamına gelir. Bu da sağlıksız öz saygısının gelişimine yol açabilir.

2. Mümkün olduğunca sık sık bebeğinize gülümseyin; Wallace'e göre. Siz, onun kendi değerine bakan aynasınız ve gülümsemeleriniz ve güvenceleriniz, onun sizin sevginize ve dikkatinize layık olduğunu, istendiğini ve siz ve aileniz tarafından kabul gördüğü için güvenli ve emin olduğunu öğretir.

3. Bebeğinizle dikkatli konuşun; Wallace'e göre. Henüz ne söylediğinizi anlamasa bile, tonunuz ve kelimeleriniz ona olumlu veya olumsuz öz saygı inşa etmesine neden olabilir. Olumlu kelimeler ve olumlu bir ton kullanmayı deneyin. Örneğin, saçınızı çekip sizi incittiği için sert tepki vermek veya öfkel bir ifade sergilemek yerine, saçınızı çektiğinde acıttığını nazikçe açıklayın. Muhtemelen ne söylediğinizi anlamayacak ama tonunuzu anlayacaktır.

4. Bebeğiniz için orada olun. Ağladığında onu sakinleştirmek için, yalnız hissettiğinde onunla oyun için, ona koşulsuz sevgi gösterdiğinizde, o bir güven duygusu geliştirir. Amerikan Pediatri Akademisi'ne göre, bir bebek sağlıklı bir öz saygı geliştirmesi için güvenli hissetmelidir.

5. Bebeğiniz bir şeyler yaptığında övgü ve olumlu pekiştirme sunun; Wallace'e göre. Örneğin, ilk yuvarlandığında, o kadar güçlü ve bağımsız olması için övün. Sürünmeye başladığında, geriye ileri sallanma pratiği yapıp sonunda hareket etme cesaretini toplayan onun için onun çalışkanlığını övün. Ne kadar çok överseniz, o kadar olumlu öz saygı geliştirme olasılığı artar. Övülmemek, onun hiçbir yaptığı yeterince iyi değil gibi hissetmesine neden olabilir; bu da öz saygisini olumsuz etkileyebilir.