• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

11 - Ay - Alt Beden Geliştirme Canlandıracak Nasıl

Sizin muhtemelen her zaman hareket halinde gibi görünüyor biraz meşgul vücuda dönüşüyor 11 aylık . Bu tutabilir fiziksel aktivite beri iyi bir şey senin küçük bir sağlıklı , en , çocukluk çağı obezitesi son vermek amacıyla ulusal bir kampanya Taşı Let göre , onun motor becerileri geliştirmeye ve güçlü kemikler inşa etmek yardım , daha iyi uyku ona yardım . 12 ay itibariyle , örneğin , emekleme , kendisi tarafından bir oturma pozisyonuna girmesini destekledi ayakta ve mobilya üzerine tutarak , Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri notları seyir olarak bebeğinizin karşılamak gerekir bazı fiziksel kilometre taşları vardır . Bebeğiniz henüz bazı kilometre taşları bir araya geldi değilse , sen uyarmak veya onu teşvik için yapabileceğiniz bazı şeyler vardır .
Talimatlar
1

Evinizde oynamak için güvenli ve uyarıcı bir yerde ile bebek sağlayın , ister sizin aile odası , yatak odasında ya da sen ettik ev başka bir alan bebek geçirmez ve bir oyun yeri olarak ayarlanmış . Yaşa uygun öğrenme oyuncaklar ve faaliyetleri ile boşluğu doldurmak . Atmak için topları ve tekme ile onu sağlayın . Kutuları ya da yastık ile küçük bir engel ders oluşturun ve bebeğinizin ile yolunu gezinmek yardımcı KidsHealth öneririz . Onu yapılandırılmamış çalma süresi en az bir saat , her gün için izin .
2

Onu yerine aktif olmaya teşvik , onun oyun bahçesi , beşik veya diğer ekipmanların içinde bebek yerleştirmek süreyi sınırlandırın , KidsHealth göstermektedir. Yere alın ve onunla birlikte oynamak .
3

bebeğinizin eline üzerine tutun veya yürümek için onu teşvik etmek , denge için bir yürüyüş oyuncak ile onu sağlamak , KidsHealth önerir . O yol boyunca yardım elini ihtiyacı durumunda sizin yardımı olmadan yürüyor zaman onun yanında kal . Sadece hiçbir merdiven nerede onu evde alanlarında bunu sağlar. Keskin kenarları olmadan kanepe veya bir sehpa üzerine tutarak da yürümek bebeğinizi öğretmek .
4

Her gün fiziksel aktivite en az 30 dakika boyunca evinizin dışında bebeğinizi alın . Bazı oyun bir süre için tot çok üzerinde mahallede , baş etrafında bir yürüyüş için gitmek veya bir yuvarlanan sınıf için bebeğinizin kaydolun.
5

Bebeğiniz onun cezası uyarmak için yaptığı bloklar ile kuleler inşa Yardım motor becerileri . Ayrıca boya kalemleri ile karalama , ya da kapsayan ve kapları ortaya çıkarılması , resim teşvik edebilir . Bir top yuvarlayın ve hala haddeleme esnada onu almak için onu sormak . Aynı şekilli deliğe yuvarlak delik veya şekiller içine yuvarlak mandal yerleştirmek için onu gerektiren bir oyuncak onu sağlayın .
6

bebek bağımsızlığını teşvik etmek kendini daha beslemek için izin verin. Onu ( senin yardımıyla) dişlerini fırçalayın ve kendini elbise yapmaya çalışsınlar . Onun kolları ile onun kolunu koyarak ya da çorap yukarı çekerek yardımcı olabilir .