Högt vatten

Högvatten

Tid

  • 15 till 30 minuter

Material

  • En bit av rep som är minst 6 fot lång

Vägbeskrivning

  1. Denna aktivitet stärker musklerna och fokuserar uppmärksamheten. Knyt ena änden av repet till ett träd eller en stol och håll den fria sidan cirka 2 fot från marken.
  2. Utmana ditt barn att gå under repet genom att krypa eller skjuta på magen.
  3. Sänk repet några centimeter varje varv och upprepa så många gånger som möjligt.

Tillägg

  • Håll koll på sätt att gå under repet och prata om vilka som fungerar bäst.


Previous:

Next: