Hur får man en 3 år gammal till Nap
Naps är mycket viktigt för en 3 -årig fysiska och mentala utveckling , enligt den ideella organisationen Kidshealth . De är också en viktig del i ett barns rutin --- naps hålla honom från att bli för trött , ger föräldrarna tid att varva ner under dagen , och hjälpa ditt barn att utveckla en hälsosam sömnmönster. Inte alla småbarn är stora nappers , men med tiden och att hitta en rutin som fungerar , kan du hjälpa det att hända . Home Instruktioner
1
Upprätta en rutin . Sätt din 3 -åriga ner för en tupplur vid samma tidpunkt varje dag . Detta kommer att bli bekant , och han så småningom kommer att bli mer samarbetsvillig när naptime kommer runt .
2
Läs hennes en berättelse . Läsa för att ditt barn innan hon tupplurar kan ha en lugnande , lugnande effekt .
3
Undvik att ge ditt barn mat mycket socker . Utfodring honom sötsaker och drycker kommer att hålla honom vaken om eras innan naptime .
-
Du kan hjälpa ditt barn att skapa hälsosam kost och fysisk aktivitet, från början. Om dessa vanor etableras tidigt som en del av din familjs livsstil kommer de bara att bli det naturliga sättet att göra saker på. Att upprätthålla hälsosamma vanor -
Så jag frågade er alla om ni hade meddelat era graviditeter på roliga och unika sätt och det visar sig, du gjorde. Du är smart och smart och det är därför jag älskar dig. Här är bara några häftiga sätt att dela dina spännande nyheter med ett minnes -
Förra månaden av graviditetschecklista som du kanske inte har tänkt på. Här är de 20 bästa sakerna att göra under din sista trimester. Jag tror jag kan, Jag tror jag kan, Jag tror att jag kan ... det sista (ahem!) Trycket pågår tills din baby komme
